"Развод на пол-кровати, детей — в форточку"

Так говорили в моей юности про стродашки в отношениях (в серьезных случаях не говорили, не дураки).

А вот еще я недавно услышал:

"В ходе бракоразводного процесса выматываются чуть ли не все нервы, а иногда кажется, что их было даже меньше, чем выматывается".

Это сказала одна из моих клиенток (цитирую с ее разрешения).

И я не про юридическую сторону вопроса, а про само расставание и как его пережить.

Это где-то полгода-год ярких эмоций, бурных переживаний и неотвязных мыслей — и во всём этом мало приятного.

В одной чудесной шведской книжке (не помню и не нашел в Гугле ни автора, ни названия) была замечательная фраза, очень верная, по-моему: "Чтобы что-то хорошенько забыть, надо это сначала хорошенько вспомнить".

В этой книге девочка переживала после смерти своей подруги.

А во время развода людям приходится переживать по поводу смерти отношений как системы договоренностей, привычек и чувств.

Расставание — это всегда разрыв связей, это больно, это запускает процесс горевания, который собственно и отвечает за принятие нового положения вещей.

Причем неважно, по чьей инициативе развод, горевание будет у обоих, просто инициатор(ка) имеет преимущество по времени.

Приходится отделять зерна от плевел, вспоминать всё хорошее и всё плохое, сортировать воспоминания, решать кучу бытовых вопросов и понимать, как жить дальше.

Я, конечно, часто шучу, что всем надо развестись, пройти терапию и только после этого обратно жениться, но, насколько я помню, реально у меня кейсов про развод раньше не было, а сейчас аж целых два.

Ко мне вообще не так часто идут про отношения, гораздо чаще — про травмы, НЁХ и кризисы.

Что я могу сказать?

Если надумаете разводиться и работать со мной про это, то берите сразу абонемент на полгода или год (25 или 50 часов, если по разу в неделю), потому что это долго и трудно.

Приходится очень многое в жизни пересматривать и менять — и внутри, и снаружи.

АВТОР: Трикстер

20 апреля 2023