* * *

Планирование и всякий тайм-менеджмент - это всё очень классно, но у меня не работает.

Есть у человека огромный запас энергии. Этим запасом можно вершить великие дела. Но часто эта энергия вся утягивается в какую-то чёрную дыру, и бедный человек бултыхается в своей жизни, как головастик, и пытается на одном процентике оставшейся у него энергии чо-та из себя выдавить.

А НЕ ДАВИТСЯ

Я полагаю, мне сначала нужно очистить разум, тело, дом. Потому что моё внимание и мои силы утягивает СТОЛЬКО вещей, которые по сути своей БАРАХЛО, что мне ничего не остаётся, кроме постоянной фоной тревоги и усталости.

Вот кстати да, усталость с пустого места - это то самое. Ничего вроде бы не делал, но устал. Потому что вся энергия утекла, например, на обсасывание негативных мыслей.

Главный вопрос - как это вылечить. Чистить дом и тело - это всё понятно: вымой пол, не ешь гадость.

Мне повезло врезаться однажды на полном ходу в вайшнавизм: там прямо говорят - хочешь очистить разум - читай священные писания и повторяй джапу. Это такие мощные штуки, что всё плохое просто испугается и само отвалится. И не будут никакие негативные мысли сосать твои силы.

Всякий вайшнавский лектор скажет: нет смысла посто взять и перестать пить/есть мясо/изменять жене/объедаться/спать до обеда, потому что ты применишь т.н. силы воли, но тебя обратно шарахнет, потому что жажда утолить чувства намного сильнее. Они говорят - иди молись, и это всё само постепенно отвалится, сам расхочешь. Удовольствие перестанешь от этого получать.