На двадцать третьем градусе эклиптики тэги

Автор: Тёмная сторона Луны

* * *

Всё в мире является энергией. Энергия лежит в основе всего. Если вы настроитесь на энергетическую частоту той реальности, которую хотите создать для себя, то вы получите именно то, на что настроена ваша частота. Это - не философия. Это - физика.

 

Альберт Эйнштейн

* * *

В жизни ты можешь потерять многое. Поэтому будь сильнее и учись двигаться вперед один.

©

* * *

Думать о плохом – всё равно, что мечтать о неприятностях.

 

©

* * *

Вы просто тот, кто вы есть. Вы не принадлежите никакой иерархии, никто не стоит выше или ниже вас, ибо нет никого подобного вам.

Поэтому сравнение невозможно, а соревнование бесполезно. Нужно просто быть самим собой.

 

© Ошо

Притча о самурае и чайном мастере

Однажды чайный мастер шел по улице с большим подносом, уставленным чашками и баночками с чаем. Вдруг из небольшого бакалейного магазинчика на улицу вывалился разъяренный самурай.Чайный мастер старался уступить дорогу, но самурай, не замечавший ничего вокруг себя, все-таки налетел на него. Поднос упал, чашки разбились, а порошок чайного листа просыпался на рукав самурая. — Смотри, куда прешь, — зарычал самурай. — Мне очень жаль, господин, — вежливо произнес чайный мастер, пытаясь счистить зеленый порошок с рукава самурая. — Убери руки, — проревел самурай. Чайный мастер отдернул руки, но нечаянно задел рукоятку меча, висевшего у самурая на поясе.скрытый текст — Ты коснулся моего меча! — возмутился самурай. Его глаза сверкали гневом. — Прошу прощения, господин. — Чайный мастер поклонился. —Ты трогал мой меч! Хочешь меня оскорбить — лучше ударь по лицу. Это будет меньшим оскорблением, чем трогать мой меч. — Но послушайте, господин, — пробовал успокоить его чайный мастер. — Я не нарочно дотронулся до вашего меча. Это получилось случайно. Простите меня, пожалуйста. — Поздно просить прощения. — Самурай был настроен очень решительно. — Я — Гэндзи. Вызываю тебя на поединок. Завтра вечером приходи к моему дому. Меч взять не забудь. Самурай гордо удалился. Чайный мастер дрожащими руками собрал то, что осталось от чашек. У него не было меча, и он совершенно не умел обращаться с оружием. Чайный мастер вернулся домой, взял новые чашки и чай и поспешил к дому своего ученика по чайной церемонии. Он опоздал, и ученик — богатый и влиятельный человек — спросил, где мастер задержался.Чайный мастер рассказал о столкновении с самураем. — Говоришь, его имя Гэндзи? — Да, — ответил чайный мастер. — И ты будешь драться с ним? — Придется. — Значит, можно считать тебя покойником, — объявил богач. — Гэндзи — сильный боец и не прощает оскорблений. Если ты вступишь в поединок, он тебя убьет. — Тогда перейдем к уроку, — предложил чайный мастер. — Похоже, это последний урок, который я могу вам дать. Вечером чайный мастер зашел в гости к своему другу — кузнецу, мастеру по изготовлению мечей. Как обычно они сидели рядом и пили сакэ. — Что с тобой такое, приятель? — спросил кузнец. — Я хочу попросить тебя продать мне меч, — ответил чайный мастер. Кузнец улыбнулся. — Слушай, друг, ты же сам знаешь, что я делаю каждый меч несколько лет — специально для заказчика. А с каких пор тебе понадобился меч? — С сегодняшнего дня, — ответил чайный мастер. Он рассказал другу историю с самураем. Кузнец слушал, затаив дыхание. — Вот видишь, меч мне очень нужен. Может, одолжишь мне один — любой. Я договорюсь с ассистентами Гэндзи, чтобы тебе его вернули, когда все закончится. Кузнец долго молчал. В голосе друга он услышал твердое решение умереть. — Если уж умирать, — сказал наконец кузнец, — то зачем же тебе умирать как новичку, впервые взявшему в руки меч? Лучше умереть тем, кто ты есть, — мастером чайной церемонии, одним из лучших мастеров нашего времени. Чайный мастер задумался над словами Друга, потом встал, похлопал друга по плечу и, не сказав ни слова, вышел на ночную улицу. Приняв окончательное решение, он направился к дому Гэндзи. У ворот стоял один из ассистентов самурая. — Передайте, пожалуйста, господину Гэндзи мое приглашение, — сказал чайный мастер. — Я помню, что завтра вечером у нас поединок, встреча здесь, у ворот его дома. Но я хочу пригласить его завтра днем к себе вчайный домик. Я хочу сделать ему подарок. На следующее утро чайный мастер встал пораньше, чтобы приготовиться к приходу самурая. Он подмел дорожку и подстриг куст около чайного домика. Приготовилстол и приборы, расставил цветы в простых, но элегантных букетах. Потом тщательно почистил свое лучшее кимоно и надел его. Теперь все было готово, ичайный мастер пошел к воротам встречать самурая. Вскоре появился самурай с двумя слугами. Чайный мастер поклонился. — Очень рад, что вы пришли, — сказал он. — Мне сказали что-то про подарок. — На лице самурая появилась ехидная усмешка. — Хочешь предложить выкуп, чтобы я отказался от поединка? — Что вы, господин, конечно, нет, — ответил чайный мастер. — Я не посмел бы так оскорбить вас. Он пригласил самурая зайти в чайный домик, показав слугам скамейку в саду и попросив их подождать. — Ну, если не выкуп, значит, будешь просить сохранить тебе жизнь? — Нет, — ответил чайный мастер. — Я понимаю, что вы должны получить удовлетворение. Но я прошу вас разрешить мне в последний раз показать свою работу. Они зашли в домик, и чайный мастер пригласил самурая сесть. — Я — мастер чайной церемонии, — объяснил он. — Чайная церемония — это не только моя работа и мое искусство, это мое воплощение. Я прошу позволить мне поработать последний раз — для вас. Самурай не совсем понял, но опустился на колени и кивком показал чайному мастеру, что можно начинать. Простое убранство маленького чайного домика создавало атмосферу уюта и спокойствия. Снаружи доносился шелест листвы и журчание ручья. Чайный мастер открыл коробочку с чаем, и запах зеленого чая смешался с ароматом стоящих на полке цветов. Медленно, спокойно, точными движениями чайный мастер насыпал немного чайного порошка в чашку. Затем зачерпнул специальной ложкой горячей воды из котла и налил в чашку. Самурай смотрел на церемонию, зачарованный красивыми и уверенными движениями мастера. Маленькой лопаточкойчайный мастер взбил чайный порошок с водой до пены, долил горячую воду, подал чашку самураю и поклонился ему, сохраняя полное спокойствие и сосредоточенность. Самурай выпил чай. Возвращая чайному мастеру чашку, он заметил, что тот все так же спокоен и при этом сосредоточен и внимателен. — Благодарю вас, — сказал чайный мастер, когда самурай поднялся, собираясь уходить. — Теперь я готов идти с вами к вашему дому, чтобы начать поединок… — Поединка не будет, — заявил самурай. — Я никогда не видел такого спокойствия и уверенности перед схваткой — ни у кого из своих противников. Даже я сегодня нервничал, хотя был уверен в своей победе. Но вы… Вы не только сохранили полное спокойствие, но смогли передать спокойствие мне. Чайный мастер посмотрел в глаза самурая, улыбнулся и низко поклонился. Самурай ответил еще более низким поклоном. — Мастер, — сказал самурай. — Я знаю, что недостоин, но прошу вас быть моим учителем. Я хочу научиться искусству чайной церемонии, чтобы обрести уверенность и спокойствие, которых мне так не хватает. — Я научу тебя. Можем начать сегодня вечером, ведь мы уже назначили встречу. Я соберу все, что нужно, и подойду к твоему дому.


"Подарки", которые лучше возвращать

https://zen.yandex.ru/media/id/5aceec39bcf1bc364328c801/podarki-kotorye-luchshe-vozvrascat--5be2fc6feae25700abc9baeb?&from=feed

* * *

Найдите в себе себя и любите этого человека.

 

©

* * *

Стенa рухнет, препятствие сaмоустрaнится, проблемa решится сaмa собой. Не преодолевaйте препятствия - снижaйте вaжность. В мире все стремится к рaвновесию. Тaм, где появляется избыточный энергетический потенциaл, возникaют рaвновесные силы, нaпрaвленные нa его устрaнение. Придaвaя чему-либо излишне вaжное знaчение, вы получите результaт, прямо противоположный нaмерению. Стремитесь к рaвновесию. ©

Как преодолеть апатию и обрести энергию для жизни

Что делать, если жизненная энергия уходит в никуда? Состояние апатии говорит о нарушении движения жизненной энергии. Отсюда вытекают нежелательные последствия, такие как болезни и различные неприятности в жизни.

Аюрведа (Индийская наука о здоровье и долголетии) говорит, что духовный рост человека происходит когда: человек обретает постоянное внутреннее счастье и налаживает отношения с окружением. Если этого нет, значит происходит остановка развития.

Человек не может испытывать сразу два противоположных чувства. Одно всегда преобладает над другим. Поэтому, если внутри есть негатив, то он не позволит выйти наружу позитиву. Состояние позитива и любви ко всему позволяет делиться этим с миром, а значит, быть независимым. Ведь, ты всегда можешь поделиться хорошим, просто потому что это приятно. Это делается безвозмездно и порождает только свет. В основе гармонии лежит обмен энергиями. Отдавать, чтобы в это время ощущать любовь – вот формула истинного счастья. Быть потребителем и постоянно забирать – это зависимость. А зависимость похожа на паразитизм.

Состояние гармонии – ключ к единству внутреннего и внешнего мира

Все негативные эмоции (зависть, жадность, эгоизм и пр.) разрушают человека изнутри. Соответственно, ни с внешним, ни с внутренним миром гармонии достигнуть не удастся. Всё живое на этой планете должно излучать энергию – это путь к независимости от внешнего мира. Существо, которое живёт самостоятельно и само излучает энергию, имеет способность отдавать. Чем больше отдаём, тем больше способны любить. Отданную энергию нужно как-то восполнять, а это возможно только на божественном уровне (там она не иссякает). Чистая энергия приходит тогда, когда мы не подавляем в себе чувство любви. Любовь должна наполнять нас и это чувство важно сохранять всегда. Соблюдение этого принципа ведёт к постоянному состоянию наполненности энергией.

Влияние еды на энергетическое состояние

Еда даёт нам энергию. Но здесь важную роль играет количество и качество еды. Большое количество не качественной еды наоборот, только отбирает энергию. Вы задумывались о том, почему люди постятся? Для того, чтобы стать энергичнее. Постная пища оставляет чувство лёгкости, не перегружает организм и сохраняет энергию. Во время болезни мы не хотим кушать тоже по этой же причине – чтобы сохранить энергию.

Откуда мы получаем больше всего энергии?

- Через уединение
- Через безусловную любовь к себе и ко всему миру
- При отсутствии разрушающих чувств (беспокойство, недоверие, корысть, зависть, жадность и т.д.)

Почему так много несчастных людей вокруг?

Такие люди слишком много потребляют и ожидают. Они почти ничего не дают взамен, мало что делают от души и просто так, без всяких ожиданий. Ищут собственную выгоду без приложения усилий. Считают, что все им должны. Если человек ничего не отдаёт миру, то что и мир в этом случае скуп.

скрытый текстТонкая энергия приходит к нам при:

- Голодании
- Выполнении дыхательных практик
- Уединении
- Молчании
- Общении с природой
- Занятиях тем, что наполняет (творчество для души)
- Проявлении искренней радости
- Помощи другим просто так, не ожидая ничего взамен
- Питании живой пищей (злаки, каши, фрукты, овощи)
- Хорошем сне (идеальное время для восстановления с 9 вечера до 2-3 ночи)
- Массаже и самомассаже
- Закаливании
- Доверии к миру

Энергия уходит от нас при:

- Пустом прожигании жизни (когда нет целей и не найдено предназначение)
- Эгоизме
- Негативных чувствах (обиды, недовольство, непринятие будущего, жадность и пр.)
- Переедании
- Хаосе в мыслях
- При поедании вредной еды (особенно, если она готовилась в порыве злости или печали)
- Употребление напитков, содержащих психотропные вещества (кофе, алкоголь)
- Курение
- Осуждение, пустые разговоры ни о чём
- Неполноценный сон, а также слишком долгий сон
- Беспорядочные половые связи

Получить прану (жизненную энергию) можно через:

Стихию Земли. Чаще выбираться на природу (в идеале – жить в дали от города), питаться натуральной живой пищей, созерцать красоту природы.
2. Стихия Воды. Употреблять чистую природную воду (источники, ключи, колодцы). Иметь контакт с природными источниками воды (плавать). Отказ от кофеина и алкоголя.
3. Стихия Огня. Кушать пищу, выращенную на солнце, проводить время под солнцем.
4. Стихия Воздуха. Чаще бывать там, где есть чистый свежий воздух (горы, лес, море). Запрещено курить. Места, где очень много людей, нежелательны для посещения.
5. Трансляция позитива, добра.
Перед вами стоит выбор: либо быть потребителем и лишить себя жизненной энергии, либо стать транслятором и находиться в постоянном потоке энергии.

Вы светите или поглощаете свет?
Источник: Интернет(с)

15 способов выбросить из головы кого угодно

Эти 15 маленьких, но мощных идей должны вам помочь очистить ваш разум. Многие из них основаны на учении лидеров в психологии осознанности. Выберите те, которые наиболее резонируют с вами.

1. Меньше слов, больше времени.
Меньше разговаривать и делать большие паузы в общении с трудным, реактивным человеком, почти всегда умный ход.

2. Давайте просто подождем и посмотрим, что будет дальше.
Мы иногда чувствуем необходимость реагировать на трудных людей или ситуации сразу. Буддийский психолог Сильвия Боорштейн предполагает, что вместо этого мы должны дать себе разрешение подождать и посмотреть, что будет дальше.

3. Избавьтесь от чувства вины.
Копаться в прошлом и пытаться возложить вину (в том числе обвинять себя) редко бывает результативно. Неприятности и недоразумения чаще всего происходят как серия событий, как эффект домино. Никто не может быть полностью виноватым в конечном результате. Сильвия Боорштейн вспоминает поговорку: «Сначала случилось это, потом это, потом это. И вот что произошло».

4. Старайтесь не перенимать чужие настроения.

5. Сначала решайте свою самую большую проблему.
Учитель буддийской медитации Норман Фишер предполагает, что независимо от того, что произошло, самой большой проблемой, с которой мы сталкиваемся, является наш собственный гнев.

Наш гнев создает облако эмоций, которое мешает нам реагировать убедительным, продуктивным способом. В этом смысле наш гнев действительно является нашей самой большой проблемой.

Поговорите с самим собой — медитируйте, упражняйтесь, ходите долго, говорите меньше и сделайте паузу, прежде чем вы будете иметь дело с кем-либо еще.

скрытый текст6. Когда вы злитесь, это «морщит ум».
Вы не можете мыслить четко, быть творческим или решать проблемы, когда вы злитесь. «Гнев морщит ум», — говорит она. Если вы хотите четко мыслить, «вы не должны сходить с ума».

7. Не пытайтесь понять других.
Спросите себя: если другие попытаются понять, что вы думаете, или каковы ваши мотивы, смогут ли они угадать? Скорее всего, им никогда не понять, что действительно переживает ваш разум. Так зачем пытаться выяснить, что думают другие? Это будет колоссальной тратой времени.

8. Ваши мысли — не факты.
Другими словами, не верьте всему, о чем вы думаете. Мы испытываем наши эмоции — беспокойство, напряжение, страх и стресс — в наших телах. Наши эмоции — физические. Мы часто воспринимаем это как знак того, что наши мысли должны быть фактами. Мы должны помнить, что эмоциональное и физическое состояние, которое мы переживаем, «реально, но не верно».

9. Станьте выше этого.
Учитель и психолог Тара Брач предполагает, что, когда мы заперты в гневе, обижаемся на что-то сказанное или сделанное, делаем суждения или вспоминаем, как с нами обращались, мы добавляем к нашему собственному резервуару страданий. Событие + наша реакция = страдание.

Когда мы сможем совладать с нашими чувствами и выяснить, почему мы испытываем такую сильную реакцию и что наши чувства говорят нам о себе, это возможность обучения. Событие + запрос + наличие = рост. Центрируйте свои мысли о росте. Зеленый, а не красный.

10. Никогда не выгоняйте никого из своего сердца, даже себя.

11. Вы не повелитель времени.
Когда мы обдумываем прошлые события, мы часто размышляем, могли ли бы мы поступить иначе, чтобы предотвратить сокрушительный или прискорбный исход. Но то, что произошло вчера, так же далеко в прошлом, как то, что произошло тысячу или более лет назад. Мы не можем изменить то, что происходило тогда, и мы не можем изменить то, что произошло неделю назад.

12. Простите, ради себя самих.
Буддийский психолог Джек Корнфилд учит: «Не нужно быть верным своим страданиям. Мы служим нашим страданиям, и сосредотачиваем внимание на травме. Да, это случилось. Да, это было ужасно. Но именно это и определяет вас? Прощение — это не то, что мы делаем только для другого человека. Мы прощаем, чтобы мы могли жить без острых страданий, связанных с удержанием прошлого».

Корнфилд учит: «Простите для себя«.

13. Займите свой разум чем-то другим.
Учитель и психолог по осознанности, Триш Маджари преподает медитацию, сопровождаемую мощными образами — и исследования показывают, что образы помогают нам остановить воспаленные стрессовые мысли.

Вот один образ, который работает: представьте, что вы находитесь на дне глубокого синего океана, наблюдая, как все плавает. Наблюдайте так за всеми своими мыслями. Представьте, что вы — глубокое, спокойное синее море. Это вас расслабит.

14. Отвечайте на козни любовью и добротой.
Целитель Ванда Лассетер-Ланди учит: «Представьте себе, что вы посылаете им красивый шар белого света. Поместите их в этот шарик света. Окружайте их, удерживая этот белый свет вокруг них, пока ваш гнев не исчезнет. Попробуйте; это действительно работает».

15. Возьмите 90-секундный тайм-аут.
Чтобы освободить свой ум, вам сначала нужно сломать свой образ мыслей. Нейропсихиатр Дэн Сигель говорит: «Через 90 секунд эмоция спадет, как волна на берегу«. Для перехода от одного состояния к другому требуется только 90 секунд. Дайте себе 90 секунд — около 15 глубоких вдохов и выдохов — чтобы не думать об этом человеке или ситуации.Что из этого списка ближе всего лично вам?
Страницы: 1 2 3 11 следующая →

Лучшее   Правила сайта   Вход   Регистрация   Восстановление пароля

Материалы сайта предназначены для лиц старше 16 лет (16+)