Будни психотравматолога (публикации за 19 сентября 2019)12 читателей тэги
Три фазы и основная цель терапии
Дело не (только) в том, чтобы понять, какая у человека травма и как она работает.
Эту стадию можно назвать "головой я все понимаю, но...", и многие знают, как с ней неудобно жить.
Гораздо важнее - и является основной целью работы - научиться жить без травмы, и это не так легко, как кажется.
Рэйчел писала на днях про "несущую жопу" - так вот, это об этом.
Все привычки, мысли, чувства, действия сосредоточены вокруг старого способа реагирования, вокруг травмы.
И нужно приложить много творческой энергии, чтобы это переопределить.
Терапия травмы, пишет Онно Ван дер Харт, на которого мы во многом опираемся, состоит из трёх циклично повторяющихся фаз.
Проект "Хорошая жизнь" - 1809. Красивая дата и тихий день
^-__-^~
Рэйчел болеет, ночью был приступ печеночной колики.
Это дело нередкое, к сожалению, но и нечастое, к счастью.
Пьет лекарства, бодро ползает.
Еще раз не разбудит, когда будет искать лекарства, - придушу собственными руками, чтобы не мучилась :).
Если серьезно, то очень переживаю за нее.
Высокий болевой порог - это, конечно, хорошо, но опасно: можно не уследить, когда все станет совсем плохо.