Пост для перепостов

Новая жизнь. День 1064. Call me Rachel.

Я что-то в печали. Через месяц этому блогу 3 года. Много благодарственных отзывов. Но я его практически не раскручиваю. И в итоге, получается, сижу на своих записях как собака на сене. А они могли бы помочь кому-то в чем-то разобраться, продержаться в сложный период и просто почувствовать, что “я тут такой не один, нас таких несколько”.

В общем, это будет пост для перепостов, попытка один.

Я буду очень рада, если вы отнесете этот пост к себе на стену или в какие-нибудь группы или сообщества, где он будет уместен. (.-;

Окей, для начала напишу о себе.

Меня зовут Рэйчел Троп, хотя везде значится Люда Орел.

Моя гендерная идентичность - бигендер.

Сексуальная ориентация (не знаю, кому это может быть нужно, кроме моего партнера) - пансексуалка.

У меня два высших образования: био-хим МПГУ и кафедра маркетинга в РЭА им. Плеханова. Второй диплом для разнообразия красный.

И куча дополнительного послевузовского образования в области психотерапии, психологического консультирования и работы с сообществами.

Еще у меня двое детей, и я умею варить первоклассный борщ.

Я работаю нарративным практиком, помогая людям справиться с последствиями психической травмы, пережить трудные времена, снизить влияние разных негативных факторов на свою жизнь, (вос)создать свою предпочитаемую историю и наладить взаимодействие с другими. По большому счету все это - психотерапия.

Я живу с биполярным аффективным расстройством второго типа, которое обрушивало мою жизнь каждые 2-3 года как минимум со школы, а я все не понимала, что же я делаю в жизни не так и как мне изменить это. Выяснить про БАР и начать лечение мне удалось только в 36 лет.

1 января 2016 года я начала блог “Новая жизнь”, дав себе обещание никогда больше не начинать эту самую новую жизнь, которую из-за биполярки мне приходилось начинать до этого слишком часто.

Ах да, еще у меня мощное ПТСР - последствия множественной и хронической травмы. Оно тоже довольно сильно мешает жить.

Рэйчел Троп - это синтетическая личность более высокого порядка, вмещающая в себя и “официальную” Люду Орел, и другие мои части и запчасти.

А еще я люблю животных. У меня живут хомяки-джунгарики в солидном количестве, морской свин, шиншилла и многочисленные разноцветные рыбки гуппи. (.-;

Теперь пара слов о блоге.

В своем блоге я уже почти три года пишу в основном про БАР и психотравму: как с этим жить и по возможности выгребаться.

Я делюсь не только фактами и закономерностями с разных профессиональных ракурсов, но и своим инсайдерским опытом, мыслями, чувствами, ощущениями, переживаниями, надеждами.

Говорят, что я пишу очень открыто, но на самом деле я не все могу рассказывать о своей жизни, особенно когда дело касается третьих лиц.

А еще говорят, что я пишу о личном, а не о профессиональном. А иногда говорят прямо противоположное.

Но главное - очень многие говорят, что мой блог им помогает. Или чем-то помог.

И я надеюсь, что это так и будет, потому что материал у меня пока и не думает заканчиваться, мне еще о многом надо написать.

Тогда, в конце 2016 года, врач мне сказал, что стабилизация моего состояния займет 2-3 года. Год назад я нарявкала на него, что меня как личность уже так давно никто не видел, что я прямо-таки затрудняюсь ответить ему, “какой я человек - пробивной или не пробивной”.

Врач сменил мне лекарства, плюс я сама очень многому научилась, плюс мне стали известны некие ужасающие обстоятельства моей прежней жизни (что было хоть и болезненно, но расставило многое на свои места), и вот, так или иначе, к концу третьего года я подхожу без депрессии.

Продолжение следует (добавляйтесь в друзья, если еще не).

Напомню, что репосты прямо-таки очень желательны!

#НоваяЖизньЛюдыОрел

#травма #психотравма #ПТСР #

#БАР #биполярка #биполярноерасстройство

#CallMeRachel