НаблюденияВремя от времени подмечаю перемены в своём поведении и реакциях, которые говорят об изменениях внутренних. Каждый раз испытываю лёгкое удивление. Ведь, казалось бы, ничего специально не делаю для этого. Например, еду в транспорте и понимаю, что не уверена, на какой остановке выходить. Просто знаю, что трамвай едет в нужную сторону, и где-то там мне нужно с него сойти. Раньше бы меня подобное незнание заставило резко встревожиться, да и скорее всего, я бы и не допустила его, заранее посмотрев название остановки. Сейчас это можно решить по ходу дела, глядя даже не на карту, а в окно. Таких наблюдений у меня много. Они говорят о росте уверенности и безопасности.
Несмотря на вышесказанное, уровень тревожности в последний месяц растёт. Снова решила попить пустырник. Психологические причины понятны, но пока не пришло время для действия.
Прихожу к необходимости ещё более жёсткого контроля за ментальным пространством. В мыслях о будущем, планах, мечтах, в выборе дальнейших действий даже в течение дня - нет цельности, обязательно какие-то слои личности оказываются угнетены и подавлены. Редко бывает так, когда импульс проходит через все слои как единое целое, не встречая препятствий. В то время как сейчас во внешнем свободы достаточно.