Захожу сегодня в фейсбук, а там Стася прислала два видео - "Работа над ошибками)". И наш позавчерашний традсет. Надо тянуть верх бедра, там где ножки, которыми надо дрыгать, крепятся к телу, которым как раз наоборот - дрыгать не надо.
Пожалуй, следующий пост здесь будет именно о растяжке.
Лучшее
Материалы сайта предназначены для лиц старше 16 лет (16+)