Будни психотравматолога12 читателей тэги
#отзывы искать «отзывы» по всему сайту с другими тэгами
Проект "Хорошая жизнь" — 3333-3337. "Эмоциональная оценка"
^-__-^~
"Вот именно поэтому я беру предоплату за всю программу", — задумчиво сказал мне Эш позавчера :).
Первый вариант этого поста я случайно удалил, сейчас я попробую его восстановить.
Итак, эмоциональная оценка ситуации, моего проекта и окружающей среды.
Позавчера мы делали с Эшем третий шаг его обновлённого "Хорошего начала".
Он посвящён собственно эмоциональной оценке всех окрестностей.
Почему это важно?
Потому что следующим (четвёртым) шагом мы будем вычленять ценности, на которых всё это стоит.
Которые нарушаются или, наоборот, реализуются, что и вызывает те или иные переживания.
Вот это очень важный шаг, но на его фоне третий может восприниматься как вспомогательный, хотя тоже очень важен.
Проект "Хорошая жизнь" — 3331 и 3332. "Причины и следствия"
^-__-^~
"Хороших начал" осталось в этом заходе 3 или 4 штуки.
Всего у нас 6 или 7 мест (мне не удаётся вытрясти из Эша более точные данные).
Два у нас в тестировании, одно сегодня было куплено.
Ждём еще трёх-четырёх смельчаков!
В программе шесть занятий (по полтора часа), то есть в наличии все шансы успеть до Нового года.
Работать можно в своем темпе — быстрее или медленнее, чем раз в неделю.
Проект "Хорошая жизнь" — 3327 и 3328. "Описание проекта"
^-__-^~
Эш мне сказал насчёт "Хорошего начала", что мы продаём не методику, а его сопровождение или, как сейчас модно говорить, наставничество.
И это так, но я по этому поводу ещё имею сказать!
Методика тут простая, бесплатная и многим известная — это нарративная карта работы с инициативой.
И эта методика, или технология, в её рабочем варианте у каждого участника по-любому будет.
И заложена она будет буквально в спинной мозг, на уровень рефлексов, чтобы "само работало".
Причём вся вереница вопросов и навык поиска ответов на них.
"Мне практически не приходится использовать какие-либо маски"
Отзыв о моей работе от А. С.
1. Начальные запросы были такие: подавленное состояние, низкий уровень ресурса, общая растерянность в отношении жизни.
2. Хотела, чтобы мне стало лучше.
3. Работа проходила исключительно в зуме, созвоны примерно раз в две недели.
4. Понравилась атмосфера принятия, мне практически не приходится использовать какие-либо маски. Ваша готовность использовать разные подходы, если какой-то вдруг не работает (например, несколько встреч мы просто читали книгу о травме, что позволило мне выползти из внутренней норы и начать говорить и о личном). Непринуждённый формат созвонов. Понравились обсуждения всевозможных тем. Бонус: понравилась возможность покупки пакетов сессий — очень удобно иметь "запас терапии" и не беспокоиться о том, есть ли у меня финансы на следующую встречу.
Восходящая звезда (мой отзыв на работу с коучем Анастасией Кунгуровой)
Ребята, это — как сейчас модно выражаться в определенных инфо-бизнес-кругах — "пушка-бомба"!
Я сходил на бесплатную консультацию к Анастасии, и я в полном восторге.
Это совершенно потрясающий человек и очень сильный специалист, хоть и начинающий.
Она настолько по-человечески прекрасная, открытая, добрая, умная, приветливая и отзывчивая, что одного этого уже во многом хватает для большого эффекта от работы.
Очень недирективная и вежливая, кстати.
И фем-квир-френдли, как мне показалось.
Мой отзыв про магический коучинг Такоры
С января по начало мая я ходил к Такоре на магический коучинг.
Там была короткая программа на два месяца и долгая на четыре, вот я ее выбрал.
За это время произошли огромные изменения в моей жизни и активности, и во многом это было связано с нашей работой.
В частности, мне удалось выйти из затяжной депрессии, сменив по пути антидепрессант, потому что на предыдущий пошла сильная побочка, снова начать писать статьи и впервые в жизни начать снимать видео.
Такора сильная ведьма, хороший маг и нарративный практик.
Правда, у нас с ней немного расходятся представление о том, где психология, а где уже магия :).
Ну, то есть я энергетические практики и трансовые методики отношу к психологическому инвентарю, а она — к магическому.
«Отделить зёрна от плевел»: отзыв о моей работе от В. К. Ф.
#из_архива
В очередной раз зависаю в реале… Даже не помню, долго ли меня тут, в жж, не было, так насыщена событиями внешняя жизнь. Внутренняя тоже не отстаёт: внезапно вернулась психосоматика — теперь произвожу внутренние раскопки, как (чего скрывать?)) я люблю, потому что когда есть возможность что-то улучшить, пусть и не вот прямо сейчас, то даже мрачное настроение не пугает, а лишь… насмехается.
Ну да, я же упёртая в этом плане: вместо того, чтобы идти с проблемой к специалисту, чтобы он для начала помог отделить зёрна от плевел, я беру рентген, тёрку, сковороду и кучу других, порой не пригодных для этого дела, инструментов и орудую ими до тех пор, пока не оказываюсь в ситуации «пони бегает по кругу». Вот тогда я, лапочка, и обращаюсь к специалисту :)
"У меня аналогия с походом в темный лес": отзыв о моей работе от Х. К.
#из_архива
[С Х. К. мы работали тогда не онлайн, она приезжала ко мне в Пущино. Мне было очень важно и ценно узнать, как она осмыслила эту дорогу, потому что мы с Эшем часто мыслим о себе подобным образом.]
"Недавно я возобновила терапию — теперь с Трикстером.
Три года назад я могла дойти до терапевтки за 20 минут пешком, а теперь я еду на трех разных видах транспорта и это в лучшем случае 2,5 часа в один конец. Но когда сама дорога перед сессией — это квест, испытание, ожидание, приложение усилий, это для меня видимо лучше.
