Типовые запросы "Весна-2023"

- Задолбали непрожитые тяжёлые эмоции — страх, боль, вина и стыд.

- Хочу выйти из лояльности к своему роду там, где она меня разрушает.

- Работа с негативными и ограничивающими убеждениями и навязчивыми мыслями.

- Очень мешает страх, что я плохой специалист и мне трудно будет найти новую хорошую работу.

- Неверие в себя и свои силы, ощущение своей никчемности и бессмысленности жизни.

- Хочу избавиться от вспышек немотивированной агрессии, раздражения и плохого настроения.

- Проблемы с работоспособностью, памятью и концентрацией внимания.

- Самоповреждающее поведение.

- Суицидальные мысли.

- Заниженная самооценка и неуверенность в себе, синдром самозванца.

- Тревожность и перфекционизм, достигаторство и невозможность расслабиться.

- Усталость, сонливость, нехватка сил, лень и апатия.

- Выход из абьюзивных отношений, необходимость заново простроить жизнь.

- Запросы, которые можно объединить в условные категории "квир и стресс" и "политика и стресс".

- Прокрастинация, самосаботаж, пробуксовывание.

- Адаптация на новом месте при миграции.

(Статистика на основе личных наблюдений, разговоров с Эшем и коллегами.)

АВТОР: Трикстер

28 апреля 2023

Если вам что-то из этого списка отзывается или если у вас есть что-то другое, здесь не названное, — приходите на консультацию!

По всем вопросам пишите в ЛС.