Наконец села и смогла перевести дух. С утра сходила на сдвоенную тренировку. Пилатес был жесток и беспощаден. Была готова лечь и не шевелиться уже на 15 минут. Самое сложное упражнение для меня там сейчас это приседания на одной ноге с поднятыми руками. Тут же начинаю падать. Да и поднятие рук сразу утраивает нагрузку.
Источник: National Geographic Traveler (№1 2019)
@музыка - "Castle оn the hill" - Sount Cove
@настроение - Умиротворенное и довольное
Лучшее
Материалы сайта предназначены для лиц старше 16 лет (16+)