Будни психотравматолога12 читателей тэги
Электроток восходящего потока: заметки в полете
Проект "Хорошая жизнь" — 2927. Заболел, к врачу сходил и практически умер
^-__-^~
Вчера я догулялся, несмотря на наличие шарфа и теплой одежды.
Снова имею лимфаденит.
Узлы под ушами болят, а сами уши изнутри чешутся.
Пью противовоспалительные и дергаю иммунитет вверх.
Слабость, вялость, отвращение от жизни — вот это вот всё.
Зато к своему психиатру мы сегодня сходили, она принимает онлайн.
Вот я отвёл душу, рассказывая ей всё, что меня беспокоит! :)
В итоге мы пару дополнительных лекарств сняли и сильно увеличили антидепрессант.
Посмотрим, с какой скоростью это поможет.
Проект "Хорошая жизнь" — 2926. Если бы только про покраску!
^-__-^~
Новости из внешнего мира за вчера и сегодня — это просто пиздец, скажу я вам!
У меня нет сил это обсуждать, я иногда проглядываю свеженькие, и мне хватает.
Мне, в принципе, и без всего этого было плохо, мне бы до завтра-вечером дожить, когда у нас с врачом созвон.
Мы с Эшем Рэйчелом сегодня выбрались из дома на солнечную улицу.
Я там с конца августа, кажется, не был.
Но на солнце ничего, мило и довольно красиво из-за осенней окраски.
Проект "Хорошая жизнь" — 2925. Покраска в историческом аспекте и этическая интервизия
^-__-^~
В комментариях одной из соцсетей знакомый рассказал мне историю своих мытарств с покраской (апельсиновый — желтый — оттенок шампанского).
В общем, многие, кто пытался высветлиться, эти грабли знают.
Так что я охотно верю и сочувствую!
У меня самое-самое было, кажется, реально золотого цвета.
Это сволочи на работе, откуда я тогда еще не сбежал, с умилением называли меня одуванчиком! :)
Причем это был комплимент от чистого сердца.
Проект "Хорошая жизнь" — 2924. Опять про покраску + новая схема + Цека умерла
^-__-^~
Вчера вечером была вторая серия покраски.
Осветляющий "Пшеничный" Гарньер не справился.
Волосы стали чуть менее фиолетовыми, но остались очень темными.
Ну, бля!
Решили тогда вторую половину этого Гарньера оставить кому-нибудь на будущее (Эшу Рэйчелу вот он хорошо заходит), а мне 15-го числа, когда в "Магнит-Косметике" скидка на всё, купить осветлитель Syoss (он дико дорогой и пафосный).
Выбрать бы только между светло-желтым 13_5 на 9 тонов и серым 10_55 на 4 тона.
Проект "Хорошая жизнь" — 2923. Психомагия и покраска волос
^-__-^~
Тут на юбилей нашего Главного появилась новость, что для получения аттестации в Новом Прекрасном мире психологи должны будут (обязаны будут!) нести в массы "любовь к Родине и порядку" понятно какого толка.
Вот тут мы всей семьей и уйдем окончательно в магию!
Роджер/Реджина вот уже давно называет то, что делает, психомагией, а мы чем хуже?
Нашу деятельность хейтеры уже не первый год называют "шаманской психологией" (или психотерапией? не помню уже), так мы можем переименовать это в "шаманскую практику" или в "шаманский психотстойник" (ролевики будут в восторге: "психотстойник" — это понятие и термин с ролевых игр).
Если серьезно, то я очень зол.
Но пока не понял, что именно я могу прямо сейчас с этим всем сделать. полный текст
Проект "Хорошая жизнь" — 2922. Еще один наш юбилей!
^-__-^~
Сегодня, в четверг 6 октября, у нас с Эшем очередной юбилей партнерства.
Вроде как, в Восточной Европе 12-летняя годовщина свадьбы считается никелевой.
В США — жемчужной, в Европе (некоторых странах) – шелковой, а в Китае ее олицетворяют пионы (вот это особенно мя-мя-мя).
Шелковые и жемчужные подарки — это понятно, а вот что можно дарить из никеля?
Современные монеты — это никель или что?
Но шелк и жемчуг всё равно лучше. полный текст
Проект "Хорошая жизнь" — 2921. Мои дела и котик
^-__-^~
Вчера ночью я внезапно починил свой ЖЖ.
Подумав как следует и прочитав десятый раз, что доступ может быть запрещен из-за бана IP-адреса, я по наводке Эша Рэйчела перезагрузил роутер, IP сменился, и доступ восстановился.
И я даже успел в 23:59 выложить в ЖЖ личный пост о том, среди прочего, что ЖЖ у меня не работает :).
График мой постепенно движется в ту сторону, где он был прошлой осенью-зимой.
То есть я уже довольно часто успеваю написать и распостить рабочую статеечку утром и личный пост вечером, но мало что успеваю сверх этого.
Но это уже похоже на хоть какое-то движение обратно вверх после совсем-переутомления, которое догнало меня весной-летом. полный текст
Проект "Хорошая жизнь" — 2920. Размышления о моем состоянии и беда с ЖЖ
^-__-^~
Почему-то у меня в голове уже 2023 год.
А до середины июля был конец апреля, пришлось вручную переставлять, чтобы перестать путаться.
Возможно, это моя надежда, что к концу этого года всё это наконец хорошо закончится и перестанет трепать мне нервы в таких масштабах.
Прогресс в освобождении, во всяком случае, очевидный и стремительный.
Это вам не кусок Африки на словах к себе присоединить.
Новости мне сейчас во многом нравятся, вот только времени их читать у меня очень мало.
Два слова про эмоции и пси-специалистов
В чате спросили: "А как вы относитесь к концепции, что все свои эмоции надо обязательно как следует проживать, иначе хана?)".
Трикстер:
Хорошо отношусь. Только многие не понимают, что такое "проживать эмоции" и просто эмоционируют без пользы.
Проживание эмоций — это "почувствовать, распознать, понять причину, выловить стоящие за этим ценности, принять это к сведению, скорректировать поведение" и т.д.
А эмоционирование — это трепка нервной системы.
Поэтому, например, паническую атаку надо просто останавливать, выходить из нее.
("Просто — не равно "легко", это про "структурно просто". Кто останавливал у себя ПА, те знают, что действия нужны несложные, а тяжело — аж жуть!))
Проект "Хорошая жизнь" — 2916-2919. ДР Арторона и лекция про магию
^-__-^~
Под знаком дня рождения нашего друга Арторона прошло несколько дней.
Сначала мы несколько дней готовились, а вчера все еще приходили в себя после поездки в Москву.
Один из подарков мы заказывали недели за две.
За вторым Эш Рэйчел ходил на ту квартиру, где Роджер/Реджина, накануне поездки, в пятницу.
Плюс всякое прихорашивание и подбор гардеробов.
А у Эша еще и внезапный сеанс был в пятницу вечером.