Новая жизнь. День 621.

Жизненные переходы. Книга. 1.

Когда жить по-прежнему уже не представляется возможным, а по-новому еще не очень понятно как, это в нарративной практике называется жизненным переходом. Буквально - переход из точки А в точку Б. Или из состояния А в состояние Б.

Те, кто давно читает мой блог, знают, что я, в частности, собираю материал для книги. А те, кто читает мой блог с самого начала, в курсе, что сам проект "Новая жизнь" - это уже большой жизненный переход для меня: почти два года назад мне поставили диагноз "биполярное расстройство" и я начала проект "Новая жизнь" в надежде, что мне больше никогда не придется начинать новую жизнь, просто потому что моя жизнь больше не будет терпеть крах каждые два года, как она это делала под влиянием биполярного аффективного расстройства.

Теперь про книгу.

Книгу мне хочется давно и не одну. Но когда я начинала писать этот блог, до книги мне было еще очень далеко. Чувствовала я себя паршиво, и масштабные проекты в голову просто не умещались.

Но я уже знала, что при работе над большим текстом можно столкнуться с ситуацией "либо дудочка, либо кувшинчик". Например, когда точно знаешь, о чем писать, но нет времени сесть за пишущий станок. А когда ты до него наконец дорвался, все мысли уже куда-то испарились.

И я стала писать небольшие текстики в блог - просто чтобы не забыть, о чем я хотела написать.

Со временем мне стало понятно, что написать я хочу не только о биполярном расстройстве, и я стала писать про психическую травму, про расстройство множественной личности и даже про шаманский дар. Я старалась не ограничивать себя, так как убрать лишнее я всегда успею, а вот посмотреть на свой потенциал, дать себе порезвиться, попробовать разные стили и темы - возможно, дальше в моей жизни уже не будет такой возможности, надо будет строчить-строчить-строчить на заданную тему, так что таким шансом надо пользоваться, пока он есть.

И вот пришло время систематизировать эти записи, дописать недостающее и перевести в совершенно другую форму - в форму книги.

Я долго к этому подбиралась, а когда уже подобралась всерьез, выяснилось, что... я не тот человек, который способен написать и издать целую книгу. Или этот человек - не я. Совершенно точно.

Но вместо того, чтобы опустить руки и отказаться от своих планов, я решила попросту стать таким человеком. Возрасти над собой, многому научиться, а заодно и книгу завершить. Хотя бы одну, а там видно будет.

А уж коль скоро у меня большой жизненный переход, связанный с написанием книги, то и писать я какое-то время буду о нем и о переходах вообще.

Потому что переход - это ужасно увлекательно. Часто, правда, не для того, у кого в жизни он случился, но тем не менее.

Вот.

Кстати, а какие жизненные переходы происходят сейчас в вашей жизни?

...

Сегодня с утра мы с Трикстером вели группу по кайдзену в обычной жизни. Была тема про состояние статистической управляемости. Заодно я рассказала про гомеостаз и про то, что в живой природе фазы развития чередуются с фазами стабилизации и что в личном развитии и в психотерапии тоже имеет смысл так делать. Онно Ван дер Харт вот пишет об этом, а в других источниках это редко встретишь. А это важно, чтобы не улететь в стратосферу от постоянных изменений без стабилизации, потому что собирать потом человека обратно бывает очень тяжело.

После обеда мы немного отдохнули, потом Трикстер консультировал, а я как раз вот разобралась, о чем я буду писать в блоге в ближайшее время. Теперь пишу, а заодно переношу посты на вордпресс, где мне легче будет с ними работать. До сна нужно будет еще сделать несколько вещей по работе, полечить когтики Трикстера и посмотреть сериал.

#НоваяЖизньЛюдыОрел

#БАР #биполярка #биполярноерасстройство #bipolar

#депрессия #depression

#психотравма #ПТСР