Новая жизнь9 читателей тэги
* * *
Внезапно хочу поблагодарить всех, кто приходит на наши мероприятия - курсогруппы и вебинары.
Вы хоть знаете, что вы делаете меня живой?
Что когда вы говорите, что вам откликнулось, что запомнилось, что было ценно и что вы уносите с собой, моя жизнь обретает смысл, мой опыт становится чем-то значимым, а знания и навыки - чем-то приносящим пользу?
Если не знаете - ну вот, знайте.
Создавать особые пространства, в которых люди могли бы "выдохнуть", прийти в себя, а заодно научиться чему-то важному, я мечтала со школы. С тех пор, как перестала мечтать быть биологом, потому что моя астма тогда казалась мне непреодолимым препятствием. Мне тогда очень нужно было такое пространство, и частично я видела, как педагоги-энтузиасты умудряются создавать такие вещи в школах, хотя школьная система этому не способствует.
И я решила, что если я выучусь на учителя биологии - это будет и про биологию, и про возможность вносить свой вклад в жизнь многих людей.
С тех пор много воды утекло, но все же я по-прежнему занимаюсь созданием таких полуучебных-полуцелительных пространств.
И меня прям настолько прет, когда это получается!
Поэтому спасибо вам, люди, за участие и за отклики! Мне важно вносить хороший вклад в вашу жизнь, и я очень вам благодарна за ваш вклад в мою.
Новая жизнь. День 901.
Другой глобус. 12. Общие места. 6. О чтении книг (в том числе психологических и около).
Не знаю, бага это или фича, но мы вообще любим поэкономить деньги клиентов. Поэтому мы часто советуем почитать какие-то книги по теме.
По нашему мнению, это очень выгодно для тех, кто хочет разобраться в какой-то теме.
Допустим, книга стоит 600 р., а читать ее человек будет часов 100. И еще примерно столько же потратит на осмысление прочитанного.
Тогда за каждый час проработки темы он заплатит 3 р. А каждый час проработки определенной темы в рамках индивидуальной консультации лично в моем сопровождении стоит 3 тыс. р.
На консультацию тогда можно было бы приносить уже совсем сложные вопросы, разобрав кучу всего самостоятельно.
Профит? Профит.
Но еще бы все умели читать!
* * *
Ездили сегодня с Лидой в Москву, она проходила прослушивание в ГИТИСе, а я ее морально поддерживала. А еще читала очень интересную книгу по нейробиологии "Укрощение амигдалы".
Приезжаю домой - а тут дражайший партнер весь день хозяйствовал и работал изо всех сил. В общем на ужин нас ждут макароны с тушенкой и салат из огурцов по 20 р. за кг (!), а мне пока надо написать пару слов про курсогруппу "Изюминка".
Пишу.
В общем, на этой курсогруппе мы будем тихонечко продвигаться в очень деликатной теме - теме отличий от других людей.
Сейчас принято считать, что отличия - это хорошо, что быть другим не стыдно и даже круто.
Но есть и такие отличия, которые причиняют боль и страдания, ограничивают, полный текст
Новая жизнь. День 877.
Другой глобус. 11. Травма и диссоциация. 3. ДРИ: "Скажите, а у меня оно?"
Я почти две недели промолчала после предыдущего поста. Как-то пыталась переварить, что достаточно здравомыслящие люди приходят и спрашивают _у меня в блоге_, не диссоциативное ли у них расстройство идентичности.
Уважаемые, если у вас есть подозрения, я бы вам советовала проделать следующие вещи.
Новая жизнь. День 864.
Другой глобус. 10. Травма и диссоциация. 2. Диссоциатские лайфхаки.
Одной из засад при диссоциативном расстройстве идентичности является наличие нескольких мнений по одному и тому же вопросу.
Они могут и не вызывать ощущения внутреннего конфликта: персона между ними просто переключается - в зависимости от собеседника, ситуации или по какому-то другому триггеру.
А поскольку в каждом из переключений у человека с ДРИ бывает полное ощущение, что именно так он всю жизнь думал/чувствовал, думает/чувствует и будет думать/чувствовать, для него во всем этом годами и десятилетиями может и не быть никакой проблемы.
Но если человек почему-либо озадачился обретением целостности, у него может встать вопрос о том, как общаться с самим собой, если "я" бывают разными, и все уж как-то слишком сами по себе.
13 мая начинается похожая группа "7 недель до полуновогодья", ждем всех!
Публикация из блога «Будни психотравматолога» (автор: Трикстер Троп):
Отклики с последнего занятия группы "7 недель до Нового Года" (выдержки с согласия участников)
"Было здорово. Понравилось то, что когда записываешь воспоминания и стараешься записывать больше хорошего, то в результате складывается впечатление, что все не так плохо, как мне кажется в мои плохие дни. Что можно вспомнить, что было что-то такое, очень хорошее. Я очень признателен за то, как меня здесь поддерживали, я очень благодарен за это, правда. Мне очень откликнулось про жизненные переходы, я все ещё думаю об этом. Я вообще люблю этот вот период - Самайн, Йоль, вот это вот все. Мне это очень нравится, я обрубил себе сегодня несколько веточек, буду себе делать из них йольское полено, потому что одной веточки там все-таки мало, веточки у абрикоса тоненькие все-таки. У меня будет полено из трёх не очень больших веточек, ничего страшного - три это тоже магическое число. Так что все хорошо. Осталось только с сидром и яблоками как-то вопрос решить. Но ничего, я с этим справлюсь. Это, кстати, тоже относится сюда же, потому что если бы не эта группа и если бы не Трикстер, то я бы вообще не задумался о том, что можно отпраздновать самую темную ночь, вот этот вот переход. Конец старого и начало нового - ну, для меня это вот так. Потому что самая длинная ночь в году уже была, но период-то еще идет, так что я еще успею. Это мне тоже очень откликнулось. В общем, вот этот вот период конца года/начала года мне очень-очень откликнулся. Я еще вспомнил, что в этом октябре-ноябре мы много жарили курицу, яблоки - у нас мангал еще появился, - мы начали делать это на огне и, мне кажется, мы таким образом тоже завершали год. И об этом я узнал тоже здесь. Эта группа принесла мне очень много важного и нужного, так что спасибо вам большое, это было очень познавательно. У меня даже в дневнике написано "был на группе, узнал много нового". Это правда - я действительно узнал много нового. Я очень благодарен вам всем, всем. Спасибо!"
Д. К.
Новая жизнь. День 861.
Вместо поста.
На днях зашла в телеграм Алхимика - проведать, как там поживает названный ребенок.
Оказывается, у него с нами прямо-таки война. Причем он ее не всегда выдерживает, а то и дело складывается или вовсе заболевает.
Что я об этом думаю?
Я думаю, наша жертва в течение нескольких лет была не напрасной. Мы воздерживались от многих высказываний в публичном пространстве и старались обходить темы, на которые часто высказывался он. Чтобы не задеть, не "перебежать дорогу" ненароком, все вот это. полный текст
В пятницу 17 мая начнется третий поток нашей группы, приходите!
Публикация из блога «Будни психотравматолога» (автор: Трикстер Троп):
Отзыв о нашей курсогруппе "Исцеление через созидание" от Л. П. (первый поток)
Когда ты в депрессии, то очень трудно примерно всё.
Но иногда можно найти какую-то деятельность, которая хоть немного радует или просто получается. Пусть даже если это чтение или героическое протирание пыли на кусочке стола, за которым ты ту самую книжку пытаешься читать.
А ещё, говорят, когда ты в депрессии – надо общаться. Ага. Просто сказать, но трудностей гораздо больше, чем с протиранием пыли и прочим. Ты тупишь. Ты плачешь. Ты "отрываешься от коллектива", какое тут общение? Осуждение, непонимание. Не особо помогает выздоровлению, я вам скажу.
Новая жизнь. День 856.
Другой Глобус. 9. Общие места. 5. Разные стратегии и позиция консультанта.
С моим предыдущим постом, судя по комментариям в Фейбуке, возникла какая-то путаница, и я, кажется, поняла, откуда она берется. У меня на это ушло несколько дней.
Смотрите: очень важно, как мы видим позицию помогающего специалиста.
Новая жизнь. День 852.
Другой глобус. 8. Общие места. 4. Разные стратегии для разных ситуаций.
Я сейчас читаю замечательную книгу по бизнесу с многообещающим названием "Легко не будет". Она, кстати, есть в нашей библиотеке, так что пишите на org@alterglobe.ru - мы дадим доступ, там еще много всего полезного.
Так вот, там есть глава про "мирную" и "военную" стратегию. И про то, что сейчас в книгах по менеджменту воспевается в основном "мирная" стратегия. И воспевается она теми, кто даже свой фруктовый ларек никогда не держал.
Но мирная стратегия хороша для компаний, находящихся в мирной фазе своего существования. Когда можно и нужно тратить 20% рабочего времени на личные проекты, когда начальство общается с сотрудниками как с участниками психотерапевтической группы, не командуя, не перебивая, не критикуя и всячески способствуя их личностному росту. полный текст