* * *
Сегодня я окончательно сдалась - пошла заказала себе очки для зрения. В итоге выяснилось, что у меня разница между глазами почти в единицу. Милая женщина в оптике удивлялась как я вообще что-то вижу. А мне нормЗапустила я себя, всё за зубы переживаю, а тут с глазами он что творится... Летом в отпуске надо срочно идти к окулисту... Упражнения мне уже точно не помогут..
скрытый текст
скрытый текст
Комментарии
Они сейчас такие разные и такие красивые!
Я сам с плохим зрением, у меня оно по-сложному плохое, и очки заказывать просто необычайно дорого - а так бы я с удовольствием завел несколько пар)
Люди, которые что-то проверяют у нас в организме и ведут риторику в стиле "как ты вообще спишь/ходишь/дышишь/ешь" попадут в отдельный котел.
Ну и да - новые очки помогают почувствовать себя по-новому) Пусть очки будут правильные и обязательно нравятся
Стоматология это таааак нужно, и таааак не хочется(Это мой личный пунктик, моя странность ибо я до последнего надеялась что всякими упражнениями можно восстановить зрение, а очки - это как приговор и дальше зрение только продолжит ухудшаться... Не знаю от куда это информация в моей голове, но я в нее свято верила. Как-то так...
Пусть очки будут правильные и обязательно нравятся
Спасибо! Нужно ещё будет к ним привыкать. Привыкать четко видеть мир
и лица окружающих х)Стоматология это таааак нужно, и таааак не хочется(
Это да, но это ещё и так дорого... Мне немного легче с зубами т.к. нашла хорошего стоматолога у себя в городе, которому можно доверять на 100%. Тут сложность ещё и время на это найти, вечно дела какие-то
Ну и да, пока делаешь - зрение даже ползёт вверх. С -6 до -0.5
Всм, я реально читал почти самые нижние строчки у окулиста в таблице. И видел правильно, где разомкнуто колечко на рисунке.
Но я забил где-то в 16-17 лет. С возрастом стало все сложнее выполнять эти манипуляции.. Сейчас мне 33, я научился носить очки и даже успел выбрать любимую марку контактных линз)
Первое время вообще смотришь НА ВСЁ - особенно на лица, да))
я тоже пытался поддерживать зрение комплексом из гимнастики, постоянного чтения на расстоянии (попеременно закрывая глаза, потому что они у меня очень разные), массажа и цвето-импульсной терапии.
Я прям на столько не заморачивалась, дала самые простые упражнения.
Может поэтому результат не очень.
Если не трудно, можешь подсказать где найти вот всё то что ты делал с глазами?))) Просто интересно попробовать.
Так, ну у меня был окулист, который все эти манипуляции проводил. С чтением просто - возьми книгу с относительно крупным шрифтом, измерь расстояние, на котором ты можешь прочесть, что написано, если разными глазами по-разному, то читай сперва двумя, потом по одному, потом опять двумя. Только закрывай чем-то механически - не зажмуривай. Я читал по полчаса. Заведи журнал, фиксируй.
Как называется методика массажа, я вот, к сожалению, не знаю.
Гимнастика простая - вращения, жмурки, вотэтовотвсё.
Цвето-импульсная терапия выглядит со стороны, будто на тебя надевают бинокль или пнв и светят в глаза разными цветами.
Я не ручаюсь, что это всё как-то медицински-обоснованно, если что. Я был ребёнком, у которого с 9 до 16 зрение падало, как Бройлер-747 - с минус двух до минус шести-семи.
Ну и я бы пошёл проконсультироваться с врачом, надо ли оно тебе, как организму
По поводу упражнений, так даже никогда не знал и не делал, если честно. Но вообще скептически к ним отношусь. Хотя если не сильно плохое зрение, то может имеет смысл.