Будни психотравматолога (публикации за 3 апреля 2023)12 читателей тэги
И еще про «дело жизни»
Написано в рамках курса «Акуна Матата».
Речь шла о поиске «дела жизни» и о том, что запала хватает только на полгода. И что тогда делать (и является ли это дело «настоящим»).
Людям свойственно уставать. Организму, перенапряженному энтузиазмом по некоторому поводу, свойственно врубать лень и скуку, чтобы иметь возможность отдыхать. Биологически это синусоида: напряжение и восстановление. Не только локально и не только в течение дня. Ключевые слова: препарат лягушки и тетанос (недавно был у меня текст на эту тему; и про синусоиду активности и расслабления еще был). На «психологическом» уровне это оно же.
(Вот в этом видео Эш подробно рассказывает об этом механизме, про «ядовитую ягодку»: https://www.youtube.com/watch?v=hJ70jd7Usko).
Даже если не переутомляться об мечту, где-то через несколько месяцев-полгода обычно наступает период «плато», где мало сильных новых впечатлений и восторгов. Это этап пересмотра уже сделанного — авторизации, разбора и присвоения результатов, их осмысления и пр. Что-то вроде ретроградного Меркурия :)). Плюс см. «пассивный режим работы мозга». Это нужно для суммирования полученного и подъема на новый уровень взаимодействия с делом.
Проект "Хорошая жизнь" — 3101. Еда и дождь
^-__-^~
Сейчас очень уютный дождь на улице, балкон открыт, все очень хорошо слышно, и совершенно не хочется думать.
Кроме работы с клиентами и распощивания одной статьи, я сегодня ничего особого не делал, а все, что делал, было как-то вокруг еды.
Эш принес вкусную еду, "Пятерочка" привезла вкусную еду, я что-то готовил, мы что-то ели.
Перед готовкой Эш еще обрезал паяльником оплавленности на дне гриля, чтобы он нормально вставал на электроплитку.
Потому что больше его ставить, в общем-то, некуда.
Просто не надо плитку при этом включать :).