Пост им. Лайнуса Полинга

Никогда не соотносила, но теперь это имеет смысл: прочитала, что во время менструаций много побочек (в том числе та, что мне жизнь отравляет) возникают конкретно из-за потерь калия. Блин, логично же, почему мне раньше в голову не приходило! Гладкая же мускулатура!

С калием и магнием, а также с их дефицитом, я хорошо со времен занятий плаванием знакома: привет, судороги. Тогда таблетки калий-магний были у меня настольными.

Надо вернуться к их употреблению, пожалуй.