пью примерно по паре чайных ложек натощак уже несколько недель. (хочу перейти на полторы, но уж как наливается из бутылки)) нерафинированное, первый холодный отжим. эффект восхитительный, хочу поделиться. теперь мне не нужны лосьоны, масла, крема для тела. даже с отоплением уже в квартире. даже какие-то питательные гели и крема для душа — больше не нужны) кожа увлажнённая и мягкая потому что.
этот лайфхак не найдёшь в косметическом каталоге: если все начнут масло льняное употреблять, так кто ж будет покупать некоторые виды продукции?))
я не то, чтобы советую всем пить. пить или не пить — личный выбор каждого) , — (и да, панкреатит у меня есть, хронический, от распития сабжа не обостряется)) — но если кому поможет в жизни то, что помогло мне, буду рада, конечно.
https://www.kiwaseisakujo.jp/shop/g/gkr0161a/
вспомнился твиттер tasty japan, там тоже в видео ничего не говорили, только показывали)
и с моего лица исчезли «панда-круги». цвет лица стал радовать меня куда больше, чем раньше. косметики надо меньше: ведь не надо замазывать области под глазами и над глазами. это мне тоже очень нравится :)
нет, устранение из рациона чая и такого кофе не было принципиальным шагом, это так получилось. мне расхотелось это пить, вот и всё.
кофе теперь я пью натуральный молотый, удобно из пакетика, который на кружку надевается, пью не больше двух кружек в день, но две редко, чаще одну. а вместо чая чёрного и зелёного пью травяные сборы, так называемый травяной чай. очень саган-дайля нравится, облепиховый нравится с черноплодной рябиной и т. д.
Bead Magazine №58 2014.pdf
https://vk.com/doc242532343_614060315?hash=e1774e37839b2184c4&dl=31fc0b537558b5ed5e
(тут мне особо нравится ндебеле колокольчик с кольцом, но на обложке его даже не весь видно)
Paulette_Baron_Amy_Katz_Sherry_Serafini_-_Beading_Across_America_-_2011.pdf
https://vk.com/doc242532343_617352978?hash=f013523532e7429f12&dl=0419d274d5b612aca6
(много интересного тут, даже про такой журнал и не знала раньше, его нашла в этой группе https://vk.com/lub98478211 )
Год выпуска: 1999 Автор: М.Я. Ануфриева
Жанр: Рукоделие, бисероплетение Количество страниц: 343
Издательство: Культура и традиции ISBN: 5-86444-100-7
конечно, есть не всё, того же ндебеле нет, например. и кирпича. но много идей может возникнуть при просмотре, к тому же, схемы.
Лучшее
Материалы сайта предназначены для лиц старше 16 лет (16+)