Проект "Хорошая жизнь" — 2801 и 2802. Подготовка к ДР Роджера, врач и воркшоп Джона Хендена

^-__-^~

Скажу сразу пару слов про донаты, чтобы потом перейти к остальному: вчера мы получили 3250 р. и сразу купили на них лекарства, спасибо большое!

Актуальные необходимые суммы есть в предыдущем посте, часть платежей уже завтра-послезавтра, "в долг — в дар — за работу", координаты для помощи и информация про наши абонементы и сильные стороны в работе — в посте от 28 мая.

Мы очень рады любой помощи и клиентам!.

Тем временем у нас кипит подготовка ко дню рождения Роджера, который будет завтра.

Вчера Роджеру прислали в подарок денег, и мы ходили закупаться снедью.

У нас планируется открытие купального сезона и пикник на берегу Оки.

Сейчас мы с Роджером будем мариновать шашлыки, а то весь день были заняты учебой, ничего не успели.

Я вообще обычно стараюсь за сутки до жарки мариновать, так всё нежнее и вкуснее всего.

А утром мы еще и с воркшопа уходили на час в другой онлайн к нашей прекрасной врачине.

Врачиня внимательно послушала нас про состояние и симптомы, а потом сказала, что с т.з. лекарств всё должно было сработать уже довольно давно, так что дело да, в переутомлении на фоне и в текущей ситуации, вызывающей травматизацию, а не в том, чтобы еще таблетки двигать.

Так что схемы она нам поправила совсем немного, а большую часть времени мы разговаривали о нашей ситуации и путях ее решения.

Слава тебе, Господи! — Хоть кто-то из наших помогающих практиков оказался способен удержать в голове сразу две или даже три группы факторов!

Мы довольно быстро пришли к тому, что "поздороветь, а потом разгребать остальное с новыми силами" — это отличный план, только пока что так не работает :).

Так что мы составили разумные выполнимые планы разгребания особо острых аспектов ситуации, просчитали несколько важных шагов и прикинули, где нам нужна дополнительная достижимая помощь и какая.

Мне в ближайшее время довольно много надо будет сделать, и я очень рад внезапной психотерапевтической и коучинговой поддержке в добавление к медикаментозной!

А в целом мы весь день провели на чудесном воркшопе по ОРКТ в восстановлении после тяжелого стресса и травмы.

Проводил его на благотворительных началах наш любимый Джон Хенден (John Henden Consultancy, UK).

Мы у него лет восемь назад учились предотвращению суицидов.

Было ограничение по числу участников, но мы туда попали и весь день занимались интересным и полезным.

У меня несколько салфеток исписано конспектами, и я надеюсь, что еще перепишу это в приличном виде.

Вообще то и дело актуализировать методики разных используемых в работе школ очень полезно.

Фраза дня, близкая к идентичности: "Я ходила к реке, и меня там комары закупали. — Закупили? Бля. Закусали? — Комары вообще со мной сделали все, что могли :)" (мы с Роджером в чате, пока он добирался домой).

На фото — мои цветы на балконе еще раз.

В ФБ и ВК — все три балконные локации справа налево и два крупных плана.

~~~!~~~