Высказывание мыслей

С появлением ребенка стало сложнее управлять конгитивными функциями, в частности, обращаться со своими мыслями. Дело и в гормонах, и в недосыпе, от которого голова не варит, и в дурацкой осенней погоде, и в нехватке витаминов... Просто все это по отдельности на меня и так действовало.

Сверху еще появились проблемы с концентрацией, но я нашла, как их преодолевать. В какой-то момент осознала, что не могу прочесть даже не слишком большой текст от начала и до конца. Отвлекаюсь на середине, а если это статья по типу "6 причин начать плавать", то пробегаюсь по самим причинам без описания. Проблема исчезла удивительно легко: хватило только каждый раз одергивать себя и заставлять дочитывать. Отвлекалась так не только от текста, но в целом стало легче сосредотачиваться.

Теперь новая ступень решения конгитивных проблем - вернуться к адекватному формированию своих мыслей. Вроде, я их облачаю в слова, но находится кто-то, кто высказал мои же мысли точнее меня. Если бы подобное было раз или два, даже внимания бы не обратила, но это стало прямо-таки постоянной тенденцией. Как человека, которому письменное выражение мыслей более комфортно, меня это несколько пугает. Видимо, надо возвращаться к формату ежедневных записей, как делала в свои 13-16.

Очень хочется на консультацию к своей тетеньке-психотерапевту, но у нас опять жизнь постоянно на грани финансового кризиса х) С декабря хочу к ней, но сначала Новый год - траты на подарки. Первая половина января - не пришло детское пособие, которое как раз позволяло спокойно жить без паники, что деньги кончатся. Вторая половина января - пособие пришло, но тут траты на ДР папы мужа и меня (муж что-то готовит). Первая половина февраля - нам нужна плита домой, от нее периодически пахнет газом, что на фоне постоянных новостей о его взрыве офигеть как пугает. А еще Жене нужен курс массажа, что выходит 7к по минималке со знакомой массажисткой. Вечно начало года из-за праздников оказывается не самым удачным финансово х) Когда-нибудь это пройдет, конечно, но не сейчас. В принципе, на разовую консультацию можно выделить средства, но хотелось бы курс закончить. А вот с этим уже сложно :с Ладно, буду пока разбираться самостоятельно в своих затупках, и для начала пойду спать. Сегодня была плохосонная ночь, самое время.