В общем15 читателей тэги

Автор: Глюк

Эммм... Привет =)

* * *

Сук, ненавижу свою внутреннюю бабку, которая просыпается при сборах куда то.

 

Собираемся на выездную планерку, значит:

- тэээк, баня будет, значит полотенце, купальник, расчёска, резинка... А шлепки, может шлепки взять? Бля, я рассчитывала все в рюкзак уместить, шлепки не, да и баня не общественная же. Точно не...

- а че с погодой? +23? Люди вон в футболках... А вон и в рубашках! Майку и джинсовку? Но у меня уже замёрзли ноги! Ещё толстовку? Но в рюкзаке уже полотенце! Толстовку без майки? Но я буду как клоун. Захар обещал активные игры - ещё и потный клоун. Толстовку на плечи, джинсовку не брать? А ЕСЛИ БУДЕТ ПОЛУПРОХЛАДНО????!!!! Но после бани в одной джинсовке я замерзну!!!!11111111

 

Тут в девчачьем рабочем чате возникает вопрос про мыльно-рыльное, скрабики там:

- Но у меня нет места в рюкзаке!!!!

 

Сюууууукаааа

 

 

ЗЫ. В итоге выложила кошелёк и вложила тонкую толстовку. Иначе эта бабка меня сожрёт.

* * *

С утра смоталась в больницу, не успела помыть голову. Договорилась с коллегой, что задержусь, вернулась домой. Всё сделала, даже сожрала кусок торта, время 9:30 - выдыхаю, успеваю.

Сейчас только коту горшок поменяю.

 

И тут что то идет не так, ручки пакета отрываются, пол туалета покрыт слоем наполнителя. А хули нет - кот большой, горшок побольше нужен уже хД

 

Все равно успела, но с матом.

Упс

Вчера так пожаловалась руководителю на то, что не очень понимаю чем буду заниматься дальше - один блок закончен, больше я пока ничего не умею. И пожалуйста - с утра озадачил так, что до обеда голова вскипела как котёл.

 

Теперь молчу. Тем более, на работе есть диван и ноут.

Доброе утро

Ну вообще в этой открытой вкладке на рабочем компе есть что-то такое милое сердцу, запретное.

 

Но коллега, с которой нас брали, такая пиздец болтушка, что меня тошнит уже. И это я - тот ещё пиздобол. Тем не менее уши в трубочку сворачиваются, и я вопрошаю в космос, за что мне это - второй пиздоболище за полгода

 

Вот и сейчас.

* * *

Я, конечно, понимаю, что это выглядит как снобизм. Но люди, которые звонят мне на вацап и прочее мракобесие хуевого качества, сразу теряют под 100 баллов симпатии, как ебические жмоты.

#ясвасхудею

Решила таки в середине пути впрыгнуть в поезд Cheshirka, чтобы через колдоёбины, как я люблю это делать, мчаться приличному отражению в зеркале.

Немножко пиздежа - а как иначе.Карочче. В мае я купила джоггеры. В июне я не влезла в джинсы, которые покупала год назад как свободные и мешковатые. В июне же меня обтянуло платье, которое я покупала в мае, как свободное. В июне я купила льняные штаны и майку, которые в июле тоже меня обтянули. Так я поняла, что охуела вкрай охуела вкрай оху - что где то моя дорога с книгой Светланы Бронниковой "Интуитивное питание и тыр
пыр" свернула не туда. К полке с чипсами, собственно. При этом полюбить себя, или хотя бы принять в этом новом теле я искренне пыталась, но не смогла. и не хочу мочь. Но есть в книге и отличные мысли, которые я усвоила. Например, то что ограничения и диетическое мышление ведут к неизбежным срывам и возврату сброшенных кг.

Ну и в целом, исходя из уже многолетнего опыта сброса-набора веса (суммарно уже сотку наверное потеряла) понимаю, что нужно полюбить то, что делаешь. То, что ешь. Например, я год жила без сахара и мне было норм. Я с 2017 года завтракаю по утрам и люблю это время суток, как и приём пищи, больше остальных. Мне в целом нравится здоровая еда, если не считать наркотика-чипсов. Которых, кстати, по совету из книги же у меня дома сейчас полкило. Плюс торт в холодильнике. Так я пытаюсь избавиться от тревоги, что надо наесться, а то неизвестно когда ещё поем. И здесь увещевания не помогают, поэтому я решила попробовать все возможные варианты. Торт это второй, кстати, однако больше куска в день и не хочется, ну и вроде нет особо навязчивых мыслей, что СЪЕШЬ!!! Вишни вот хочется, это да. И творога, поэтому завтра будут сырники с топлёной сметаной.


Ну и, собственно, план:
- не переедать - это чревато не только растяжением желудка и увеличением порций, но и чувством вины, и попыткой себя наказать в дальнейшем, что сбивает всю систему напрочь. Для этого важно есть без гаджетов, с чем я справляюсь пока % на 50, и учиться улавливать сигналы организма о голоде и насыщении, что позволяет остановиться плюс-минус вовремя. Плюс - есть по голоду, а не от скуки, тревоги или плохого настроения. с чем я более менее справляюсь, не считая злого страшного ПМС;
- стремиться к соблюдению правила 20/80, когда на 20 процентов говнеца приходится 80 % полезной еды;
- увеличить количество тренировок с 2х до 3х в неделю. В идеале, но это не точно. Хотя бы не уменьшить;
- придумать себе какую то норму шагов, например 6000 для начала, а там разберёмся, при этом не торговаться, что вот вчера было 20К, поэтому сегодня я тюлень. Ну если только изредка;
- не употреблять алкашку в идеале вообще, а в реале - чаще одного раза в неделю Тут всё понятно, думаю.

Не забыть об этом к концу недели.

Вес на сегодня - 67 кг без хвостиков. Объёмы тоже решила измерять, но писать лень, буду здесь только по минусу фиксировать, если он будет.

Как сказал один мой не самый лучший знакомый, В ПИРЕТ!

Господе

После 2 месяцев вечерней беготни на нашей мегаакции просто рабочий день в офисе кажется ПИЗДЕЦ КАКИМ ДОЛГИМ.

 

Захуячила себе на ноут отдельную учетку, чтобы пошли на хуй все не выходить из своей яндекс музыки, вацапвеба, ну и сюда тоже войти. Вспомним лихие 14е на дайрях, где каждое рабочее утро начиналось с поста.

"Мне скучно"

Решила углубиться.

 

В каком то дремучем 2010, например, эта фраза точно была у меня в ходу. И позже скорее всего - сейчас уже и не помню, когда все прекратилось.

 

То есть, сейчас я уже давно и твёрдо не понимаю, как взрослому человеку может быть скучно, особенно если он обременен семьёй и детишками. Но парадокс, да - с мелкой Настей в требующее порядка трешке мне было скучно, а сейчас в полном одиночестве вовсе нет. Наоборот, пока появилось столько времени на себя, я боюсь чего то не успеть. И нет, под чем-то не подразумеваются прыжки с парашютом и покорение горных вершин - просто всякие кайфовые мелочи. Погулять, посмотреть сериал, почитать, потренить, по-что-то-там-ещё.

 

Понятно, что я при этом не восторженные идиот, и за уборку порой берусь чаще всего без энтузиазма. Или прям заставляю себя взять ебучие гантели. Или вот не хочу сегодня включать ноут, а хочу лежать и смотреть в потолок бесцельно. То есть с каких то пор даже лежание в кровати превратилось в ЗАНЯТИЕ, вариант времяпровождения. То есть я выберу его целенаправленно и уж точно не напишу кому-нибудь в чате, что мне скуууууучно...

 

Вообще у меня и теория есть на эту тему. Что скучно - это не когда нечем заняться, а когда обычные занятия не приносят радости. И чтоб было нескучно, должно происходить что то эдакое прям! Грандиозное. Супер-вечеринка, скандал с битой посудой, дикий секс, два любовника параллельно, я не знаю, что ещё. Ну, парашют, опять же.

 

Поэтому фраза "мне скучно" стала восприниматься как предупреждение об энергетической вампиризме. Что заявляя такое, человек рассчитывает что-то от тебя получить, те самые недостающие эмоции, например. А оно мне надо?

 

 

 

 

 

 

* * *

Начинается, собственно, предвыборная гонка, и после лекции о провокациях, которым мы не должны поддаваться и в целом осмотрительном поведении, мы с коллегой решили ходить за пивом в балаклавах.

 

Во избежание, так сказать.

Без души

... мы решили, политтехнолог раздал нам пригласительные в кино полтора месяца назад.

 

Мы, например, с Михалычем ждали окончания действия меморандума на третье "Заклятие", и утром того знаменательного дня посралась в пух и прах. А через два дня срок действия уже билетов тоже вышел.

 

Одна девочка про них просто забыла.

Ещё одна - не может найти.

 

Но больше всех нас впечатлила история женщины, которая выложила их на полочку ждать своего часа.

- И вот,- рассказывает, - муж у меня любит скручивать из подручных средств себе зубочистки. А тут картонки удобные лежат - он контроль у них оторвал и очень хорошо почистил себе все.

 

Поклялись друг другу, что политтехнолог не узнает судьбу своих билетов. А то обидчивый.

Страницы: 1 2 3 4 следующая →

Лучшее   Правила сайта   Вход   Регистрация   Восстановление пароля

Материалы сайта предназначены для лиц старше 16 лет (16+)