Будни психотравматолога (публикации за 13 декабря 2022)12 читателей тэги

^-__-^~

Активность у меня довольно низкая, но динамика была вполне хорошая, пока вчера меня не скосило после одного неприятного разговора.

Во время него и сразу после у меня врубилась обратно вся депрессивная симптоматика, которая как раз на днях благополучно ушла уже, и мне просто очень, очень плохо.

И это очень обидно.

А так до этого срыва у меня все было неплохо устроено: несколько дней в начале декабря я поусваивал пройденные обучаловки, а потом стал дальше смотреть вебинары, ходить на бизнес-диагностики и читать важное — просто не каждый день, а примерно через день-два.

Чтобы не перегреваться и успевать важное.

И чтобы начать уже что-то реализовывать в своей практике.

полный текст