Что почитать: свежие записи из разных блогов
Записи с тэгом #самоорганизация из разных блогов
Vezuvian, блог «Про жизнь и только»
Синдром холодных лапок
Ещё немного жалоб про здоровье.
Иногда после обеда у меня начинает слегка кружится голова, падает продуктивность и становится очень, очень холодно, даже если в помещении жарко. Давление падает и не поднимается даже кофе — сердце только стучит чаще, а толку — ноль.
Лечится это исключительно падением на ближайшую горизонтальную поверхность — можно даже не особо мягкую, — и сном. Полтора часа, и я просыпаюсь от того, что мне жарко, вполне бодрая и готовая к свершениям.
Такое происходит не каждый день, обычно после пробуждения по будильнику. Даже если спала вполне нормально количественно. Семь, восемь, девять часов...
Представляете человека, который превращается в холодного зомби часа через четыре после пробуждения?
Тут приходит понимание, что работа в офисе, обычном офисе — это явно не моё. И будь благословенен мой непостоянный график игр, после которых можно зайти в квест и просто уснуть. Разве что мастадонты вроде Пиксар и Гугла могут себе позволить устроить такое работникам.
И что мне этого зверски не хватало в школе... при том, что официально у нас была сиеста, но поспать мне удавалось, если я ничего не путаю, только один раз. Иногда мешала мама, иногда — собственная глупость. Надо же было взбодриться! Тьфу.
Мозги, кстати, в таком состоянии более-менее варят — что-нибудь писать, конечно, не выйдет, но повторять пройденный на прошлом уроке материал — почему бы и нет? Зато вот мышцы... Уложить голову на стол и говорить: «Я слушаю», — было любимым моим занятием.
В общем, да... Для меня особо критично вставать, когда организм просыпается за полчаса до будильника. =_='
Жить сейчас
It's now or never
I ain't gonna live forever
I just want to live while I'm alive.
Bon Jovi
Продолжая тему самосовершенствования и системы оценок, можно выделить три основные категории людей, занимающихся тем, что можно назвать «самосовершенствованием».
Выпендрёжники
Это люди, занимающиеся чем-либо для того, чтобы почувствовать себя выше других. Лучше, чище, красивее, более высокоморальными и т.д. Такие люди составляют основную массу любого движения, которое можно связать с самосовершенствованием, от христианских инициатив и научпопа до накачивания задниц и наращивания ногтей.
Почему самые активные — понятно. Зачастую им мало того факта, что они лучше других, потому что занимаются %taskname%, нужно ещё оповестить об этом каждого, кто не успел убежать и рассказать ему, как он неправильно живёт.
скрытый текст
Vezuvian, блог «Про жизнь и только»
Тетрадь-ежедневник
Это произошло с ежедневником. Большой, красивый, деловой ежедневник в твёрдом переплёте с упругой обложкой и шёлковой лентой закладки — это, конечно, классика, но пользоваться я ими не могу.
Во-первых, они тупо маленькие. Маленькие странички. Особенно мало места там уделяется выходным дням — а у меня в это время как раз много работы. Да и в целом, разметка там так себе, подробности не запишешь, если много мелких дел — не влезет.
Во-вторых, они тупо большие. На весь год такие, плюс куча дополнительной информации. Не знаю, сколько они весят... грамм двести? Двести пятьдесят?.. Конечно, такое кажется не особо тяжёлым... если не добавить к этому полтора килограмма нетбука, кучу проводов, обед, пауэр-банк и зубную пасту с щёткой. То есть, весь скраб, что я постоянно таскаю с собой. В итоге это получается действительно существенный вклад.
скрытый текст
Проба нытья
Знаете, нытьё бывает двух типов: когда человеку действительно плохо, и он пытается таким образом получить помощь или хотя бы моральную поддержку; или когда человеку что-то и не хочется, и не можется, не покушал и вообще скатился по инерции.
Состояние нытья или уныния не особо приятно, мало продуктивно и большинство людей стремятся из него выбраться как можно скорее.
Однако чтобы выбраться из него, нужно правильно определить его тип.
Когда уныние является «наносным» — его можно и нужно преодолеть. Просто собрать жопу в кулак, разозлиться и ка-а-а-к выйти из уныния!.. Однако, если уныние является следствием объективных причин — переутомления, морального и физического истощения и т.д. и т.п., то такой метод может привести к ухудшению ситуации.
На собственной шкуре я это познала, когда пыталась заниматься споротом, и что-то в голову мне стукнуло, что нужно преодолеть себя, найти второе дыхание... Как я об этом пожалела... Как мне было больно... Как это было ужасно.
Поэтому, я считаю, нужно своё уныние подвергать проверке. Брать жопу в кулак и... и делать что-нибудь, что может поднять вам настроение, но не приведёт в состояние нестояния. Умыться, почистить зубы, помыть посуду, попить вкусного чая или поесть, если время пришло... разгрести почту, ответить на сообщения, закинуть бельё в стирку... Что-то, что займёт не больше пяти минут.
Что-то, из-за чего вы не будете умирать, если это действительно обоснованное нытьё.
Но что-то, что поможет вам настроиться на рабочий лад, если это просто капризы.