Счастье, оно в мелочах и улыбках16 читателей тэги
* * *
Сложный день. Много разного по работе. Начинает казаться, что я вообще все делаю не так. Как бы заранее подозревала, что со всеми этими задачами будут сложности, но не думала, что такого масштаба. Застрессовала за день. Вот думала, как буду вечером приходить в себя. Заранее записалась в спортзал, но вообще не было ни настроения, ни желания. Ушла гулять. Видела рекламу про скидки на новую летнюю коллекцию в нескольких магазинах - видимо, дела у них совсем плохи. На новую, летнюю.
Пришла и что-то совсем расстроилась. Все красивые платья были скроены на высоких девушек. На мне такое до пола достает. В молодежных магазинах все казалось слишком пестрым. Обычно, когда мне вообще ничего не нравится - четкий признак, что слишком стрессую.
Домой шла пешком, слушала музыку - немного отпустило, но по возвращению снова начала переживать. Я понимаю, что не справляюсь с собственными эмоциями и расстройством из-за всего на свете.
Заметила, что те ужастики, которые раньше казались страшными, уже не так пугают сейчас. Привыкаю, наверное, к такому уровню криповости. Переживаю, что раньше это было каким-то эмоциональным отвлечением для борьбы со стрессом, а сейчас перестанет работать.
Через две недели запланировано мероприятие на работе с поездкой на базу отдыха. Тимбилдинг + лекции + мероприятия. Два года назад я была на подобном. Было не то что бы совсем плохо, но так себе.. Недавно видела фотографии с него, были красивые стрелки - купила новую подводку, хочу на этом тоже хорошо выглядеть.
Тогда работала на этой работе менее полугода, мало кого знала, а от этого стеснялась и частью сидела где-то в углу или гуляла по базе в одиночестве. Ну и долго находиться в шумных компаниях мне всегда было сложно. Так вот сейчас кажется, что на мероприятии в этом году я буду совершенно иной эмоционально. Максимально задолбанной, которая уже всех знает - и все бесят. Буду так же стараться держаться ото всех подальше, но уже чтобы никто не выбешивал. Это с одной стороны шутка, а с другой похоже на печальную правду.
Палец заживает, прошло 5 дней с похода к хирургу. Антибиотики уже закончила наносить, а сегодня должен быть последний день применения йодового раствора, но не знаю - я бы еще несколько дней попользовалась. Сама дырка от лазера стала меньше, но еще не заросла. Постоянно хожу с пластырем на пальце, а вчера еще порезала на другой руке, когда мыла нож - теперь на обеих. Мочить, вроде бы, пока что еще нельзя, и от этого жизнь становится намного сложнее. Наловчилась мыть голову одной рукой, а посуду так не выходит, приходится просто загибать палец - это очень странно. Недавно забылась, когда мыла руки - сунула обе под воду. Пришлось перебинтовываться. Скорей бы зажило. На спорте в понедельник часть переживаний была как раз о том, как бы не слетел пластырь, не занеслась пыль/грязь. Не самая хорошая мотивация.
В аптеке сделали вид, что я ничего не заказывала. Недоуменно посмотрели на квитанцию, сказали, что новостей нет - приходите позже. И плевать, что в ней написано, что сотрудники должны были позвонить мне через три рабочих дня и оповестить о результатах заказа, вернуть деньги, если он не пришел.
Женщина с работы посоветовала знакомого дерматолога. Может быть, я и была не права в том, что люди не обращают внимание на то, что со мной что-то не так - это тоже выбило из колеи эмоционально. Та вообще не стала заморачиваться - послала делать стандартные анализы. Я их раньше делала, результаты отрицательны. Когда она узнала - обругала всех врачей нашего города и посоветовала ехать в Москву с аргументом, что только там есть специалисты. Я одна вижу противоречие? Было не приятно такое слышать, не хочу верить, что у нас нет медицинских работников, которые понимают в своем деле. Смысл в поездке, может, и есть, и раньше приходила такая мысль, но пока что нет моральных сил для планирования. Думаю, что лучше записываться на какую-то пятницу. Они работают только по будням, все равно придется брать отгул с работы, а так смогу в выходные куда-то сходить погулять. Тогда нужно будет искать билеты, бронировать где-то жилье, как-то заранее смотреть, куда сходить - и это все с учетом антиковидных мер и опасений по поводу посещения общественных мест. Не сложно, но требует больше энергии, чем у меня есть в данный момент.
* * *
Не помню уже, как прошло мое первое занятие по гамакам. Это было слишком давно, надеюсь, догадалась сделать запись в дневнике. Уверена в одном - мне сразу очень понравилось.
Сегодня сходила на первое занятие по антигравити. Это не гамаки. Вообще. С потолка спускаются 4 троса: 2 карабина и 2 крепления для пальцев. Причем крепление на одну руку делится на 4 поручня - по одному на палец.
В гамаке важно закрывать кисть, проворачивая руку внутрь, иначе можно травмироваться. Сама петля гамака фиксирует запястье. Это дает ощущение надежности.
В гравити же нет никакого крепления для запястья. Вся нагрузка идет на пальцы. Тренер кисть никак не сжимала в кулак. Она, напротив, как-то изгибала ладонь наружу, еще и растопыривая пальцы. У меня от этого создавалось ощущение ненадежности. Я четко знаю, что руки не сильные. Все время казалось, что пальцы разожмутся, и я упаду. Да, тренер говорила, что этого не будет, но как она может быть уверена в силе моих рук, если я сама в них не уверена.
Мне не понравилась тренер. Я сравниваю ее с К - та все время рядом с новичком, помогает и подсказывает. Это же девушка сказала: первый раз показываю - дальше сами. Понятно, что не маленькая, справлюсь. Но звучит как-то неприятно. А если не запомнила и не поняла? А что за убеждения меня, что мне не больно - а это мозг сам от страха придумывает. Как по мне это из разряда: раньше серьезных травм не было, все начинали кричать до того, как я им что-то поврежу - худший тренер в моей жизни.
Все занятие мне было сложно и больно. Я скорее ждала его окончания. В этих ботинках так и должно быть больно стоять? Пальцы должны ощущаться выдираемыми из руки?
Я не решилась ни на переворот, потому что не понимала, за счет чего буду держаться в воздухе - а тренер не пыталась и слова сказать о безопасности. Ни на стояние на гвоздях.
После занятия стало спокойно, мышцы приятно ощущаются наработавшимися и отдохнувшими. Не уверена, буду ли ходить далее. Как минимум должна зажить рука до конца - больше всего мешал повреждённый палец.
Гуглила "могут ли разжаться пальцы при антигравити" - ни одного ответа. Ни положительного, ни отрицательного.
* * *
Купила абонемент в спортзал. Буду ходить на занятия по аэройоге. Как раз на следующую неделю удобное расписание. Надеюсь, буду успевать после работы. Дополнительная мотивация не задерживаться.
Сегодня было +30. Надела красивое цветочное платье. Гуляла. Новые кроссовки трут. Поняла, что их только с носками можно носить. Они побеждают даже мой любимый стойкий пластырь. На удивление на улице было много людей в кроссовках и носках.
* * *
С утра поняла, что нужна новая типа кеды/кроссовки. В том году впервые попробовала их носить вне спортзала, оказалось - очень удобно. У меня обычные белые прямой формы из кожзама. Не затейливые, но очень удобные. Но носила не аккуратно, сейчас они все в царапинах и сколах. На прогулку такие нормально, но хочется и приличные какие-то найти. В этот раз мой запрос выше - хотелось бы какие-то поинтереснее. Вот с такими неопределенными ожиданиями и пошла по магазинам.
Нагуглила, какие обувные есть в крупном ТЦ. Была там всего один или два раза. Вот сегодня отправилась. Уже сейчас я вижу много статей в формате "как жить в период/после пандемии". Для меня ответ - никак. Моя стратегия - избегание. Не посещать общественных мест и постараться минимизировать все контакты. Но вот уже больше года, как пришел ковид, и я понимаю, что больше так не могу. Заразиться можно в любой момент. Ты все равно бываешь в продуктовом, транспорте, на работе. И без этого никуда. Вот у нас на работе мужчина, сидящий в полуметре от меня, заболел. Никуда не деться. И, наверное, нужно учиться как-то возвращать жизни хотя бы более-менее привычный ритм. Я прекрасно переживу без новых кроссовок. Но блин, надо же с чего-то начинать. Не спрятаться.
В ТЦ было много людей - от этого очень не комфортно. В какой-то момент мне пришлось брать себя в руки, чтобы не развернуться и уйти.
Я там вообще не ориентируюсь. Пробовала сделать скриншот 2ГИС, чтобы понимать, где можно купить обувь, но я не знаю этих магазинов. Какие-то именно специализированные, а какие-то смешанные. В основном ассортимент одинаковый - и нигде нет моего размера. В одном из магазинов нашла изящную модель с перфорацией в форме цветка. Они из кожи, на ощупь очень приятные. И скидка 50%. Решила попробовать. Купила к ним в придачу силиконовые стельки на внутреннюю часть "спинки", надеюсь, поможет. Просто уйти было выше моих сил.
Потом решила посмотреть одежду, и хорошо рассмотрела себя во всех ракурсах. Это так грустно. Надо, вот прям надо записываться обратно в спортзал. Да, не уверена в том, насколько мне будет комфортно. Насколько велик реальный риск там заразиться, если я сделала прививку. Насколько мне будет неуютно опять же из-за ногтей. Но надо уже что-то делать. Спорт делает меня более счастливой.
Поняла, что палец, который я порезала в прошлую субботу, ни разу не зажил. Он припух в месте пореза, кожа вокруг уплотнилась, а при нажатии на подушечку - простреливает, будто прыщик внутри. Ну я себя накрутила, записалась на завтра к хирургу. Готовлюсь морально, что там внутри страшное загноение, и будут резать. Или что все в порядке, и на меня будут смотреть как на идиотку, переживающую из-за такой ерунды.
Пока шла домой из ТЦ, смотрела на прохожих. Погода была отличная, уже все в шортах, юбках, платьях. Тепло. Это дало мне новые силы, отправилась вечером на велопрогулку. Красота. Вчера я гуляла пешком и не смогла расслабиться, в голову лезли какие-то мысли о проблеме по работе, переживания о личном, только что себя загнала.
Нашла, где продают нужный солнцезащитный крем. Я два года назад в летнюю поездку купила какой-то с SPF-100. Не знаю, какой там сто, но ни разу там не обгорела, а потом и продолжила использовать на лицо при выходе на улицу. Как говорят, лучше всего на лице 50-летней женщины виден солнцезащитный крем в 25. Ну, думаю, что это скорее преувеличение, но стараюсь себя приучить. В итоге добила баночку. Искать какой-то новый, если и этот работает, лень. Вот только ни разу он не гуглится. Сегодня узнала, что в соседней аптеке можно привезти под заказ. Это тоже вопрос, девушка-провизор сказала, что у поставщика малое количество, заказ может быть отменен. Пришлось ради этого дважды идти в аптеку, предоплата только наличными, которых у меня, конечно, нет.
* * *
В Mybook начали продвигать семейную подписку. Купи каждому члену семьи профиль, свяжи их как семейные и плати меньше. Вместе с этим появилось ограничение на количество устройств для одного профиля. Сейчас не более 5.
Мне кажется, они догадываются, что люди читают совместно. Ну у какого человека 5 разных устройств с приложением-читалкой? Если есть вай-фай, то можно и через браузер открыть сайт и читать там. Даже если взять по-максимуму: телефон, планшет и ноутбук, то получается 3 устройства, но не 5. Мне кажется, мало людей, у которых сразу 5 телефонов, например. Как бы следующий шаг этой стратегии не оказался бы уменьшением количества устройств до 2-3.
У нас с мамой совместный профиль там. Это создаёт определённые неудобства, не все книги я могу читать, зная, что как минимум их название будет видно. Но в целом, раз это делает её счастливой, то не важно. Нравится читать и обсуждать. Подписка на год стоит дорого. Когда ввели аудио-книги, её уровень подняли, сейчас вводят статьи из журналов, и явно поднимут ещё. Так что я вообще не хочу платить за два профиля, когда можно иметь совместный. Для меня все ещё не совсем привычно, что не все книги можно просто бесплатно скачать. Но в целом удобство перевешивает минусы.
* * *
Утром оказалось, что начался очередной ремонт дороги. Перекрыли две улицы, по которым ходит транспорт, плюс часть вспомогательных оказались заблокированы из-за ДТП. Карта пробок была равномерно красной по всей длине моего обычного маршрута. Мама добралась до работы в два вара дольше обычного, и то в конце пошла пешком. Я поехала с пересадками. Лучше буду чуть сильнее волноваться, как бы успеть на оба автобуса, но в итоге комфортно и быстро доеду. На работу успела вовремя, в пути слушала интересные подкаст.
Попробовала сделать полностью матовый макияж. Подумала, что это будет быстрее, да и никогда ранее такой не носила. Кажется, мне такое абсолютно не идёт. Стандартная схема с затемнением уголка и блестящими тенями на все веко делает лицо выразительным, а матовые тени сделали его непривычно плоским.
На работе очень холодно. Ходила сегодня в самом теплом худи с капюшоном, в коридорах встречала таких же людей. Худи с капюшоном спасают.
Снова увлеклась и работала с 5-минутным перерывом на обед да ещё и задержалась после конца рабочего дня на полчаса. Чувствую, как накопленная за выходные энергия сдувается.
Приехала посылка с Айхерб с моими витаминами. Страшно покупать их не в аптеке, но вроде бы там за этим следят. Пока что попробовала одну витаминку - жива. Банка была с защитой от детей, но она вполне сгодится и как защита от взрослых. Второй раз не рискнула закрывать, пересыпала в другую банку.
Вечером ещё есть силы, даже думала о небольшой тренировке, но все же нет. Начала читать новую серию книг. Вроде бы помогает переключиться между сериями с похожими сюжетами, но явно не станет моей любимой.
* * *
Заканчиваются эти необычайно длинные майские выходные. Я планировала хорошо отдохнуть - отдохнула. Внезапно встретилась со всеми подругами. Хотя это принесло не только радость, но и переживания о том, насколько правильны мои решения в жизни, и насколько это делает меня счастливой. Перечитала, наверное, десяток интересных книг, о которых так и не нашла время отписаться тут. Чуть-чуть поиграла в мобильные игры. Много гуляла, даже ходила по магазинам. Еще я перекрасилась. Приручила несколько палеток теней, которые купила и забросила, потому что не получалось. Немного читала статьи в журналах, до чего в обычные дни вообще не доходят руки, хотя мне и нравится. Устроила большую уборку, повыкидывала два огромных мусорных пакет ерунды. Открыла велосезон и опробовала электрошашлычницу.
При этом я не сделала полезных вещей, какие хотела. Думала, возобновлю активные тренировки, но хватило только на три. Думала, поразбираю в телефоне и на компьютере - немного отсортировала фотографии и все. Думала, буду активнее заниматься английским, пока еще есть время до глобального звездеца на работе - проработала лишь несколько тем из справочника по грамматике, прошла несколько тренировок на ЛингваЛео. Вроде бы это все лучше чем ничего, но я не чувствую себя удовлетворенной. Так же решила, что раз выходные, то не буду работать. В итоге проверяла почту несколько раз, а там почти истерика. Это портит настроение. Я не хочу разбираться со всем этим на праздниках, да и не могу без деловых разговоров с людьми, которые тоже отдыхают.
* * *
Начала пересматривать Эмили в Париже. При первом просмотре сама героиня меня неистово бесила своей беспардонностью и неуважением к другой культуре. Но яркая картинка, красивые наряды, нейтральный сюжет все понравились. Захотелось пересмотреть - и ничего. Немного подбешивает, но нормально, уже знаю, чего ожидать. Зато какие красивые наряды и сцены. Смотрю на английском. Глаза периодически пытаются сползти на субтитры.
* * *
К нам заходили родственники по поводу гаража. Привели собаку. Только недавно купили щенка, прививки поставили, вот теперь гуляют. Японская порода акита-ино. Щенок маленький и очень активный. Все пытается попробовать на зуб. За руки хватает. Хорошо, была в кофте с длинными рукавами - пока он ест одну руку, второй можно за уши потрепать. Шерсть жесткая. За те минут 10, которые мы разговаривали, он успел всех обнюхать, закрутить поводок вокруг меня в несколько оборотов, сделать несколько кругов по коридору, поскользнуться на линолеуме в прихожей, посидеть на стульях. Очень активный пес. Все-таки я по котам больше.
Сходила покраситься. Оттенок ничего, выглядит довольно натурально, хотя я специально несколько раз просила другой. Вот не знаю, это парикмахер не то намешала или специально сделала иначе - в прошлый раз я тоже другое просила, но результат вышел даже лучше. Пока не поняла, не будет ли она из желания сделать лучше выбирать другие оттенки и просто ставить в итоге меня перед фактом.
Больше всего в походе в парикмахерскую меня убивает его длительность. Я понимаю, что это сложное окрашивание, которое требует времени, но просто невозможно. Каждую прядь продувают феном, окрашивают краской и заворачивают фольгой. Причем это делается в шахматном порядке, чтобы одни сильнее прокрасились, другие слабее. Потом все смывается, наносится маска, которая тоже потом смывается, чтобы затонировать волосы. После этого сушка волос. И не как я делаю дома - вжик-вжик и готово, а специально поднимаются волосы у корней то с одной стороны, то с другой. И ладно бы я бы могла в это время читать или переписываться с кем-то вконтакте, но приходится физически наклоняться туда-сюда - невозможно и слегка невежливо. Хорошо хотя бы, сама мастер не очень разговорчивая. В итоге ухожу из салона с качественным результатом, но плюс с ощущением, что полдня убила.
* * *
Утром начала слушать подкаст про минимализм и уборку. Так втянулась, что сама ушла разбирать шкаф. Как итог - два пакета мусора размером по колено. Прошлась по сложному отделу, где лежат разные коробочки и сувениры. Так и тянуло оставить лишнюю коробочку, вдруг пригодится. Или какие-то старые статуэтки вызывали такую сильную ностальгию... Вот даже не помню, что такого выбрасывала, но места стало куда больше. Убрала с книжных полок залежи лекарств, блокнотов и масок для лица.
Вечером все же встретились с девочками. Было немного неловко. С К общались о книгах, сериалах, разных событиях. Мне тоже было, что рассказать, хотя и ощущала, что сама К во многом расслаблена, довольна жизнью и новыми знакомствами. Хотела так же, это мотивирует. С девочками же, наоборот, было какое-то ощущение, что ничего не происходит, рассказать не о чем, даже когда они спрашивают. Хотя мне всегда более интересно было поговорить о других, не о себе. Про себя-то и так все ясно.
Жизнь М как всегда полна каких-то упоротых историй. То ее зовут замуж, то на новую работу, то внезапно возникают на пороге гости и переворачивают все вверх дном. Вот что мне всегда в ней нравилось, так это такое восприятие, когда даже самые обычные вещи становятся чем-то особенным.
К вся в семье и работе. Еще она говорила про спортзал, тоже хочу уже. К повысили, она получила второй диплом. Дома у них ремонт, планируют с мужем отпуск, думают о детях. Непривычно видеть ее блондинкой. Да, она скидывала пару фото после покраски, но фото-то одно, а в жизни выглядит совершено иначе. Да и я-то ее привыкла видеть жгучей брюнеткой. Она такой цвет волос носила прошлые лет 10. Да и вообще во время учебы в универе К носила какие-то модные блузки, яркие пальто - все такое женственное и иногда излишне прозрачное. Сегодня же напротив сидела девушка в кроссовках и удобной толстовке. Интересно, когда она перешла на такой стиль.
Что-то странное с облаком от Mail. Пыталась загрузить фото со встречи, сообщение о загрузке х файлов вижу, но в итоге папка все равно пустая.
Открыла для себя новый жанр роликов на ютубе - Whats оn my phone. Люди подробно рассказывают, какими приложениями пользуются, какие установили обои на рабочий стол, как устроено их хранение данных. Это слегка странно, но мило.