Про лайфхаки.

Один из вопросов из флэшмоба, про лайфхаки, все-таки хотелось бы упомянуть. К сожалению, все лайфхаки у меня связаны с лечением головной боли. Тут есть несколько разных методов.

1. Чай с имбирными цукатами или медом и нежная музыка с женским вокалом.

2. Изменение дыхания: сначала несколько очень глубоких, до боли, вдохов-выдохов, потом резко перекрыть кислород, сделав дыхание поверхностным и "протекающим" (то есть как будто воздух в теле не задерживается вообще). Это же дыхание годится и для медитации. Побочный эффект: вы можете выглядеть пьяным:)

3. Бесконтактное лечение. Работает правда, через раз. Этим заняться бы по-серьезному, могло бы получиться. Если бы не риск, что станет плохо от "тонкого", как говорят, вмешательства. Хотелось бы знать, почему это так...