В поисках смысла (публикации за 17 июня 2018)17 читателей тэги

Автор: Эстер Новак

* * *

Сидение дома отупляет. Оно расслабляет, потому что ничего не заставляет тебя собраться и что-то делать, кроме самого себя. Когда плохо с самоорганизацией, это становится сложно.

А ещё дома всегда находится куча лишних дел. Не, я даже не про домашние дела или сидение в интернете, хотя они тоже прилично времени занимают. Если у меня есть работа и четкий график, я найду время и возможность для всего, что мне надо и хочется. Если этого нет, я постоянно не успеваю.

Причём начинается все с режима сна. Вот мой главный бич. Как только он сбивается, всё идёт наперекосяк. Причём в мой режим сна обязательно закладывается время просто полежать в кровати хотя бы 10-15 минут утром (это если надо куда). При сбитом режиме и отсутствии необходимости куда-то идти у меня с этого момента весь день идёт не так. Я могу даже не совсем тупыми вещами заниматься - книжки, например, читать или по своим копеечным сайтам для заработка в интернете тыкаться, а не на котиков залипать (хоть заработок этот ниочемный, но висит в электронном кошельке), но все равно... Пока я встану и буду готова к труду и обороне, уже спать пора. На этой неделе несколько дней подряд с моей непонятной бессонницей вышло, что я окончательно вставала, готовила поесть и сразу же уходила в игру, потому что уже время сбора консты. А после игры спать. Весь день сон-еда-сон-еда-игра-сон. Бррр. Самой неприятно, но на меня не действуют мои обычные способы, помогающие уснуть т-т Из-за пульса и невозможности спать на спине ещё ближайшие пару месяцев. Я реально могу часами лежать без телефона, с закрытыми глазами, в проветриваемой комнате с комфортной температурой и просто не спать, когда даже хочется. Надо снова пробовать все мысли из головы выкидывать. Раньше советовали, но у меня это выливалось в то, что начинала что-то петь про себя вместо рассуждений. Как-то полчаса пропела, поняла, что и с музыкой без мыслей не вариант.

 

Бррр. Хотела просто написать о том, что сидение дома все сбивает, а вышло опять о проблемах со сном. Мне все такие: "Ничего, ребёнок родится, и научишься спать везде и сразу". Ну... Посмотрим. Мне и в лагере обещали, что вырубать будет, но если мне ночью что-то не так было, просыпалась все равно, а с половины восьмого по семнадцать-восемнадцать часов на ногах, если не больше. Может, режим дня правда наладится под всякие кормления-гуляния, и будет проще самоорганизоваться


Лучшее   Правила сайта   Вход   Регистрация   Восстановление пароля

Материалы сайта предназначены для лиц старше 16 лет (16+)