Счастье, оно в мелочах и улыбках (публикации за 17 мая 2021)16 читателей тэги

Не помню уже, как прошло мое первое занятие по гамакам. Это было слишком давно, надеюсь, догадалась сделать запись в дневнике. Уверена в одном - мне сразу очень понравилось.

Сегодня сходила на первое занятие по антигравити. Это не гамаки. Вообще. С потолка спускаются 4 троса: 2 карабина и 2 крепления для пальцев. Причем крепление на одну руку делится на 4 поручня - по одному на палец.

В гамаке важно закрывать кисть, проворачивая руку внутрь, иначе можно травмироваться. Сама петля гамака фиксирует запястье. Это дает ощущение надежности.

В гравити же нет никакого крепления для запястья. Вся нагрузка идет на пальцы. Тренер кисть никак не сжимала в кулак. Она, напротив, как-то изгибала ладонь наружу, еще и растопыривая пальцы. У меня от этого создавалось ощущение ненадежности. Я четко знаю, что руки не сильные. Все время казалось, что пальцы разожмутся, и я упаду. Да, тренер говорила, что этого не будет, но как она может быть уверена в силе моих рук, если я сама в них не уверена.

Мне не понравилась тренер. Я сравниваю ее с К - та все время рядом с новичком, помогает и подсказывает. Это же девушка сказала: первый раз показываю - дальше сами. Понятно, что не маленькая, справлюсь. Но звучит как-то неприятно. А если не запомнила и не поняла? А что за убеждения меня, что мне не больно - а это мозг сам от страха придумывает. Как по мне это из разряда: раньше серьезных травм не было, все начинали кричать до того, как я им что-то поврежу - худший тренер в моей жизни.

Все занятие мне было сложно и больно. Я скорее ждала его окончания. В этих ботинках так и должно быть больно стоять? Пальцы должны ощущаться выдираемыми из руки?

Я не решилась ни на переворот, потому что не понимала, за счет чего буду держаться в воздухе - а тренер не пыталась и слова сказать о безопасности. Ни на стояние на гвоздях.

После занятия стало спокойно, мышцы приятно ощущаются наработавшимися и отдохнувшими. Не уверена, буду ли ходить далее. Как минимум должна зажить рука до конца - больше всего мешал повреждённый палец.

Гуглила "могут ли разжаться пальцы при антигравити" - ни одного ответа. Ни положительного, ни отрицательного.