Будни психотравматолога12 читателей тэги
Электроток восходящего потока: заметки в полете
Проект "Хорошая жизнь" - 1766. Стратегия, цены, грибы, оказия в Воронеж и котлеты
^-__-^~
Ночью мы с Людой Орел внезапно встретились на кухне и внезапно же придумали, что нам надо немного изменить стратегию "Другого глобуса", чтобы нам было удобно.
Началось все с того, что я решил, что нам нужен более асинхронный режим, чтобы мне было удобно спать тогда, когда я захочу, а тогда лучше сконцентрироваться на вебинарах в записи.
А дальше Люда Орел придумала, что тогда нам надо вообще брошюры и книги в центр всего поставить.
Курсогруппы при этом останутся синхронными и на своих местах.
Утром мы продумали все более детально, а в придачу решили, что с Нового года мы еще раз повысим цены на индивидуальную работу.
На остальное повысим тоже, но не по календарю, а тогда, когда мест начнет не хватать.
Отзыв о нашей курсогруппе «Постнеклассический тайм-менеджмент и самоорганизация» от Т. Х. (поток 1)
Главное, что приходит в голову при воспоминании о курсе "Постнеклассический тайм-менеджмент", - это слово "интересно".
Очень интересно было узнать, насколько разное восприятие времени у людей.
Какие-то образы вызывали прямо недоумение - и это было очень познавательно, увеличило мой мир.
Какие-то - сильно отозвались, при этом будучи абсолютно неожиданными, они дали много материала для размышлений.
И даже одно своё восприятие времени, простимулированное к формулировке вопросами и окружением, было в чём-то новым. Я стал лучше ощущать его, с интересом поисследовал - не знаю, насколько это полезно, но совершенно точно очень приятно.
Проект "Хорошая жизнь" - 1765. Занимательная статистика, терапия/медиация, "Изюминка" и Воронеж
^-__-^~
Вчера я написал свой тысячный пост в Телеграме.
А пару дней назад разместил девятисотую фотографию в ВК.
На Фейсбуке красивых чисел пока не замечено :).
И номер поста мне сегодня нравится.
И набирать его удобно.
А на новом сайте "Другого глобуса" за первые пять дней августа побывало уже столько же уникальных посетителей, сколько за треть июля!
Отзыв о нашей курсогруппе «Постнеклассический тайм-менеджмент и самоорганизация» от Л.М. (поток 1)
Курс по тайм-менеджменту оказался для меня достаточно сложным. Очень много сейчас в моей жизни травматичного оказалась в теме "время". Однако вместе с группой и прекрасными ведущими, ЛюдойОрел и Трикстером, я прошла через эти дебри и хоть как-то начала познавать эту неожиданно оказавшуюся для меня сложной тему.
Удивительно, но за курс мое понимание времени сильно изменилось. Оно стало глобальнее, больше. И все начало немного вставать на свои места. Я больше подружилась с собой и своими понятиями. Вошла в контакт со своими ощущениями и своей линией жизни и мироощущением.
В целом этот курс, который сначала казался мне немного чужим и непонятным, повернул очень сильно мое мировоззрение. И сейчас оно все ещё меняется.
Это безумно круто и интересно.
И я очень рада, что прошла этот курс и этот путь.
______________________________
Сейчас идет набор на ознакомительное занятие второго потока.
Оно будет 8 августа в 13:30.
Регистрация по ссылке: https://zoom.us/meeting/register/13e0ac69adf17276cde7dc3c8da9331e
Описание курса на сайте: http://alterglobe.site/?p=343
По всем вопросам пишите на org@alterglobe.ru
Проект "Хорошая жизнь" - 1764. Распосты, записи вебинаров, клиенты и совещание
^-__-^~
Ночью я подготовил материалы, сегодня днем выкладывал.
Один из отзывов по тайм-менеджменту и анонс вебинара "Педагогика и травма".
Если на вебинар никто не придет, то хотим записать его в версии для продажи.
Если придет, то потом запишем.
Продавать-то мы решили версии без участников, чтобы ничью личную информацию не распространять.
Будут эти версии несколько короче, естественно, так как кругов-обсуждений и вопросов там не будет.
Вебинар «Педагогика и травма» - 7 августа 2019 в 13:00
В результате психотравмы нередко утрачиваются очень простые жизненные умения. Например, умение радоваться жизни, навыки эмпатии и сопереживания, даже пресловутое "знание своих границ и умение их отстаивать".
Может разрушаться память и рассеиваться внимание, а следом часто идет снижение социального статуса и материального благополучия.
Специальные знания и навыки точно так же могут проседать вследствие психических травм. Из-за этого люди бывают вынуждены, к примеру, расстаться с любимым делом или смириться с низким качеством выполнения собственной работы.
Отзыв о нашей курсогруппе «Постнеклассический тайм-менеджмент и самоорганизация» от JM (поток 1)
«На курс по тайм-менеджменту я шел с довольно простой целью: научиться лучше планировать свое личное время и более рационально его использовать, чтобы больше успевать. В результате узнал о времени гораздо больше, чем ожидал. Что-то намного большее, на уровне - без преувеличения - смысла жизни.»
______________________________
Сейчас идет набор на ознакомительное занятие второго потока.
Оно будет 8 августа в 13:30.
Регистрация по ссылке: https://zoom.us/meeting/register/13e0ac69adf17276cde7dc3c8da9331e
Описание курса на сайте: http://alterglobe.site/?p=343
По всем вопросам пишите на org@alterglobe.ru
Проект "Хорошая жизнь" - 1763. ТикТок, график, успехи за день и "Урожай"
^-__-^~
Не помню, писал ли я, но Лида в последние дни активно осваивает ТикТок.
Нам ужасно нравится то, что получается!
И мы сами тоже хотим, только пока не придумали, с чем именно мы туда пойдем.
Ночью я распостил новость про подписку и поделал разное на сайтах, потом успел разобрать почту в соцсетях, доделать маршрутную карту со всеми ссылками и что-то еще и решил, что хватит пытаться перевести себя на дневной график, когда это все равно не получается, а удобнее мне многое в ночное время.
Посчитал, что я тогда буду успевать днем, и меня вполне устроило.
Важно только, чтобы мы успевали общаться.
Веб-группа «Постнеклассический тайм-менеджмент и самоорганизация» - с 8 августа 2019 в 13:30
Почти классика тайм-менеджмента, не считая того, что классические вопросы (что такое время, хронос и кайрос и т.д.) мы будем разбирать на личном материале собравшихся, вернее даже, каждый все это будет сам на себе разбирать и делиться открытиями с остальными, а другие классические заходы и методики тайм-менеджмента мы будем рассматривать в деконструкторском и антропологическом ключе (например, как на нас влияют календари и ежедневники, в чем убеждают, хорошо ли это для нас и т. д.). Кроме этого будет тема "когда кто-то планирует нашу жизнь за нас", которая обычно не входит в рассмотрение классического тайм-менеджмента, но на деле очень важна. Ну и чисто практические темы про списки дел, расстановку приоритетов, допиливание напильником ежедневников под личные нужды и прочее.
12 занятий, обучающий блок встроен в группу поддержки. Обучающий блок помимо своей основной функции помогает структурировать работу группы, давая участникам дополнительную опору и создавая определенную динамику процесса.
Конспект нашего прямого эфира "Что такое навыки" от 2 августа 2019
Люда Орел:
Навыки бывают разные. Например, навык прыгать через скакалку - это моторный навык. Есть интеллектуальные навыки. Перцептивные, то есть навыки восприятия. Навыки, связанные с общением с другими людьми, - это будут коммуникативные навыки.
Вообще навыков и групп навыков можно выделить очень много и по самым разным принципам. Сейчас нам важно, что навык - это не что-то одно, что сразу приходит на ум, а что это очень много разных опций, которые можно себе натренировать.
Собственно, от многого другого навык отличается именно тем, что он ставится за счет тренировки и позволяет получать стабильный результат на автомате, то есть не задумываясь.
Да, результат не обязательно будет хорошим, он может быть стабильно хреновым, но воспроизводимым.