Что почитать: свежие записи из разных блогов

Записи с тэгом #карманный психолух из разных блогов

Windwald, блог «Shelter»

Тут уже официальная медицина бессильна (с) почти Преображенский

 

Я много курю в последние дни, потому что я осознаю много достаточно страшных вещей. Страшные они потому, что означают необходимость мне кардинально изменить собственное восприятие, парадигму сознания и отклик на внешний мир. А изменения - это всегда страшно, в любом возрасте и на любой стадии развития, кто бы что ни говорил. Потому что означают отказ от веры во что-то хорошее и признание факта, что пациент скорее мертв, чем жив.

 

То, что я курю много - это ерунда, потому что по генетике один хрен загнусь либо от рака желудка, либо от деменции. Смотря чья болезнь там передоминирует в старости. Хотя если мне достанутся бабушкины гены по отцовской линии, это будет фак еа, потому что она живет уже свыше восьмидесяти лет, в здравом уме и прекрасной памяти и наверняка до сих пор помнит все инженерные планы МКС, над которой работала.

 

Но я отвлекся. Это защитный механизм моей собственной психики: попытки вырулить на что-то прекрасное и вечное, лишь бы не концентрироваться на плохом. А надо.

 

Страшная вещь, которую я осознал - это почти по Иосифу Виссарионычу: только массовые расстрелы спасут Родину. В моем лайтовом и демократичном варианте, я осознал, что многих могут исправить только пиздюли. И то - не факт.

 

Осознавать это тяжело в том случае, если ты как и я - добрый по натуре человек, гуманист, оптимист, всегда веришь в лучшее, что мы прорвемся и переживем любую блокаду. Это уже, как вы поняли, культурный код играет. Выносливость и смекалочка русских вкупе с литовской злоебучестью и китайско-пограничным миролюбивым менталитетом, ибо если растешь на стыке двух культур, без миролюбия тебя быстро шлепнут. Это у меня тоже веточка предков там жила, на стыке Руси и Китая. Ну вот, опять я отвлекся.

полный текст

Windwald, блог «Shelter»

"Я могу сделать лучше"

Дисклеймер: людям с пожизненным синдромом жертвы настоятельно предлагаю пройти мимо. Либо же применить превентивную медикаментозную терапию:

 

 

Теперь к сути. За прошедшие сутки обсуждали много про работу, и я не указал на одну достаточно важную штуку, которая как правило является двигателем прогресса во все времена существования человечества.

Эта вещь формулируется мыслью в голове человека, с которой начинаются все великие дела. Мысль звучит так: "Я могу сделать лучше".

Она же на профессиональном сленге называется здоровой конкуренцией.

 

Когда в голове человека формируется эта мысль, можно считать, что он уже наполовину пришел к успеху. В любом понимании этого успеха.

Именно эта мысль как правило толкает всех людей вносить изменения, улучшения, быть новаторами, пассионариями и первооткрывателями. Ну или же просто очень хорошими специалистами, которые понимают, что они делают и зачем.

 

Основной враг на пути этой мысли - это: "У меня всё равно ничего не получится". Или же страх.

Страх - это естественный тормоз человека в условиях выживания, который помогает особи выжить. Однако неумелое манипулирование собственным страхом приводит к беде. Особенно - в условиях современности, где испытывать страх попросту не к чему. Однако он всё равно возникает.

полный текст

Windwald, блог «Shelter»

Психоанализ

Человек прекрасно и кратко пояснил, как работать с собой в рамках грамотного психоанализа.

 

«"Лечение" потребует много самостоятельной работы, самоанализа и ежедневной работы над собой. Готового рецепта я вам дать не смогу, это очень индивидуально, и никто не знает вас так, как вы сами знаете себя. Вам надо вернуться в детство, начиная с самых первых ваших воспоминаний, и проанализировать сегодняшним умом все старые истории из вашего детства. То есть, доставая свои воспоминания, вы не должны рассматривать их как старые фотографии, предаваясь старым эмоциям, а должны как следователь схематично разобрать всю картину с местоположением каждого предмета на картине. Вы должны отстраниться от эмоционального и оценить "что такое хорошо, а что такое плохо".

 

Ваши родители не боги, и очень много где накосячили. Вы должны это понять и оценить поведение ваших родителей. Но оценить не для того, чтобы обидеться на них и сделать их виноватыми во всех ваших сегодняшних бедах. Вы должны оценить это для того, чтобы заново пережить детскую историю, но уже с другой оценкой. Процесс этот не быстрый. Каждую историю из вашего детства необходимо разобрать, и заново оценить на новом для себя уровне. Иногда даже разобрать и оценить по нескольку раз.

 

Те самые детские обиды, когда вас игнорировали или оскорбляли родители: вы должны понять, где правда была на вашей стороне. Результатом этой оценки станет ваша внутренняя точка опоры, от которой вы сможете построить вашу новую самооценку и затем выстроить самоуважение. Когда вы переживёте детские истории, бессознательное всё ещё будет манить. И вот тут уже ежедневная работа по закреплению того "что такое хорошо, а что такое плохо" будет с каждым днём всё больше и больше охлаждать вас к подобному.

 

В процессе разбора детских историй обида на родителей точно будет. Ни в коем случае не ударяйтесь в это. Это прямой путь к сливу в образ "я жертва своих родителей". Считайте просто, что ваши родители болели, пока воспитывали вас, и они не могли поступить иначе».

© Котик

5

Windwald, блог «Shelter»

О говорящем подсознании

Как я уже писал в комментариях соседнего блога, психология стала лженаукой благодаря стараниям многообразных Мавроди. Современные Мавроди набивают не только и не столько карманы, сколько за счет клиентуры решают собственные психологические проблемы. Вовсе не зря эти субъекты легко видны по тому, как они следуют строго какой-то одной доктрине, например подходу Бёрна или Маслоу, отвергая все остальные, а особенно - официальную науку (нейробиологию, анатомию, психиатрию, генетику и прочие). В основе - старая-добрая пирамида, только не совсем финансовая: толпа последователей, тиражирующих модную теорию, с лидером во главе.

 

Но речь не пойдет об этом. Я вкратце упомянул всё это, чтобы подчеркнуть причины, по которым разумный человек открещивается от психологии в целом, отвергая абсолютно все исследования, включая и Павлова с его бихевиоризмом, и Геодакяна с его эволюционной теорией полов, и многих других ученых и врачей. Между тем, именно в их исследованиях до сих пор лежат ответы на многие вопросы. А именно - в области работы над подсознательным человека. Тем, что ещё называют инстинктивным.

 

Очень просто "голос подсознания" разбирается на примере проекций.

 

Например, каждому, как я думаю, известна ситуация, когда приходит человек и говорит: "Ты так себя ведешь, чтобы привлечь к себе внимание?".

 

Этот вопрос обычно не является вопросом. Фразу следует произносить без вопросительного знака. Именно так в большинстве своем говорит подсознание того, кто это спрашивает. Фразу вполне уместно отзеркалить обратно, задав вопрос "А почему тебе так важно привлечь к себе внимание?" - скорее всего вы будете правы.

полный текст

3

Windwald, блог «Shelter»

Люди и я

Всё - вся идея поста - началась с того, что я пересмотрел свой любимый бродвейский спектакль.

 

 

Мне нравится этот мюзикл намного больше самого мультфильма, хотя и мультфильм я нежно люблю. Потому что здесь всё-таки я вижу мимику людей, костюмы и всё то, ради чего собственно и ходят в театр. Кино прекрасно, мультипликация прекрасна - всё это труд. Но я люблю смотреть именно на людей и размышлять, как они чувствуют себя сейчас, когда воплощают сказку на сцене.

 

Я люблю спектакли и люблю сцену, хотя точно так же я люблю книги, фильмы и многие другие продукты человеческой жизнедеятельности. И я всегда стараюсь видеть в этих вещах больше: я смотрю за обложки и костюмы, мне важно увидеть людей, которые стоят за всем этим. Как в видеоролике по этому бродвейскому спектаклю - In the Rehearsal Room, где показываются репетиции балетных приемов и привыкание к костюмам.

 

 

Я никогда не относился к творчеству потребительски - в смысле, я никогда не поглощал бездумно, рассматривая какие-либо культурные вещи с позиции "мне это нравится или не нравится". По крайней мере, моё "нравится или не нравится" я обосновывал не с капризной позиции того, что я заскучал или мне не дали то, что я хотел (как бурлят паблики по Звездным Войнам с воплями "говно! я хотел по-другому!"). Я старался обосновать именно с более широких общечеловеческих вещей. Насколько это полезно и важно было бы кому-то ещё увидеть, какой посыл в этом всём лежит.

 

Люди - прекрасные существа. Хотя бы потому, что они создают такие бродвейские мюзиклы. И когда я смотрю эти мюзиклы, вроде "Кошек", я испытываю невероятное единство и любовь к человеческому миру, в котором живу. Люди способны на сверхъестественные чувства и эмоции - не просто к себе подобным, но к другим видам и даже к неживым вещам. Именно на этой любви строится всё живое в нашем мире. Именно благодаря любви создавались города, картины, книги, пьесы и спектакли.

полный текст

Windwald, блог «Shelter»

(Не)адекватность

Цепануло меня сказанное - вообще в рамках вне меня - слово "неадекватный". Человек, его сказавший, не виноват, но меня цепануло и я решил подумать об этом.

 

Я на это слово обычно и триггерюсь. Обзывали по-разному - и в положительном ключе (что непривычно и смущает), и в отрицательном (что привычно и не смущает). Обычно совершенно нормально воспринимаю эпитеты "эгоист", "мудак", "тролль" и тому подобные, потому что знаю, сука - заслужил. Но именно слово "ты вообще неадекватный" меня триггерит и обычно приводит к моментальному бану с моей стороны. Ага, это притом, что я против банов, потому что это не демократично))

 

Я задумался, почему вообще такое слово и когда мне его обычно бросают. И вспомнил, когда.

 

В контексте: "Нельзя же быть таким нежным/ранимым/вписать еще что-то из серии".

 

Иногда без "нельзя", но подразумевается этим эдакое "фу". Почти всегда. Редко говорят, что это бонус.

 

Я даже не буду как довод приводить тот факт, что все люди абсолютно разные и это никак не зависит от цвета кожи, нации, расы, пола и прочих факторов. Если это по дефолту непонятно, то, как говорилось в советском мультике - "бяда, бяда, разорение".

 

Я приведу в довод то, что почему-то никто особо не задумывался - по крайней мере, из людей, которые кое-как меня успели узнать - что если бы я не был таким нежным/ранимым/чувствительным/шо там мне еще не положено, я бы и творить не мог. Я бы и собой не был. Мы бы никогда не встретились, потому что именно за счет ранимости, чуткости, эмоциональности ко всякой херне я пишу то, что обычно и выводит людей на меня. Это логика и она реально простая, просто так сказать добавь воды.

полный текст

Windwald, блог «Shelter»

О кризисных ситуациях

Я обещался когда-то давно и в другой жизни рассказать о кризисах в жизни и нашем отношении к ним, но я уже совершенно забыл, что хотел сказать тогда. Потому буду шпарить то, что есть в голове сейчас. За начало возьму то, что я писал другу в нашем обсуждении по этой теме.

Начнем с моей любимой старой-доброй ипохондрии, которой я был подвержен чуть менее, чем полностью в двадцать лет. Я тогда оббивал пороги многих врачей, и не скажу, что непродуктивно, но кой-чего из этого вынес.

 

Практически у каждого человека есть повод бояться, что он болен, особенно - что он болен психиатрией. Потому что у каждого отыщется в родословной кто-нибудь эдакий, кто посещал канатчикову дачу или прописался там. А еще почти у каждого всё-таки есть какие-то проблемы если не с психиатрией, то с неврологией, которая под психиатрию нередко может мимикрировать (и наоборот, кстати).

 

В общем, у каждого в активе найдется что-то эдакое, позволяющее на полном серьезе называть других или считать себя "психом". Прибавьте к этому общественные стереотипы - и вот уже человек, у которого, скажем, лайтовая форма ОКР (в руках постоянно че-то крутит, ну просто как пример, а это необязательно ОКР), вечный недосып из-за работы, бессонница из-за стресса, периодически стреляющие боли из-за остеохондроза, который не добился в жизни суперзвездного статуса или еще чего-то эдакого, начинает рассуждать "Вот мне уже 35, у меня ничего особо такого нет, еще и заснуть подолгу не могу, и странные боли - ну точно всё из-за того, что я псих!".

 

Люди - животные социальные и очень подвержены лепить ярлыки на всё и вся, в том числе на себя самих. Они думают, что делают это ради успокоения, но суровая правда в том, что этот процесс напротив еще больше их напрягает и расхолаживает.

А казалось бы, всё так просто: не жди слишком много от других и от себя, живи в кайф, не надрывайся и не натягивайся под чужие дурацкие стереотипы - и всё будет нормально. Но нет, мы так не можем, нам надо поебаться и сожрать десяток кактусов, пока не дойдет. Один психолог мне долго и упорно доказывал, что тяга жрать кактусы или разбивать лбы пока не дойдет - это обязательно признак невротика. Так и не удалось убедить болезного, что практически каждый человек к этому склонен.

полный текст

Windwald, блог «Shelter»

Ooof

Пора вводить новый термин по поводу нацепляния статей на свою голову.

Это я про ситуации, когда люди, прочитав чо-то в интернете (да хотя бы и моё), начинают сразу цеплять прочитанное на себя, других или кошку Сашку. Хотя явление не ново на самом деле, но почему-то не иссякает. И не надо обвиняющим перстом на меня указывать - мол, ну-ты-же-сам-написал. Я написал в исследовательских целях, как заметку на полях сделал, о чем кстати повторяю регулярно. Но нет же, всё равно "оооо, так вот оно че оказывается у *вписать имя*, спасибо за статью". АААА!

 

Не надо так делать, блин. Ну не надо, пожалуста, даж не знаю какими словами еще это сказать. Не, я каеш прекрасно понимаю, что это удобный механизм перевода стрелок: "так ведь вот он так написал", но по этой логике можно ткнуть хоть в надпись на стене: "ну так на стене же было написано что вася хуй, это всё объясняет".

 

У соседа не биполярное расстройство, он просто алкаш и тут нет никаких двойных или тройных поддонов.

У твоей мамы не преждевременная деменция или диссоциальное расстройство, у нее просто такой характер.

У твоего дядюшки не психопатия, он просто старый злобный мудак, как говорил Карлин. Имеет право, в принципе.

У твоей подружки нет вьетнамского синдрома, это обыкновенная истерия, и скорее всего как только она сходит к нормальному эндокринологу, вьетнамский синдром резко пройдет.

Твой бывший не абьюзер, его просто заебали конкретные отношения и он слился. Не было никакого великого плана в том, что он бросил тебя в 14.57, и в этот момент над вами сидела большая ворона. Скорее всего это вообще была не ворона, а грач, и бросил он тебя в это время суток простотак. Совпало, ёлки.

И у тебя, моя радость, нет шизофрении, бредового расстройства, депрессии и синдрома мюнхгаузена, ты просто, блиать, человек с богатой фантазией. И даже ипохондрии нет, не цепляйся за нее как за последний спасательный круг.

 

Мне нравится это ёмкое определение Данилы Гуляева, особенную пикантность ему придает тег "#в москве кур доят" - едко, но метко.

 

«"Не вылечу, так хоть продиагностирую" - актуальный оказался жанр в блогах. Психиатры и психологи пересказывают в беллетризованной форме учебник психиатрии вперемешку с психоаналитическими теориями, и под их описания попадает почти всё население страны. А население читает, и в диагностической эйфории скандирует "Мама, мы все тяжело больны" и "И тебя вылечат, и меня вылечат". "Я нарцисс, мои родители - пограничники, а ребенок - гиперактивный социопат"- живет семья, обычная семья, дисфункциональная, конечно. Все мы, получается, ненормальные, а тех, кто соответствует всем этим нормам - мало кто видел.

полный текст

Windwald, блог «Shelter»

Как ты лодку назовешь, так она и поплывёт

Меня всегда занимала такая черта характера как мнительность, которая вполне имеет все шансы с возрастом трансформироваться в неврозы, ОКР и навязчивые идеи - это про то, насколько данная черта характера работает против человека. И насколько он сам допускает её в своей жизни, но забавно то, что этого не замечает.

 

Это в общем-то не только к мнительности относится, но к самоярлыкам вообще. Просто они с годами трансформируются. Я уже писал об этом много: ничто не ново под луной, просто раньше это были всякие сайентологи, субкультуры и движения, а теперь мода на человеческие души. Если у человека нет психиатрического диагноза, его надо себе выдумать; если нет физической болезни, её надо заработать; если особо нечем выделиться, надо вступить куда-нибудь. Как говорилось в смешном переводе Властелина Колец: "Вечно ты куда-то вступаешь, Фёдор Михайлович: то в говно, то в партию".

 

И мнительность выступает превосходным оправдательным аппаратом в этой схеме.

Когда человек триггерится на что-то в моих или чужих текстах, которые мне импонируют, мне всегда хочется задать этому человеку один вопрос: "Ты настолько плохого мнения о себе, что принял это на свой счёт?".

 

Допустим, в тексте есть формулировки о лености - и человек тотчас триггерится: "Как смеешь ты! Мы не ленивые, мы просто невротики в депрессивной фазе биполярного расстройства, страдающие рассеянным вниманием". Или есть в тексте формулировка о самообмане и том, как человек к нему склонен, чтобы ничего не менять: "Как смеешь ты! Это не вторичная выгода, это тонкая организация наших ранимых душ - и ваще, тебя надо в овальной комнате запирать, чтоб никому не навредил". Меня даж один раз обвинили в том, что мои тексты могут довести до суицида. Жевать-копать!

 

Справедливости ради, за эту десятилетку я помню намного больше ситуаций, в которых мои или моих знакомых психиатров подозрения "выстреливали" и я помню письмо о том, как человек благодаря проявившейся у него критике состояния смог принять факт о том, что схизис у него есть, это же подтвердилось в итоге на обследовании. А отсюда риск суицидальности у него, напротив, снизился, как и большинство вымышленных диагнозов, которые он наставил себе сам, разменялись на один, зато поддающийся лечению. Но в той ситуации у человека всё-таки была критика состояния - пусть ускользающая, однако он всё же краем сознания помнил, кто он на самом деле, хотя бред изменения тела, который усугублялся психологом-териантропом (sic!), и усугублял симптоматику. Однако же это о том, что писем "спасибо, я был на грани суицида" как-то больше за десять лет, чем писем, что я кого-то на самом деле довел до суицида. Впрочем, о бреде изменения тела не здесь и не сейчас.

 

полный текст

Windwald, блог «Shelter»

О своем, о девичьем

- (братюня) Есть у меня одна такая мисс. Бигендер-агендер-гендерфлюид-хрен-знает-что. Она меня часто пытается "понимать" мол так же страдаю но ты возьми и будь как я, по настроению. Так в принципе умная, но как начнет "понимать" - хоть беги)) Вот эта леди тоже интересная. А зачем ей вообще быть похожей на кого-то? На себя саму она быть похожей не пробовала?

- (я) На себя страшно, ты чо. Блин, чё-т перечитал автобиографию пациента и выпал в осадок "у меня деперсонализационное расстройство, но психиатрических диагнозов нет".

- Да ты привык поди. Даже я привык, ну типа как "у меня рпп, биполярка и прозак в сумке постоянно, но диагноза нет, наверное надо пойти но чет как то страшнонекогдадорого".

- А я те скажу почему они не идут. Потому что им страшно, что на самом деле у них ничего нет. 8)

- Я в ответ думаю "милая, пообщайся со мной, ты поймешь чо такое биполярка"

- А то, что у них ничего нет, ну или там на крайний что-то типа диссоциальности легкой степени - это же надлом всей жизни. Это то, за что они цепляются, потому что к сожалению не могут у себя найти никаких достоинств кроме этого. Я блин могу - они не могут.

- Я вполне способен ВЫЗВАТЬ у себя то, чего у меня и нет ваще, если мне сказать, что оно есть %)

- Вызвать у себя может кто угодно че угодно, на самом деле. Психика - она легковнушаемая) Про rapid-onset gender dysphoria же уже слыхал, да? Кратковременная гендерная дисфория у подростков, причем она "заразная" как мем, если можно так выразиться.

полный текст

Страницы: 1 2 3 4 5 следующая →

Лучшее   Правила сайта   Вход   Регистрация   Восстановление пароля

Материалы сайта предназначены для лиц старше 16 лет (16+)