ПОХУДЕНИЕ. МОЙ РЕЗУЛЬТАТ

Был весёлый, а стал грустный).
Самочувствие-то улучшилось?

Намного. И на картинке, может, не так заметно, но я стал легче на 30 кг.

Господь Валерий, тады так держать), главное чтобы на пользу шло).

Mallari, Идет.
И без большого напряга, что тоже весьма важно.

Miss Canaveral, Спасибо!
Но я жру. Не все. И занимаюсь физкультурой.

+++ ))

Miss Canaveral, Это точно.

Чот результатец малозаметен, с такими фото вы книжку не продадите.
А в книжке написано, дайте угадаю - "похудеть можно без пыток и мучений, нужно всего лишь меньше есть и больше двигаться"?))

Тайя, Не совсем так. Иначе остальные слова не было бы смысла писать.