На пошерстить:
https://afisha.timepad.ru/saint-petersburg
Апд:
Кстати, действительно богатый выбор всего как бесплатного так и за денюжку).
Особенно понравились пленеры и и мероприятия связанные с исскуством), от науки я, к сожалению, уже немного отхожу).
Но думаю, что возможно их раздел научных мкроприятий тоже может быть богат и интересен).
Формула Харриса-Бенедикта поможет понять, сколько калорий вам нужно ежедневно для похудения и поддержания веса.
Все люди отличаются друг от друга и у всех организмы обладают индивидуальными особенностями, поэтому для каждого человека нужно свое количество калорий в день для похудения или поддержания веса. Для определения своей нормы калорий в день рекомендуем использовать формулу Харриса-Бенедикта.
Доверительный интервал с уровнем доверия 95% составляет ± 213,0 ккал/сут для мужчин и ± 201,0 ккал/сут для женщин.
Онлайн калькулятор позволяет рассчитать количество калорий, которое необходимо ежедневно получать вашему организму в зависимости от вашего роста, веса, возраста и степени физической активности. Рачет проводится по формуле Харриса-Бенедикта.
С немалой долей греческой и римской истории).
https://mindlog.app/blog/dnevnik-samorefleksii-ot-filosofii-stoicizma-do-sovremennyh-issledovanij
Помогает быстро заснуть, расслабиться, и как следствие, делает отдых более качественным, что на сл. день помогает вам быть более внимательным и лучше запоминать информацию.
Не знаю как насчёт, сл дня, а сделав упражнение сегодня чуть не вырубилась), меня действительно усыпляет)).
Диагностика уровня эмпатии/(В.В. Бойко)
Инструкция Если вы согласны сданными утверждениями, ставьте рядом с их номерами знак «+», если не согласны — то знак «-».
Очень на самом деле любопытно)), особенно про неповторённые снимки Урала)) и то, что туристы по сути, могут запросить из у учёных и сделать и отправить им свои)) из того же места для оценки изменений).
Забавно)), нашла на скилбоксе курс по пошиву нижнего белья))).
https://skillbox.ru/course/profession-lingerie-swimwear-designer
И тут же курс по эффективной деловой коммуникации:
Лучшее
Материалы сайта предназначены для лиц старше 16 лет (16+)