ULUS1 читатель тэги

Автор: Кизил

Путь в тысячу ли начинается с первого шага.

 

Мы воспринимаем образ будущего себя как чужого человека и поэтому стараемся спихнуть на него неприятные дела, а себе оставить приятные. Берем в долг у будущего. Однако рано или поздно приходит расплата, и мы в настоящем горько жалеем о решениях, принятых в прошлом.

Представим, что мы уже в будущем (в г. 2071) и спросим себя: что бы ты хотел сделать к этому моменту?

* * *

Неважно, насколько далека твоя мечта, главное - стремиться к ней.

Вопрос по поводу привычек к левел-аперам

Дорогие левел-аперы и сочувствующие, думаю вы все прекрасно знакомы с мыслью, что сила воли - ресурс ограниченный, но на привычки данный ресурс не тратится, и поэтому мол есть лайфхак - воспитать в себе привычку и делать полезные дела без усилий.
Если с идеей об ограниченности ресурсов я полностью согласна, то сам лайфках меня озадачивает.
Поделитесь, пожалуйста, своим опытом: вы пробовали? у кого и что получилось? что не получилось?
Привы́чка — сложившийся способ поведения, осуществление которого в определённой ситуации приобретает для индивида характер потребности, которые «побуждают совершать какие-нибудь действия, поступки» © Вики

Это хорошо усвоенное действие, в выполнении которого человек испытывает постоянную потребность

Мой личный опыт (провальный)
Я несколько лет с различной периодичностью пыталась воспитать в себе множество привычек, которые можно условно поделить на категории:
1. хозяйственные (мыть посуду сразу после еды, сразу стирать одежду, каждый день мыть полы и т.п.)
2. учебные (каждый день заниматься английским, читать по 1 главе учебник, изучить основы программирования и т.д.)
3. здоровье (гимнастика, здоровое питание).
Я вела трекер привычек, отслеживала успехи и неудачи и после многих провальных попыток пришла к заключению, что у меня абсолютно все зависит от удобства окружающей среды и моих личных хотелок.
1. если кухня стоит довольно далеко (я живу в общежитии коридорного типа), то посуду я коплю, но дома у родителей мыть сразу не составляет проблем. В общаге старые страшные полы, которые я мою из-под палки, а дома есть удобная швабра, с которой мне легко возиться. Ненавидела стирать одежду, пока не догадалась покупать стиральные порошки с приятным запахом.
2. мне крайне не нравится делать упражнения на английском (спасибо, школа), но я с удовольствием слушаю часовые лекции и смотрю фильмы (которыми школа нам не потчевала).
3. Не переношу спорт (тоже психотравма детства), но пока позволяла погода без усилий вставала в 7 утра и бегала в парке каждый день. Ненавижу боль, но с удовольствием делаю растяжки под прослушивание лекций.

Я не понимаю что такое "привычка". Я даже зубы чищу, потому что мне нравится свежесть во рту и я не хочу проблем с зубами, а не потому что это моя потребность.
А уж как перевести "делать гимнастику каждый день" в разряд потребности для меня загадка.
Где-то я ошибаюсь, но где?

* * *

Я должна написать и прислать статью (сегодня), написать отчеты (в эти дни), сделать презентацию (в эти дни) и прислать сборник сногшибательных (но реализуемых и дешевых) идей (до завтра).

Это если забыть про 2 главу диплома и незаконченный курс по эконометрике.

 

Дорогой мозг,

я верю, ты способен сделать всё это в сжатые сроки и в должном качестве.

Обещаю накормить тебя тортиком в благодарность.

Давай будем дружить. Не подводи меня.

С любовью,

Твоя хозяйка.

Обалдеть

УХ ТЫ ЗДЕСЬ ЕСТЬ ФУНКЦИЯ ОТЛОЖЕННОЙ ПУБЛИКАЦИИ!

Р,С: это запись из прошлого (на пять минут)

Еще цитаты про высшее образование

Стипендия необходима, но недостаточна.

Сергей Скотников

 

Не верил ни в заочное обучение, ни в загробную жизнь.

Эмиль Кроткий

 

Больше – значит хуже.

Кингсли Эмис о распространении высшего образования

 

Нельзя не удивляться стране, где бомбы умнее выпускников высшей школы. Бомбы хотя бы могут найти на карте Ирак.

Уитни Браун

 

Чем менее конкретно название учебного курса, тем меньше ты на этом курсе узнаёшь. Чем конкретнее название учебного курса, тем меньше он тебе пригодится позднее.

«Указание Ромингера»

 

Диплом учебного заведения: документ, удостоверяющий, что у тебя был шанс чему нибудь научиться.

Янина Ипохорская

 

Диплом позволяет ошибаться значительно увереннее.

Антон Лигов

© Теодор Рузвельт

Совершенно необразованный человек может разве что обчистить товарный вагон, а выпускник университета может украсть целую железную дорогу. | A man who has never gone to school may steal from a freight car; but if he has a university education, he may steal the whole railroad

Пусть лучше бизнесмены ведут свое дело честно, чем отдают часть сверхприбыли на благотворительность.

Не повышай голоса, но держи наготове большую дубинку, и ты далеко пойдешь.

Никогда не ошибается тот, кто ничего не делает.

* * *

Увы, я никогда не буду соответствовать ожиданиям и чаяниям родителей.

Хотя почему "увы"?

Ура.

* * *

Крайне расстроена: я идиот. Я обязана была проконтролировать деятельность некоторых прекрасных людей и проследить, чтобы все было сделано вовремя.

В итоге, ничего не сделано, я подвожу важных для меня людей, я подвожу себя, мне очень стыдно.

Отсыпьте мне немного душевной стойкости. Нельзя так сильно нервничать.

 

Я поразмыслила над проблемой и поняла, что причина кроется в моем сильнейшем стремлении избегать страданий и неудобств. Мысли и ассоциации об этом деле причиняли страдания, так что мой собственный мозг постарался забыть об этом настолько, что я даже не задумалась о моей обязанности контролировать деятельность людей. Прежде всего я была обязана контролировать себя.

* * *

Отчет за 08.01 - 14.01

 

1. Пройти 2 юнита в учебнике (пропущен по техническим причинам Listeting)

2. Сделать 50% презентации для учебы (не сделано);

3. Пройти 2 модуля в онлайн курсе по эконометрике (пройдено частично);

4. Прочитать и проанализировать 1 статью на английском (не сделано);

5. Прорешать задачи, выучить вопросы по 1 предмету (сделано);.

6. Просмотреть материалы для проекта (сделано).

 

Отчет за 15.01 - 28.01:

Поставленные цели (не были указаны в блоге по техническим причинам) выполнены полностью.

 

всячина

Нашла очень симпатичную карту в виде интерактивных графов https://toplink.weforum.org/knowledge/insight/a1Gb0000000LJQ4EAO/explore/summary

 

 

Страницы: 1 2 следующая →

Лучшее   Правила сайта   Вход   Регистрация   Восстановление пароля

Материалы сайта предназначены для лиц старше 16 лет (16+)