Счастье, оно в мелочах и улыбках (публикации за 9 февраля 2019)16 читателей тэги

Сходила на спорт с утра. Похоже, это единственный день, когда попадаю. Пока решила, что на неделе буду заниматься дома йогой, а в субботу попробую устроить сдвоенное занятие: пилатес + йога. Они как раз идут одна за другой. Подозреваю, правда, что это меня доконает. Спросила у тренера Кати. Говорит, что мне такое по силам. И вообще за последнее время я очень подтянулась и постройнела. Спрашивает, занимаюсь ли я где-то еще. Но нет, все только у нее. Весы все равно застыли на отметке 63 и не хотят никуда сдвигаться. Но наглядно я вижу, что уже влезаю в вещи 44 размера. Это, собственно, создает некоторые трудности, так как многие зимние предметы покупались на 50. Штаны все ношу с поясом, спадают.

Потом зашла в магазин украшений, спросить насчет сережек хотела. У них нашлась такая же пара, купила - сделали 15%-ю скидку. Это было приятно, но и немного неловко. Меня нельзя назвать их постоянным покупателем, скорее захожу посмотреь. Продавец посоветовала ювелира в одном ТЦ, а я как раз туда собиралась.

Прошлась по магазинам, нашла крутой веганско+пп магазин. Купила сои, присматриваюсь к кунжуту, он вроде полезный. Там много разных круп, безлактозная молочка и целый стенд с уходом и косметикой. Вот тут задумалась - ее покупают из принципа или аллергики?

Дочитала книгу. Захотелось сразу написать на нее отзыв. Меня в ней задел момент про искусство. Автор-психиатр описывает истории больных и во многих из них были фразы о влиянии искусства на душу пациента. Успокоение, умиротворение и придание смысла жизни человека. А я даже не помню, когда рассматривала картины, чтобы как-то обогатиться морально. Скорее делаю это, чтобы узнать новую информацию для квизов или пройдя по различным ссылкам. Не сказать, что такой подход меня особо обогащает.

Много гуляла пешком. Сейчас уже не столько снега, в основном лужи. Весны еще не ощущаю, но хотя бы можно пройтись в удовольствие.

Дома внезапно напала мания расхламления. Сначала просто искала бумаги в столе, а вот уже выкидываю лишнее из шкафа. Набрался довольно большой пакет пустых коробок, но на вид особо ничего не изменилось.

А еще, мне, наверное, понравилось немного в таком рабочем режиме на неделе. Я, когда встаю, уже достаточно адекватная, чтобы слышать свои мысли. Это, конечно, звучит тупо. Но вот я завтракаю, и нет желания убивать, а какие-то идеи приходят в голову, впечатления, реакции... В выходные я обычно с утра включаю какое-нибудь ненапряжное видео, чтобы взбодриться, а по будням на прошлых работах встала рано, так что больше сил уходило не на то, чтобы слушать себя, а на пробуждение и рутинный порядок действий.

По работе читаю документы, написанные ну совсем не очевидно. Пока самая топовая фраза: "претендовать на 10% от 30% при достижении 80%" .

:nope: