Нашла диск со старыми фото. Копирую их понемногу, такая ностальгия! Много где вижу посты про флешмоб 2009vs2019. Свои фото за 2009 год пока не нашла. Есть всего парочка, но они не очень удачные. Но даже если подумать, то за десять лет столько всего произошло!
Плюс еще одна игра позади. 16-е из 18. На туре "Детектив" мы сегодня просто рванули. Как-то я сразу угадала искомую персону, Ван Гога. И мы уже дальше подгоняли под него. Но вопросы про кино, актеров и музыку очень сильно подкосили команду. Нам нужен человек, который во всем этом разбирается! Финальный итог, конечно, вообще не очень, но уже есть ощущение какой-то сыгранности.
Диван, на котором я сплю, полый. Точно помнила, что внутри хранятся коробки с новогодними украшениями и старые тетради. Мне казалось, что он забит донельзя. Коробка от одного набора с красивыми шарами внутри. Сегодня решила доубрать один в нее один из забытых с разбора елки шаов. Открыла диван и столько всего обнаружила.
Уже второй человек говорит мне "поздравляю с покупкой". Это так странно. Я ж юбку купила, не квартиру. Откуда пошло такое проявление вежливости?
Люблю такие вещи как "факт дня", "слово дня", "фото дня", "стих дня", "вопрос дня для самоанализа". (Буду рада, если сможете еще что-то подобное посоветовать) Преимущественно стараюсь заходить в приложения и знакомиться с информацией.
Помимо прочего есть и "квест дня", так сказать. Вообще приложение обещает помочь улучшить качество жизни путем выполнения несложных заданий, концентрирующих внимание на мире вокруг, других людях и так далее.
Недавно там было задание, которое просило периодически представлять происходящее вверх-ногами. Как бы тогда находились предметы, что бы было с телом и прочее. К сожалению, текст не сохранила. Да и не делала его тогда особо. А сейчас пришло в голову, что могу написать о том, какого быть вот так перевернутой.
Я занимаюсь аэро-йогой. Это йога с подвисными гамаками. На них можно опираться, в них можно лежать внутри, а еще можно висеть вверх-ногами.
В аэро-йоге есть "перевернутые" позы. В них ты оказываешься с головой внизу и ногами вверху. Сначала это действует на мозг ошеломляюще. Даже если ты морально готовился, все равно возникает легкая паника из-за неправильности происходящего. В первое время очень хочется сильнее вцепиться в гамак, чтобы удержать себя. Мозг просто кричит держаться изо всех сил, угрожая падением.
В перевернутом состоянии и внутренние органы перевернуты. От этого может быть немного сложнее дышать. Хотя, конечно, труднее всего адаптация идет для головы. В такие моменты, когда ты смотришь на "пол", а из него растет люстра, случается легкое замыкание. Кровь приливает к лицу. Если переборщить, то со временем реальность начинает плыть.
Пытаешься изо всех сил контролировать ситуацию, а нужно, наоборот, расслабиться. Помогает заставить себя дышать медленнее. Паника не нужна, начнешь дергаться, резко выходить из переворота, голова закружится, мало ли.
Для меня самым сложным в таком состоянии было в первый раз отцепить руки от гамака и взяться ими за свою же ногу. Что тут трудного, да? Но тренер меня просто уговаривала сначала их разжать. Потом держаться за пол. Потом схватить ее ногу. Наконец, отпустить свою ногу и переместить туда руки.
Стресс был огромный. Но в этом есть и плюс. Когда ты так напереживаешься, то даже самые простые сделанные упражнения кажутся гигантскими шагами. Нет времени думать о чем-то постороннем, концентрируешься на здесь и сейчас. А со временем наступает момент, когда удается расслабиться и просто быть вниз головой, наслаждаться этой секундой, смотреть в окно на перевернуты деревья, перевернутое небо и ни о чем не думать.
@музыка: -
@настроение: хорошее
Зашла на сайт mybook с компьютера, а у них выложили новые подборки вида "лучшие..." детективы/ужасы/фэнтэзи/бизнес/итд "книги 2018 года". Ох, понадобавляла в "хочу прочитать" около 50 новых книг. С телефона как-то не так массово получается. Полистаешь и надоест. А тут есть где размахнуться.
Одна из моих плохих черт - увлекаемость, если можно так сказать. Когда чем-то загорелась, то могу делать не отрываясь, днями и ночами, суткам занимаясь. Когда нужно сделать какую-то сложную задачу, это хорошо. Но для меня самой - плохо. Могу зачитаться и сидеть всю ночь. Могу неделю сидеть и кодить, а потом следующую иметь настолько сильный отток энергии, что не хватит сил даже лишний раз выйти куда-то.
И вот, я на прошлой неделе опять так себя истрепала, что под конец силы были только лежать и читать. Это оправдание. Но подругу я с днем рождения не поздравила. Это меня мучает. Пришла после работы, думала, отдохну чуток - и так и не написала в тот день. На следующий было неловко, плюс подготовка к папиному дню рождению. Потом опять упадок. Так и тянула несколько дней. Потом написала, поздравила, извинилась. Она говорит, что все хорошо и нет обиды. Но я-то себя знаю. Неделю придумывала поздравление, а в итоге все скосячила. И я на себя злюсь за это. Неужели мне какие-то дела важнее, чем подруга? Так никуда не годится.
@музыка: "Help yourself" - Skycycle
@настроение: Наполненное неловкостью
Лучшее
Материалы сайта предназначены для лиц старше 16 лет (16+)