Vrodepositive (публикации за 26 ноября 2021)8 читателей тэги

Не встаю на весы.

Но хожу и щупаю живот.

Он становится мягким, когда я худею. Подкожный жировой слой у меня очень плотный и упругий. И когда я начинаю худеть, это очень заметно.

Я снова и снова залезаю под футболку и щипаю эту складку, пытаясь оценить, насколько она стала мягче. И тоньше.

Сегодня впервые за полтора месяца ем фастфуд. Аэропорт, картошка фри, кисло сладкий соус, кофе. Сладкий. Непривычно сладкий кофе.

Ввела в счетчик калорий.

Прошла по верхней планке. Но уложилась в 1650 ккал.

Все равно тревожно.

Стыдное удовольствие.