Я решила, что апрель будет месяцем без спонтанных покупок. Нет интернет-шопиингу и особенно покупкам косметики. Сегодня первый день мая - апрель позади. Удалось. Я не купила ничего необдуманного. Были лишь запланированные покупки.
В целом нашла два сценария, когда руки тянулись к телефону что-то заказать.
Очень сильно влияет стресс. Если у меня сложный день, неприятности или крайне плохое настроение, то так и тянет "заесть". Либо мне хочется заказать чего-то из еды: роллов, пиццы или чего, либо чего-то интересного из хотелок, косметики, мелочей для дома, ерунды с Алиэкспресс. С едой справиться легче, как правило такие периоды наступают вечером, когда ждать доставки слишком поздно. А вот интернет под рукой.
В целом я понимаю, что это не здоровые импульсы. Стараюсь переводить поиск удовольствия, который бы снизил стресс во что-то более продуктивное: повышивать немного, заняться спортом под видео-урок, посмотреть что-то интересное, почитать. В большинстве случаев помогает, но не всегда. Бывают дни, когда слишком устала морально или физически для какой-либо активности. Или еще более тяжелые дни, когда мысли раз за разом прокручиваются в голове. Тогда просто не получается отвлечься. Все думаешь обо всех своих ошибках, неправильных поступках проблемах и не можешь расслабиться. Надо что-то делать.
И второе, что сильнее толкает в интернет-магазины это маркетинг. С этим бороться проще: раз у меня есть сила воли, раз я решила, что не покупаю никакой ерунды месяц, то слово держу. И все тут. Что впрочем не мешает смотреть и обдумывать покупку в будущем.
Раньше я думала, что не особо ведусь на рекламу или скидки, но дважды под конец апреля находила себя в интернет магазине именно потому, что увидела какую-то рекламу. В первый раз это была 25% скидка на Пэт Макград, на тени этой фирмы я все посматриваю, но слишком дорого. Все же не по мне это. Во второй раз видела в почте рассылку от БьютиХоум. Это первый интернет-магазин, откуда регулярно что-то заказывала. Они писали, что закрываются и распродаются. Зашла посмотреть, есть ли там выгодные предложения на те средства, которыми пользуюсь регулярно. Нашла только одно, но не стоит оно того. Впрочем сегодня в почте уже было сообщение о том, что они решили не закрываться из-за многочисленных писем и звонков. Если честно, то для меня это сразу ставит знак равенства с Санлайтом, который уже несколько лет не может закрыться, а только спамит. Не думаю, что уважающий себя и свою аудиторию человек будет использовать такие низкие трюки. У меня теперь нет к ним доверия - а в чем еще захотят обмануть?
Но месяц закончен. Я успешно ничего не купила в апреле, а это значит, что можно сделать майский заказ) Не уверена, что хотела добиться именно такого результата. С одной стороны то, что я заказала сегодня было длительно обдумано. Да, мне нужны эти витамины, хочется новый бронзер вместо засохшего, не помешает то масло для лица. Наверное, есть смысл попробовать и далее как-то себя больше стопорить перед покупкой. Если что-то обдумываю, то могу купить только в первую неделю следующего месяца, например - так точно будет более здраво.
Но проблема стресса все равно остается. И я действительно должна взять себя в руки.
Лучшее
Материалы сайта предназначены для лиц старше 16 лет (16+)