Biser, блог «Free master classes (бисер, бусины...)»
счастье это просто
от Саша Yarrrr
Я часто пребываю в мятущемся состоянии духа; меня злят и раздражают многие вещи, люди и их поступки, меня раздражаю я, и меня раздражает само раздражение. Однако, как сколь-либо мыслящее существо, я понимаю, что это неправильно. И в редкие минуты, когда я чувствую себя отлично – как сейчас – я пытаюсь анализировать природу своих состояний.
На самом деле, все очень просто и логично. Человеческий организм – это механизм, и если в нем есть сбои, неполадки или же залит плохой бензин – он будет плохо работать, а то и ломаться. Посему, я вывел для себя некоторые принципы «упорядочивания» своего состояния.
1. Нужно много спать (много – это так, чтобы высыпаться, если хватает для этого 4х часов – это ок). И хорошо, вкусно и полезно питаться. Сон и жратва – это основа, база для нормального функционирования организма. Если вы злитесь, раздражены, обижены, у вас «творческий кризис» или депрессия – это более, чем вероятно, означает – вы систематически не высыпались и плохо ели.
2. Нужно заниматься телом. Это может быть полный текст
Я подтверждаю, что мне уже 18 лет и что я могу просматривать записи с возрастным ограничением.
Господь Валерий, блог «Как говорит господь Валерий»
Я написал эту книгу для тех, кто почувствовал «зов Пути», но еще не нашел необходимые ориентиры. Те, в ком он не «проснулся», попросту не поймут, для чего менять свою жизнь — Путь требует тотальной самоотдачи. А люди, которые считают, что уже сориентировались в мистическом пространстве, уверены, что «не нуждаются» в корректировках выбранного направления со стороны, независимо от способности этого направления привести их к ожидаемому результату.
https://ridero.ru/books/meditaciya_kniga_zabludshejovcy/
Лучшее
Материалы сайта предназначены для лиц старше 16 лет (16+)