Автор: Charlie O Sallivan

Типа ЗОЖ

Что меня радует в поездке к маме?

После изменения моего отношения к себе у меня изменилось отношение к питанию, косметике и прочему.

Первые дни мы еще немного ругались из-за мелочей - волосы, полнота и все такое и чем правильно или нет питаться. И да, макияж. Кое-как сошлись.

Она накупила мне штук для профилактики зубов, запахов и таблетки от аллергии, а сегодня крем для лица приперла. Классный очень.

Я против такого ничего не имею. Мне не 20 и даже не 25. Пора поддержку организму оказывать..

Пару-тройку дней вообше не ругаемся. Питание одинаковое. Фактически. И мне нормально. Ем три раза в денть. Полезно в основном. Мяса немного при этом. От сладкого меня не пытаются отучить..

Хотелось бы и дома также питаться..

Интересно что мама ввела в мой рацион кое-что новое - овсяное молоко.

Она принесла ванильное попробовать. Мне зашло Более-менее. Оно не отдает молоком и коровой и как-то даже приятно. Шоколадное так вообще отлично пошло. Прямо очень. Стакан сразу весь выпил (маленькая упаковка). Запила им творожную массу. На удивление.. хорошо.

Думаю, что буду продвигаться по этому зожному направлению изменения питания - овощи, мало мяса, молоко. Есть свинину вообще не хочется. Посмотрел называется два фильма Бейб. Не могу не думать про то, что свинки милые. Есть их не хочется теперь совсем..

Вот корова не милая и курица тоже, а рыбные продукты не все вообще рыба.

Хлеб могу заменить хлебцами и лавашем.

Кроме того, как оказалось, включить в день 10-15 минут зарядки не слишком сложно..

Чувствую себя.. Очень правильно. Наверное, так и надо.

Ну или мне кажется, что надо..

 

2

Комментарии


Лучшее   Правила сайта   Вход   Регистрация   Восстановление пароля

Материалы сайта предназначены для лиц старше 16 лет (16+)