ULUS (публикации за 8 января 2018)1 читатель тэги

На 2017 год средняя ожидаемая продолжительность жизни женщин в России 76 лет с копейками.

Мне 22, что значит из ожидаемых 76 лет я прожила уже 29%. Это треть предполагаемого срока моей жизни (который может быть и короче, кто знает), а значит две трети впереди, и их стоит провести с толком, чтобы не страдать на смертном одре о профуканных перспективах.

Я прочла довольно много материалов по саморазвитию и повышению качества жизни, опробовала различные инструменты, добивалась временного успеха, который сходил на нет.

Возможно, публичный блог - это то, что нужно.

Буду ставить цели и отчитываться об их исполнении.

Цели на 08.01 - 14.01:

1. Пройти 2 юнита в учебнике;

2. Сделать 50% презентации для учебы;

3. Пройти 2 модуля в онлайн курсе по эконометрике;

4. Прочитать и проанализировать 1 статью на английском;

5. Прорешать задачи, выучить вопросы по 1 предмету;.

6. Просмотреть материалы для проекта.

Самая любимая моя грабля - это ставить овер 9000 задач в сжатые сроки, дедлайнить и страдать, а потом ничего не делать потому что «все равно не успею».

Ошибка планирование в чистом виде.Чтобы бороться с данным когнитивным искажением буду использовать:

1. Метод SMART (Specific, Measurable, Achievable, Relevant, Time based);

2. Декомпозицию целей, сегментацию процессов.

Ограничение:исполнять не больше 2 пунктов за день.