Всё думаю, как бы обозначить текущее состояние. Не сиюминутное, а на протяжении последних месяцев. Это вроде бы всё ещё депрессия, но она лишилась некоторых признаков, которые обычно идут в комплекте. Факторы, провоцирующие депрессию, во многом ушли, а само состояние осталось.
скрытый текст- Я быстро устаю от любых психических нагрузок, будь то нервное напряжение или умственные усилия.
- Как только перенапрягаюсь, так у меня заметно ухудшается внимание
- Не радуют происходящие в жизни хорошие события
- Мало что интересует, если и интересует, то слабо (может затянуть в игру, книгу или творчество, но это именно что затянуть, а не инициатива с моей стороны)
- Сложно придумать, что я хочу делать в свободное время, обычно ничего не хочу
- Всё время хочется отдохнуть, но отдохнуть толком не получается
С другой стороны, многие сознательные установки, способствующие депрессии, такие как чувство вины и неправильности, переживание ситуаций прошлого и представление худших сценариев будущего, страх ошибок, - в основном ушли. Какие-то давно, какие-то относительно недавно, каких-то и вовсе не было 
Но состояние упадка сил никуда не делось, хотя можно было бы предположить, что с уходом энергозатраных факторов оно должно было бы улучшиться. Однако улучшилось оно весьма незначительно. Стало лучше в плане самоощущения, но в плане доступной нагрузки как будто бы даже стало хуже. Впрочем, последнее, возможно, следствие ослабление тревожной части комплекса. Поскольку этот кнут теперь перестал непрерывно подстёгивать, то и организм перестал выделять силы на то, без чего можно обойтись.
Комментарии