Запись Вторая. Знакомство с МАК-картами

МАК – это Метафорические Ассоциативные Карты. Подробней.
Метафорические. В основе работы с картами, заключена, метафора. Перенос некоего значения/состояния/чувства на картинку.
Ассоциативные. Работая с картами, мы, прежде всего, обращаемся к нашим ассоциациям, которые возникают, в связи с картинками.
Карты – это форма, в которой выражен данный Инструмент.



Для объяснения этого Инструмента, существуют три варианта.
Цитирую:
1. Научный – проективная методика (психология) Пояснение. В основе работы этого инструмента, лежит – принцип Проекции. То есть, глядя на картинку, мы проецируем (изнутри себя) на нарисованный образ, свои переживания/чувства/эмоции, всё то, что занимает сейчас наши мысли или притаилось где-то в уголках подсознания в ожидании подходящего момента, чтобы проявить себя.
Это Инструмент, позволяет понять и разобраться в чувствах, определиться в планах, создать и проложить дорогу к выполнению проекта/дела/мечты… и многое другое.
2. Визуальный – это такие карты с картинками... Пояснение ...которые мы можем использовать для работы со своим внутренним состоянием.
3. Метафора – это Зеркало, в котором каждый видит своё состояние на данный момент Пояснение.Зеркало, которое отражает ваши состояния, чувства, страхи, а так же возможности и ресурсы. Об этом мы будем говорить подробно в новых постах.
Добавлю еще одно определение:
"Метафорические карты, это возможность перестать «ходить вокруг столба с ночевкой» в поисках ответа, и начать ходить по прямой. Точно к цели".

Выбирайте, какой из вариантов вам больше нравиться? Можете предложить свой : )

Подвожу итог всему выше перечисленному.
Принцип работы с МАК-картами, прост — смотрите на карту и отмечаете свои ассоциации, которые возникают при виде данного изображения.

Бывает так что карта "не читается". Нет никаких ассоциаций. Ничего, карта, не вызывает. Что делать в таких случаях, поговорим подробней в комментариях к мини-практике.
Вот тут:
https://blog-house.pro/mak-vizor/post-251662/#comments