Хромой Рысь,
"За ссылочки если что, так сказать из "зашедшего" буду благодарен,"
Станислав Казаков - поищи его канал на ю-тубе. Нравится мне этот товарищ. Во-первых, говорит с моей точки зрения здравые вещи, во-вторых, предлагает простые и довольно действенные упражнения.
И в то же время, практически по всем этим и многим другим направлениям, у меня очень много "несогласия", если несказать протеста и категорического неприятия того, что лежит чуть глубже этих слов...
Ну, это же отлично. Духовный опыт, как говорится, нельзя повторить. Можно только увидеть направление, а потом начинается "работа души" - изобретать улучшения, чтобы заточить эту модель под себя.
Мне, например, всегда легче определиться со своим мнением по какому-то вопросу, когда я знаю чей-то метод/способ/точку зрения и вначале определяю, что мне совсем не подходит, отбрасываю бесполезное, а уж потом начинаю формировать своё мнение.
но я не считаю "пустоту" главной целью и благодетельностью?! медитации.
Ну, вначале нужно определиться с терминами. Возможно, вы с ней под "пустотой" понимаете совсем разные явления.
С другой именно что рефлексом - тренированной привычкой, успокаиваться, стабилизироваться складывая этот нехитрый жест.
Да, натренировать можно многое. Я где-то читала про то как привязывали процесс успокоения к поглаживаю большого пальца указательным (или наоборот, уже не помню). Я даже пробовала этот метод (давно) и он действительно помогал сосредоточиться.
Вот только очень сложно увязать все эти полезные моменты в одну общую непротиворечивую систему.
Калиста, Нравится мне этот товарищ
Совсем краем глаза глянул - так тож цигун. Над будет глянуть. Шоджай за него же (цигун) топил, но видосы почему-то заблочены и на сайт к нему не пускают... так может даже годик назад бы попробовал. А других искать как-то не сложилось. Ну вот теперь будет повод глянуть.
легче определиться со своим мнением по какому-то вопросу, когда я знаю чей-то метод
Я даже не знаю как эту мысль сформулировать. У меня можно сказать диаметрально противоположная, даже не позиция, а можно сказать путь. Но он тернист... не знаю как описать... есть разные уровни... м даже не знаю чего... не восприятия, а получения-усвоения информации или чего-то подобного. Где-то, что-то, краем уха услышал, недопонял... потом нафантазировал... а потом бац... и уже фантазированное каким-то чудным образом более мое, чем то, что оказывается было "сказано" изначально. Оригинальное учение ощущается чуждым. И вот между "слышал" и "нафантазировал" есть что-то еще такое вот узнавание своего... я не знаю откуда оно приходит, но почти всегда узнаю и этого узнавания всегда мало. А вот чужое - оно чужое, во всех смыслах. Я не знаю отчего я люблю в игрушках брать класс снайпера или мага - дистанционной и ваншотающей атаки. Но для билда мне не нужны гайды, я делаю свое, может быть методом проб и ошибок, но бывает получается лучше, чем "профи с их руководствами"... и в этом я весь... я беру не классическую колоду, а Котиков... почти не использую чужие схемы и предпочитаю интуитивное прочтение строгой трактовке... и так во всем... мне запала в душу изометрическая гимнастика, но упражнения которые я по ней нашел меня ну не разочаровали, а скорее не зашли... даже в песнях - у меня misheard и недознание языка порой порождает такие истории, что оригинал бледнее поганки выглядит.
И в то же время посмотреть что там у других, мне любопытно... просто мне жалко упускать шанс, а вдруг будет еще какая-то вот та крохотная фигняшка, что отложится, отзовется, породит что-то еще. Вот только чаще всего это заведомый путь разочарований. Все почему-то развивается хуже, не так как я бы хотел...
мда... не туда... чуть не потерял мысль...
я про другое хотел сказать. Что знание "как у других" и метод "определиться что мне не подходит", он для меня не конструктивный. Зная чего я не хочу, я не начинаю знать чего же я хочу. Зная что от перца чили мне может стать плохо, что брокколи я не хочу, я не получаю ответа, чего же я был бы счастлив вкусить. Негативный опыт учит избегать, а позитивный стремиться. Попробовав вкусняшку, которая понравилась, через какое-то время хочется повторить.... но для этого ее надо встретить до и найти после... а с этим туго. Это такие крохи в потьмах, что разве что Отшельник передает этот поиск.
Возможно, вы с ней под "пустотой" понимаете совсем разные явления.
Возможно. Но внятного объяснения она не дала, а те что мне попадались в книгах и сети мне не нравились.
Вот только очень сложно увязать все эти полезные моменты в одну общую непротиворечивую систему.
Как ни странно и тут у меня скорее противоположная проблема. Опять же не знаю как это выразить... у меня парадоксальное мышление или что-то в этом роде... вот так на вскидку не назову, но уже несколько раз натыкался на то, что во мне спокойно уживаются противоречивые вещи. Собственно в оголенном, вытащенном виде, они вроде как противопоставляются друг-другу, а внутри каким-то образом сглаживается это противоречие. Но я опять же несколько о другом... что противоречивости я пока не вижу, не ощущаю... может быть она есть и я ее замечу, если кто-то мне на неё укажет. Может быть даже покручу это противоречие, полюбуюсь парадоксом и оставлю как есть. Мне нечего там мирить - все часть системы. Меня больше удручает, что в этой системе очень много пробелов... что это скорее набор лайфхаков, нежели цельная система. Тут трюк, тут хак, там полезный навык... а учения как такового нет, системы нет, практики нет.
Комментарии
"За ссылочки если что, так сказать из "зашедшего" буду благодарен,"
Станислав Казаков - поищи его канал на ю-тубе. Нравится мне этот товарищ. Во-первых, говорит с моей точки зрения здравые вещи, во-вторых, предлагает простые и довольно действенные упражнения.
И в то же время, практически по всем этим и многим другим направлениям, у меня очень много "несогласия", если несказать протеста и категорического неприятия того, что лежит чуть глубже этих слов...
Ну, это же отлично. Духовный опыт, как говорится, нельзя повторить. Можно только увидеть направление, а потом начинается "работа души" - изобретать улучшения, чтобы заточить эту модель под себя.
Мне, например, всегда легче определиться со своим мнением по какому-то вопросу, когда я знаю чей-то метод/способ/точку зрения и вначале определяю, что мне совсем не подходит, отбрасываю бесполезное, а уж потом начинаю формировать своё мнение.
но я не считаю "пустоту" главной целью и благодетельностью?! медитации.
Ну, вначале нужно определиться с терминами. Возможно, вы с ней под "пустотой" понимаете совсем разные явления.
С другой именно что рефлексом - тренированной привычкой, успокаиваться, стабилизироваться складывая этот нехитрый жест.
Да, натренировать можно многое. Я где-то читала про то как привязывали процесс успокоения к поглаживаю большого пальца указательным (или наоборот, уже не помню). Я даже пробовала этот метод (давно) и он действительно помогал сосредоточиться.
Вот только очень сложно увязать все эти полезные моменты в одну общую непротиворечивую систему.
Нравится мне этот товарищ
Совсем краем глаза глянул - так тож цигун. Над будет глянуть. Шоджай за него же (цигун) топил, но видосы почему-то заблочены и на сайт к нему не пускают... так может даже годик назад бы попробовал. А других искать как-то не сложилось. Ну вот теперь будет повод глянуть.
легче определиться со своим мнением по какому-то вопросу, когда я знаю чей-то метод
Я даже не знаю как эту мысль сформулировать. У меня можно сказать диаметрально противоположная, даже не позиция, а можно сказать путь. Но он тернист... не знаю как описать... есть разные уровни... м даже не знаю чего... не восприятия, а получения-усвоения информации или чего-то подобного. Где-то, что-то, краем уха услышал, недопонял... потом нафантазировал... а потом бац... и уже фантазированное каким-то чудным образом более мое, чем то, что оказывается было "сказано" изначально. Оригинальное учение ощущается чуждым. И вот между "слышал" и "нафантазировал" есть что-то еще такое вот узнавание своего... я не знаю откуда оно приходит, но почти всегда узнаю и этого узнавания всегда мало. А вот чужое - оно чужое, во всех смыслах. Я не знаю отчего я люблю в игрушках брать класс снайпера или мага - дистанционной и ваншотающей атаки. Но для билда мне не нужны гайды, я делаю свое, может быть методом проб и ошибок, но бывает получается лучше, чем "профи с их руководствами"... и в этом я весь... я беру не классическую колоду, а Котиков... почти не использую чужие схемы и предпочитаю интуитивное прочтение строгой трактовке... и так во всем... мне запала в душу изометрическая гимнастика, но упражнения которые я по ней нашел меня ну не разочаровали, а скорее не зашли... даже в песнях - у меня misheard и недознание языка порой порождает такие истории, что оригинал бледнее поганки выглядит.
И в то же время посмотреть что там у других, мне любопытно... просто мне жалко упускать шанс, а вдруг будет еще какая-то вот та крохотная фигняшка, что отложится, отзовется, породит что-то еще. Вот только чаще всего это заведомый путь разочарований. Все почему-то развивается хуже, не так как я бы хотел...
мда... не туда... чуть не потерял мысль...
я про другое хотел сказать. Что знание "как у других" и метод "определиться что мне не подходит", он для меня не конструктивный. Зная чего я не хочу, я не начинаю знать чего же я хочу. Зная что от перца чили мне может стать плохо, что брокколи я не хочу, я не получаю ответа, чего же я был бы счастлив вкусить. Негативный опыт учит избегать, а позитивный стремиться. Попробовав вкусняшку, которая понравилась, через какое-то время хочется повторить.... но для этого ее надо встретить до и найти после... а с этим туго. Это такие крохи в потьмах, что разве что Отшельник передает этот поиск.
Возможно, вы с ней под "пустотой" понимаете совсем разные явления.
Возможно. Но внятного объяснения она не дала, а те что мне попадались в книгах и сети мне не нравились.
Вот только очень сложно увязать все эти полезные моменты в одну общую непротиворечивую систему.
Как ни странно и тут у меня скорее противоположная проблема. Опять же не знаю как это выразить... у меня парадоксальное мышление или что-то в этом роде... вот так на вскидку не назову, но уже несколько раз натыкался на то, что во мне спокойно уживаются противоречивые вещи. Собственно в оголенном, вытащенном виде, они вроде как противопоставляются друг-другу, а внутри каким-то образом сглаживается это противоречие. Но я опять же несколько о другом... что противоречивости я пока не вижу, не ощущаю... может быть она есть и я ее замечу, если кто-то мне на неё укажет. Может быть даже покручу это противоречие, полюбуюсь парадоксом и оставлю как есть. Мне нечего там мирить - все часть системы. Меня больше удручает, что в этой системе очень много пробелов... что это скорее набор лайфхаков, нежели цельная система. Тут трюк, тут хак, там полезный навык... а учения как такового нет, системы нет, практики нет.