Будни психотравматолога (публикации за 4 июня 2022)12 читателей тэги

^-__-^~

В среду мы с Роджером вдвоем доехали-таки до наших джунгариков в Серпухове и забрали их домой.

Троих: один коровьей черно-белой расцветки то в пятнах, то в полоску, второй белый горностайчик с серыми ушками и пятном на голове, а третий чисто белый и самый кусачий.

Мы их так пока и называем — Коровка, Чернобурка и Малышка Мю.

Это всё мальчики.

Там была еще беременная белая девочка, все как мы любим, но мы сумели воздержаться.

У нас пока еще сирийцы не доросли и не рассажены.

Поднимаясь в квартиру, где доброглазая матушка-ведунья показала нам хомяков и других зверей, я ёжнулся на лестнице так, что ушиб обе ноги одновременно, а на левой еще устроил большую ссадину.

Зато матушка обещала нам, что всё будет хорошо, вообще всё.

Мне это было очень важно.

Для меня все эти вот "споткнулся на лестнице" и "сил, внимания и концентрации почти ни на что нет" — это даже не столько про депрессию уже, сколько про переутомление.

Мне вообще смертельно надоело терять дни!

У меня всего мая как будто не было — был апрель, а потом вот сразу июнь, тоже весьма быстротечный.

Мая было очень мало.

Может, это так воспринималось из-за погоды, которая была совсем не майская.

А сейчас вот тепло и дико влажно, что тоже очень странно для здешних мест, так обычно если и бывает, то на юге.

Черт с ней, с погодой, я вообще о другом.

Я смотрю на нас и очень-очень жду, что лечение от депрессии поможет, и мы наконец будем бодрыми, здоровыми, много успевать, иметь силы и концентрацию в нужных (нормальных!) количествах, заметно больше работать, справляться с жизнью без помощи со стороны, — вот чтобы хотя бы на таблетках это всё у нас было!

А вижу я что?

Роджеру (тьфу-тьфу-тьфу) вроде лучше, НО: у меня застой какой-то, а у Рэйчел, кажется, и вовсе ухудшение.

По ее прикидкам, у нее опять усилилась депрессия, то есть всё опять вниз пошло, так и не дойдя вверх, и летняя депрессия настала вообще раньше, чем полностью прошла зимняя.

И я в отчаянии, потому что я дико устал всё это вывозить, и я не считаю, что я _должен мочь_ сам-один всё это вывозить, и мне надоело жить то в панической атаке, то чуть выше уровнем, где просто всё как-то никак с редкими прояснениями.

И у меня, как я уже начал выше, гипотеза, что тут под депрессией у нас всех троих лежит переутомление, а это может быть очень важно, так как тогда тут не один диагноз, а два сочетающихся!

И ни в какое "нормальное" состояние никто пока не может вернуться, так как под депрессией у нас истощение, бля, а не норма!

И от этих мыслей я в ужасе, потому что если я прав, то нам еще очень долго приводить себя в хоть какой-то порядок, и всё это время мы будем так или иначе нуждаться в помощи со стороны, и я всё это вроде как знал, но не сложил два и два про сроки!

В четверг зато мне клиент в конце сессии очень долго рассказывал про осознанность и системное мышление как результаты нашей с ним работы.

Мне так приятно было — словами не передать!

Это для меня очень важно, что работать с клиентами получается хорошо (то, на что я жалуюсь, что сил и внимания не хватает, — это про статьи, переводы, продвижение на рынке и прочий маркетинг).

Я не знаю уж, кому насколько интересны мои финансовые пасьянсы, но я по-прежнему буду раскладывать их в постах, потому что это интересно как минимум мне — с чем и как мы справляемся.

Когда-нибудь всё это хорошо закончится, и у меня останутся летописи.

А пока сведение концов с концами является важной частью моей и нашей жизни.

Хвост задолженности по коммуналке на ~28400 р., лекарства уже заказаны на ~6100 р., жилье и коммуналка на июнь ~46000, врачи и остальные июньские лекарства ~20000 (если не больше).

На еду и курево хватает того, что мы уже зарабатываем, а вот всё остальное нам нужно как-то для себя собрать — лучше в долг, можно в дар — или заработать.

Кто может и хочет, помогите нам, пожалуйста!

Координаты для помощи и инфа про наши абонементы и сильные стороны в работе — https://lesley-f.livejournal.com/1047715.html.

Фраза дня, близкая к идентичности: "А снится нам вода, вода из крана — горячая и теплая вода!" (Рэйчел на мотив "Травы у дома"; идет четвертый день планового отключения горячей воды).

На фото — джунгарики-мальчики.

В ФБ и ВК их много.

~~~!~~~