Будни психотравматолога12 читателей тэги
Электроток восходящего потока: заметки в полете
Проект "Хорошая жизнь" - 1991 и 1992. Работа, еда, схема, равноденствие-2 и счастье
^-__-^~
Вчера был прием и вебинар нашего клуба - разговаривали о коронавирусе и экономическом кризисе: кто как справляется.
До этого днем Рэйчел сходила в тележку "Пятерочки" (это где еду раздают с заканчивающимся сроком годности) и набрала там две огромные сумки, мне пришлось бежать ее встречать и помогать тащить.
На улице было очень тепло и приятно, +12, а холодильник теперь забит колбасой и творогом, и сколько-то мы еще раздали друзьям.
С врачом мы еще раз подергали схему, так как вчера и позавчера настроение/состояние у меня были совсем паршивые и я не стал ждать оговоренные несколько дней, а сразу ему написал.
Теперь мы второе лекарство поставили почти на то же самое место, что и было.
Я начал немного нервничать, так как процесс явно затягивается и что-то похоже на то, что начал идти по кругу, а мне работать бы.
Проект "Хорошая жизнь" - 1989 и 1990. День Св. Патрика, равноденствие-1, клетки и подбор
^-__-^~
В честь Дня Святого Патрика у нас вчера была личная терапия - впервые за 5 недель.
У терапевта был отпуск, а у нас эксперимент :).
Теперь мы накинулись на Славу с новыми силами, и лично мне удалось начать грызть одну старую очень интересную тему.
Где-то между сегодня и вчера день стал равен ночи, и сегодня он уже даже немного длиннее - 12:02.
Официальное астрономическое равноденствие будет 20 марта в 6:52 утра.
Оно всегда, кажется, позже, чем неофициальное.
Проект "Хорошая жизнь" - 1988. Позавчерашний сон, схема и прогулка с Рэйчел
^-__-^~
Позавчера днём снилось мне, что у нас народились дети от большой виноградной улитки и дворового кота Васи (или Вани?).
А потом улитка потерялась, и мы ее всем домом искали.
Жила она у моей мамы в комнате, насколько я помню.
Её пропажа была, по подозрениям, как-то связана с тем, что она полезла на борт чашки с какао и начала оттуда пить, а оно было тёплое, то есть для неё слишком горячее, и она обожглась.
Дети были похожи на хомячков.
Очень уютный был сон.
Проект "Хорошая жизнь" - 1987. Минусы подбора схемы, Вика и статистика состояния
^-__-^~
Третий день маюсь перепадами в том самом хорошем настроении, которое я так оптимистично декларировал вчера.
Зря мы с врачом подергали третье лекарство.
Сейчас я его поставил на совсем прежнее место, но настроение пока не выровнялось.
Было неплохо, но вчера вечером меня одна подруга очень сильно задела, и вот по силе реакции я вижу, что все не ок.
Все-таки этап подбора - это редкостная гадость!
И люди, которые не умеют бережно общаться, - тоже.
Проект "Хорошая жизнь" - 1986. Наши хроники, хомячата и Лида
^-__-^~
Сегодня ровно год с того момента, когда Рэйчел назначили вместо лития другой нормотимик и она резко стала чувствовать себя гораздо лучше - с весны прошлого года у неё нет депрессий.
Это был огромный прорыв в нашей жизни!
В декабре того года ей ещё раз переназначили нормотимик, и сейчас все ещё лучше, но это история уже этого года.
Я вообще вчера в бумажном дневнике отсматривал хронологию нашей жизни - там прослеживается довольно четкая зависимость финансового благополучия от нашего самочувствия и степени прилаженности друг к другу (чем выше качество отношений, тем лучше все едет).
Например, очень неплохие в финансовом плане 17 и 18 годы - это прямое следствие появления нужных лекарств в нашей жизни во второй половине и в конце 16 (через год подбора).
Условно неплохие, но близкие к самоокупаемости и даже с надеждой на раздачу долгов.
Проект "Хорошая жизнь" - 1984 и 1985. Дальняя прогулка и много работы
^-__-^~
Вчера основным событием дня была большая прогулка.
С утра я вскочил что-то в рань для себя неземную - 7:30 - и довольно много успел сделать утром, даже планерку мы там сделали.
Потом я спал, а после консультировал.
Затем мы решили пойти прогуляться по солнышку.
И что-то вслед за солнечными местами догуляли до дальнего выезда из города и тогда уже решили дойти там до реки.
И пошли.
Отчет о второй мини-конференции нашего онлайн-клуба «Тернии и звезды»
Сначала опять был мой доклад: «Самостоятельное изучение Таро и рун с помощью дУхов».
Я вообще понял, что все время рвусь выступать первым, потому что боюсь забыть, что хотел сказать :).
Рассказал про модальности восприятия тонкого (и не только) мира, свой взгляд на руны и Таро и методики их изучения.
Потом был захватывающий доклад Эспера «Работа с агрессией».
Особенно мне понравился термин «свободно плавающая агрессия».
А также я теперь знаю, что вместо кучи мата в порядке ауто- и/или гетероагрессии можно говорить «Вот ведь незадача!» — и главное интонацию правильно выдержать! :)
И напоследок Рэйчел сказала пару слов про (не)конструктивные стратегии совладания и их возможную ценность в жизни людей.
Там была важная идея, что стратегия может смотреться со стороны как «неправильная», но быть при этом важной опорой для самого человека. И ее маркировка со стороны как неконструктивной может причинять человеку боль и вред.
Проект "Хорошая жизнь" - 1983. Хомячата, муречки, новый Tg-канал и мехенди!
^-__-^~
Вчера еще две новости было:
1. У всех хомячат окончательно открылись глаза!
2. Мы научили весь город Пущино (20 тысяч человек, на минуточку) обращаться друг к другу "муренька" и "муречка" :).
Родители к детям, партнеры, друзья даже - регулярно теперь слышим!
Рэйчел предложила сменить позывные, но, по-моему, не имеет смысла.
Эти милые и красивые, а новым они тоже научатся довольно быстро :).
Сегодня в 23:00 у Дзюриных детей был юбилей, им исполнилось ровно 2 недели.
Все, уже взрослые хомячки, в три недели надо будет срочно рассаживать, чтобы новых детей не наплодили.
Молоко еще иногда попивают, но уже не все и редко.