* * *

Осень. Снова темнеет рано. Еду домой - уже темно. На меня это действует ужасно сильно. Пью Д-витамины, чтобы совсем не хандрить. Не помогает.

Началось на прошлой неделе, точно помню. Один день возвращаешься и смотришь на красивый закат - на следующий уже темень. Я ведь слышала раньше, что это влияет на людей, но только удивлялась. Сейчас пришибает. Помню, как плохо было весной, а ведь тогда мне удавалось держать режим сна и тренировок. Сейчас этого уже нет - боюсь, что будет еще хуже.

Попробую, наверно, отхиливаться аромо-терапией, горячими соками и йогой по утрам.