Rezeptbuch3 участника тэги

Администратор: RainbowSun

Хранилище рецептов и различных вкусностей

RainbowSun:

Овощная запеканка

Кабачок  — 400-500 грамм

Помидоры — 1-2 шт.

Морковь — 1 шт.

Яйца — 2-3 шт.

Сыр — 100-150 гр.

Чеснок, соль, приправы  — по вкусу

Масло для обжарки

Глубокая сковорода с крышкой

 

1. Морковь почистить, помыть, нарезать небольшими кубиками и слегка обжарить.

2. Кабачок очистить от семян и кожуры, нарезать небольшими кубиками и добавить в сковороду к моркови, накрыть крышкой.

3. Помидоры также нарезать кубиками и добавить к моркови и кабачкам. Перемешать и тушить 15-20 минут, до тех пор, пока кабачки не будут почти готовыми.

4. Чеснок мелко измельчить, добавить к остальным овощам.

5. Яйца взбить, добавить к ним соль и приправы (учитывая, что сыр может быть солёным тоже).  Залить яйцами смесь и немного перемешать, чтобы яйца распределились равномерно. Закрыть крышкой и оставить ещё на несколько минут. Затем снять с плиты.

6. Натереть сыр и посыпать им блюдо сверху. Затем накрыть крышкой и оставить ещё на несколько минут, чтобы сыр расплавился.

Скрытое содержимое

Я подтверждаю, что мне уже 18 лет и что я могу просматривать записи с возрастным ограничением.

RainbowSun:

Используемые теги

Во имя удобства номинации каждая запись сопровождается соответствующими тегами.

Нажать и увидетьТип блюда:
#завтрак
#суп
#каша
#салат
#торт
#пирог
#печенье
#выпечка
#десерт
#рыбное_блюдо
#мясное_блюдо
#овощное_блюдо
#запеканка
#напиток
#закуска

Способ приготовления:
#микроволновка
#духовка
#сковорода
#кастрюля

Основные компоненты:
#яйца
#молоко
#рыба
#курица
#овощи
#фрукты
#мясо
#мука
#рис
#картофель
... (список неполный, составляется на основе продуктов, включённых в рецепт)

Лучшее   Правила сайта   Вход   Регистрация   Восстановление пароля

Материалы сайта предназначены для лиц старше 16 лет (16+)