Удивительно, что с человеком творит режим дня животворящий... Добровольно встаю с расветом, кто б мог подумать?
Со внутренней мотивацией у меня не очень, а со внешней очень даже. Вот если меня кто-то вытаскивает из-под тёплого уютного одеялка в 5:15 утра каждый будний день, то я вполне готова к подвигам. Но сама я на такое геройство не способна.
Осталось доработать вторую и третью часть - не спать днём и ложиться спать хотя бы раньше 23:00. Если у меня такое чувство, что эти факторы как-то связаны...
Лучшее
Материалы сайта предназначены для лиц старше 16 лет (16+)