Дом в котором живу я (публикации за 17 марта 2018)9 читателей тэги

Автор: Любава21

* * *

Решила схуднуть к лету. Ну как минимум вернуться в свои семьдесят пять с сегодняшних семидесяти восьми. Как максимум уйти до семидесяти, но это надо очень постараться. А то я последний месяц чей-то совсем расслабилась. Вчера надела джинсы, которые покупала года три назад и они сидят как влитые, а в прошлом году болтались. Так что боюсь то, что я покупала в прошлом году на меня просто не налезет.

Из планов

1. Прекратить жрать чипсы каждый, сука, день по большой пачке.

2. Перестать жрать пироженки каждый день и перейти на фрукты/сухофрукты.

3. Перестать жрать шоколадки, но это нереально, поэтому хотя бы меньше их жрать.

4. Убрать соусы и масло, но это будет просто я и так их почти не ем.

В принципе этого уже будет достаточно, чтобы вернуться в свою норму. Но если я хочу добиться большего придется вернуться к тренажеру и зарядке, потому что ходьба сейчас вообще не вариант, надо ждать пока все растает.

Думаю еще больше употреблять молочного, но сейчас что-то вообще не тянет. И думаю отказаться от минералки в пользу чая, но посмотрим.

* * *

Осталось погладить шторы. И повесить, да.


Лучшее   Правила сайта   Вход   Регистрация   Восстановление пароля

Материалы сайта предназначены для лиц старше 16 лет (16+)