Судовой Журнал56 читателей тэги

Автор: Mallari

#сетью принесено + #Система самоспасения типичного злодея с другими тэгами

* * *

Правильно закрытый гештальт)) /Варнинг возм спойлер Системы)
скрытый текст

"Психология стресса и методы его профилактики"

Интересно.

 

Учебно-методическое пособие:

https://www.google.com/url?sa=t&source=web&rct=j&url=https://kpfu.ru/staff_files/F928476394/Psihologiya_stressa_i_metody_ego_profilaktiki.pdf&ved=2ahUKEwjt76DbsqP2AhW9AhAIHeFHC1kQFnoECA8QAQ&usg=AOvVaw3CAtgN5qPyCp0j2tUTeFZF

* * *

Вспомнила тут про про лица и эмоциональную устойчивость и порывшись нашла советы по её обретению).

Вот интересно изменится ли внешность (или впечатление от неё) человека, если он приобретёт её чуть больше, чем у него было?

Интернет советует:

Резюме: что поможет укрепить эмоциональную устойчивость:

1. 🌄Питайте оптимизм. ...

2. 🔥Посмотрите страхам в глаза. ...

3. 👺Настройте моральный компас. ...

4. 🛰️Станьте частью группы, которая сильно во что-то верит.

5. 🥰😘Оказывайте и принимайте социальную поддержку: даже перестукивания через стену камеры поддерживают.

 

Подробнее:

https://lifehacker.ru/emotional-resilience/

Любопытно) / Невидимая сторона – вред моды на продуктивность и саморазвитие


Лучшее   Правила сайта   Вход   Регистрация   Восстановление пароля

Материалы сайта предназначены для лиц старше 16 лет (16+)