Откровения Сатанаила (публикации за 12 июля 2023)6 читателей тэги

У меня острый приступ желания делиться полезным. Я провёл большую часть жизни с ужасным самочувствием. Вечно сонный, уставший, раздражительный и не собранный. И наконец то от этого избавился. А новое состояние так влияет на абсолютно всё, что выводит бытие на новый уровень. Кстати я уже не первый год сплю по шесть часов в сутки. И высыпаюсь О.о Естественно есть таблетки нужно с умом. Учитывать индивидуальные особенности, хроники и периодически сдавать анализы чтобы мониторить своё состояние. Вы тоже заметили что я постоянно веду фантомные дискуссии с воображаемыми занудами?)

В общем смотрю я утром на привычную горстку таблеток и понимаю что хочу об этом рассказать.

Я не знаю что кладут Pharma Med в линейки своих витаминов, но они реально действуют. Возможно кокаин, потому что они очень бодрят и дают приятную собранность втечение дня. Серьёзно это дорогая, но очень крутая штука. Хомячил эти поливитамины и "Персональную месячную систему" не по одному курсу. Обе хороши. Вторая ещё и облегчает цикл, снимает болезненность и вообще улучшает здоровье. Правда там два вида таблеток внутри. И те которые нужно пить вначале цикла настолько пропитаны железом, что напоминают кусочки сырой печёнки. Пить противно, но оно того стоит. Мужские витамины из этой линейки тоже очень хорошие. А вот для волос и ногтей я эффекта не заметил. Возможно потому что их нужно было пить трижды в день, а я пропускал. Мне нужно горсть с утра, иначе забуду)

Цинк. Пью курсами. Разный. До этого был растворимый Цинкит. Вкусный кстати. Пью потому что моё питание создаёт дефицит кальция, магния, цинка и железа. По тем же причинам Кальций Д3 никомед. Дз в нём нет... Ну или оочень мало. Мне говорили, я не верил пока не начал пить его отдельно.

Кстати вот этот Дз в дозировке 2000 IU очень хорош. Знаете что бывает при дефиците Д3? Снижается болевой порог. И развивается ипохондрия. Потому что вы начинаете чувствовать свои внутренние органы, фантомные боли и тревожность заодно. Я с этим мучился годами. Конечно многое было не фантомным, а от неправильного питания. Но это прям нужно пить всем.

Панкреатинчик видимо со мной на всю оставшуюся жизнь. Потому как там фермент поджелудочной железы, а она нейтрализует кислоту из желудка. Если я хоть немного нарушаю диету ем всё с ним. Иначе рискую залить кишки желчью и соляной кислотой. Такое себе. Это потому что я хроник.

Юнидокс Солютаб. Исусье средство для спасения кожи, если вдруг кто то неделю жрал вредное как не в себя и испортил кожу. Вообще у меня странная и сильная реакция на молочное и сахар. Портится кожа, если запустить начнётся молочница и потом спасают только антибиотики. Это кстати его суспензия в рюмке. У неё есть бюджетный аналог, но он может вызвать язву желудка. А это я пью уже не первый раз курсом вообще без побочек. Да, такова моя цена за неделю новогодних праздников.

Йодид калия потому что я живу на Кавказе и у меня дефицит йода как и у всех здесь. Раньше пил йодомарин, но его перестали продавать. Эффект тот же. Собранность. Хорошее самочувствие.

Мелатонин я пью иногда. На всякий случай)

Ну и конечно же полисорб. Как же меня спасает эта штука! В конце-начале цикла пять дней по столовой ложке на полстакана воды на ночь. Снижает интоксикацию.

Вообще я очень удивился когда отрегулировал режимы питания, тренировок и принятия БАД. Я перестал ощущать внутренние органы. Прошли все аллергии, высыпания, хроническая усталость, головные боли, ощущение будто я под водой. Только ясность, лёгкость, осознанность и продуктивность.

Искренне надеюсь что кому нибудь мой опыт будет полезен.