Будни психотравматолога12 читателей тэги

1. Познакомиться с разными людьми.

Не просто поверхностно потрепаться, а глубоко вникнуть в жизнь другого человека. Эй, как ты живёшь? Как справляешься? От чего у тебя разворачиваются крылья? Куда бы тебе хотелось лететь дальше?

2. Услышать подлинные истории.

Это могут быть истории страдания, истории победы, драмы, ужасы, мистика, приключенческие саги… Но это всегда прикосновение к настоящести и человечности во всех их проявлениях.

полный текст

Постнеклассическая ЖОПА (журналистика общественно-психологического активизма), выпуск 11.

https://instagram.com/p/CFkzFgRHaX5

^-__-^~

Рэйчел с Роджером говорят, что я описываю то пустую, то полную половину стакана нашей жизни в зависимости от настроя и последних событий, фокуса своего внимания и темы поста.

И как-то у меня так получается, что весь стакан то полон, то пуст.

И, возможно, поэтому все путаются.

Я не очень знаю, как это происходит.

Я считаю, что про стакан всем плюс-минус понятно, информации-то я даю вагон.

Сейчас попробую кратко описать происходящее, как я его вижу.

полный текст

Почему работать стоит не с самим поведением, а с тем, что за ним стоит.

Постнеклассическая ЖОПА (журналистика общественно-психологического активизма), выпуск 10.

https://www.instagram.com/p/CFj31NxHUyY/

Прохожу сейчас "Фем-квир-предпринимательство" в качестве участника.

По итогам первых занятий дописал миссию у себя на сайте.

Теперь это выглядит так:

Я провожу частные консультации, трансформирующие курсогруппы и практические вебинары. Цель всего этого — чтобы у людей расширялось пространство возможностей быть собой, улучшать свою жизнь, справляться с трудностями, восстанавливаться после жизненных потрясений и жить по своему вкусу. Тогда в мире станет больше счастливых и образованных людей, занятых самореализацией, и в нем будет приятнее находиться.

Привношу в мир безопасность, разумность и добровольность.

Моя аудитория — умные люди, маргинализированные группы, те-кому-нужно-больше, пассионарии, люди с "нестандартным" опытом, разные пересечения всего перечисленного.

Я работаю, чтобы тем, кто ко мне обращается:

— становилось понятнее*, что с ними происходит;

— легче* думалось;

— лучше* жилось (особенно в вопросе количества энергии, радости от жизни и легкости на душе).

______________________

* Судя по откликам и другой обратной связи, поступающей от.

Авторская методика Рэйчел Троп по скрещиванию пирамиды Маслоу с бочкой Либиха.

Постнеклассическая ЖОПА (журналистика общественно-психологического активизма), выпуск 8.

Про ресурсы.

https://www.instagram.com/p/CFQFtG2njxQ/

Спойлер: потому что все силы уходят в профессию, а ресурсов в целом мало.

Тут же важно про умение адекватно видеть чужую ситуацию.

Постнеклассическая ЖОПА (журналистика общественно-психологического активизма), выпуск 6.

"Психотерапия и привилегии":

https://www.instagram.com/p/CFA1gUKnO2T/

Постнеклассическая ЖОПА (журналистика общественно-психологического активизма), выпуск 7, расшифровка.

У нас там сглючило видео, так что мы решили спасти текст таким вот образом.

Спасал Волк, за что ему огромное спасибо!

Ссылка на исходник у нас в Инстаграме — внизу, под текстом.

Там видео дрыгается, дико смешное :).

***

Рэйчел: Психотерапевты вообще работают по-разному. Но мы не будем вот это вот — как по-разному работают психотерапевты. У меня иногда много матерных слов по этому поводу.

Трикстер: Рэйчел расскажет, как она работает, когда она работает психотерапевтом.

Рэйчел: Да. Мы уже рассказали, что нужно направленное внимание в психотерапии. Но всё равно это большой вопрос: вот психотерапевт за час работы получает дохренища денег, а что он, собственно говоря, такое делает, чтобы эту кучу денег получать? Просто сидит и трындит? Или сидит и слушает? Ну тогда почему бы вместо терапевта с котиком не поговорить, например?

полный текст